Niyə qadınlar yağ yeməlidirlər?

Qadınların pəhrizindəki yağ istehlakını təmsil edən daha böyük bir kalori yükünə baxmayaraq, bu məhsulu əvəz etmək çətindir.

Bənzərsiz bir arakidon turşusudur. Tez-tez deyil, təbii olaraq meydana gələn doymamış yağlardır. Və bu turşu bütün qadın orqanizminə təsir etmək üçün ən əlverişlidir: qırışlar, dərini ümumiyyətlə cavanlaşdırır. Bu nadir görülən doymamış yağ, hormonal sistemi tənzimləyir və qadının dərisini elastik və elastik edir.

Əslində, yağda həll olan vitaminlər (A, D, E) və lesitinlə birləşən doymamış yağ turşuları var ki, qan damarlarımızı artıq xolesteroldan təmizləyə bilərsiniz.

Niyə qadınlar yağ yeməlidirlər?

Yağ həmçinin toksinləri və radionuklidləri çıxarmağa kömək edir. Məhsul ən yaxın "qohumu" - yağdan daha yaxşı əmilir.

Kanadalı elm adamları və yağın bütün digər faydalı xüsusiyyətləri və məhsulun intellektual fəaliyyətini və immun sistemini yaxşılaşdırma qabiliyyəti. Bu nəticə Kanadalıları araşdırmalarına sövq etdi. Buna görə də imtahandan əvvəl vacib bir razılaşma və ya ciddi bir "beyin fırtınası" dadlı donuz əti yeməyə zərər vermir.

Unutmayın, yalnız o zaman yağ bədənə zərər verəcək və ölçülmədən varsa yanlara, ayaqlara və qollara yerləşdirəcəkdir. Və bu məhsuldan az miqdarda istifadə etsəniz, əksinə, yalnız faydalı olacaqdır.

Cavab yaz