Şirəli, şirin, liflə zəngin armud həm qadınların, həm də kişilərin həqiqətən ən yaxşı dostudur. Bu meyvə vitamin və minerallarla son dərəcə zəngindir və bəzi vacib sağlamlıq xüsusiyyətlərinə malikdir. Bağırsaq hərəkətini tənzimləyir Kreslo problemi ilə tanışsınızsa, armud sizin üçün xüsusi olaraq yaradılmış bir meyvədir. Armudda pektinin olması nəcisi tənzimləməyə imkan verən yüngül işlətmə effekti verir. Enerji verir Armud bədəniniz üçün təbii enerji mənbəyidir. Bu meyvədə təqdim olunan yüksək miqdarda fruktoza və qlükoza tez bir zamanda enerjinizi artıracaq. Qızdırma ilə kömək edir Armudun soyuducu təsiri var. Böyük bir stəkan armud suyu qızdırmanı tez bir zamanda aradan qaldıra bilər. İmmunitet sistemini stimullaşdırır Antioksidantlar sayəsində armud immuniteti gücləndirir. Mövsümdə mümkün qədər çox təzə armud yeməyə çalışın. Armud hamilə qadınlar üçün ən yaxşı meyvədir Bunun səbəbi armudun tərkibində çoxlu miqdarda fol turşusu olmasıdır ki, bu da dölün sinir borusunda qüsurun qarşısını alır.
2022-11-11