Tütün: yeniyetmələri siqaretdən necə qorumaq olar?

İndi bilirik ki, tütünün zərərliliyi əsasən məruz qalma müddəti ilə bağlıdır və nə qədər gənc başlasanız, asılılıq nə qədər güclü olar. Bununla belə, yeniyetməlik dövrü tütünlə təcrübə aparmaq və müntəzəm və davamlı istehlaka girmək üçün riskli bir dövrdür. Bəs siz yeniyetmənizlə bu mövzuya necə yanaşırsınız və onu göstərmədən fikrindən daşındırmaq üçün ona nə deyə bilərsiniz? Attitude Prevention assosiasiyası öz məsləhətini verir və ilk növbədə xatırladır ki, ilk siqaretini 14 yaşından əvvəl sınaqdan keçirənlərin 66%-i gündəlik siqaret çəkən olur, təcrübə zamanı bu rəqəm 52%-dir. 14-17 yaşları arasında baş verdi. “Bu səbəblərə görə yeniyetmələr və yeniyetmələr arasında siqaretin qarşısını almaq vacibdir. », O, göstərir.

Uşaqların və yeniyetmələrin siqaret çəkməyə başlamasının qarşısını alın

Mütəxəssisləri həmçinin yeniyetmə qızların xüsusilə diqqət çəkdiyini bildirirlər tütünə qarşı həssas, siqaret çəkməyə başlama riski oğlanlara nisbətən daha çoxdur. Onların fikrincə, “gənc qızların özünə inamı oğlanlara nisbətən aşağıdır, onlar dostluq dairəsinin təsirinə və pərəstişkarı olduqları şəxsiyyətlərin davranışlarına daha həssasdırlar. Bu səbəbdən yeniyetmə qızlar arasında siqaretin qarşısının alınması, onlara yoldaşlıq edərək, onlara dəstək verməklə özlərinə inam qazanmalarına köməklik göstərmək lazımdır. “Bu vəziyyətlə üzləşən Attitude Prevention yeniyetməni qadağan etməməyi və ya məcbur etməməyi tövsiyə edir, bu çox vaxt əks effekt verir. Amma əksinə onunla dialoqa girmək.

Dialoqa girmək və tütün mövzusunu necə açmaq olar?

Yeniyetməlik dövründə ünsiyyət çətin və mürəkkəb görünsə də, bu dialoq vasitəsilə valideynlər siqareti demonizasiya etməməlidir nə də əksinə, biganə görünmürlər. “Bununla belə, 2010-cu ildə Fransanın Məktəbyaşlı Uşaqlarda Sağlamlıq Davranışı (HBSC) beynəlxalq sorğusunun məlumatlarına görə, 63-cü kurs tələbələrinin 3%-i anaları ilə, 40%-i isə ataları ilə asanlıqla ünsiyyət qurur. Hələ yeniyetməlik dövründə gənclər valideynlərin verdiyi meyarlara ehtiyac duyurlar. », assosiasiya qeyd edir. Amma olmalıdır ona evdə siqaret çəkməyi qadağan edin ? Bəli və iki səbəbə görə: evdə siqaret çəkə bilməmək siqaret çəkmə imkanlarını məhdudlaşdırır və asılılığa girişi gecikdirir.

Dialoq başlayanda sakitcə müzakirə etmək, cavab vermək və mübahisə etmək üçün mövzunu mənimsəmək daha yaxşıdır və buna görə də tütün haqqında əvvəlcədən məlumat əldə edin və risklər haqqında. Çünki, Attitude Prevention-un qeyd etdiyi kimi, “valideynlər mövzuya nə qədər çox yiyələnirlərsə, bir o qədər etibarlı olurlar və uşaqlarının diqqətinə etibarlı və başa düşülən məlumatları çatdıra bilərlər. »Mövzuya həm də ümumi şəkildə yanaşmaq lazımdır: onun dostları siqareti necə qəbul edir? Siqaretin onun nümayəndələri nələrdir? Ancaq bir daha diqqətli olun ki, səsinizi qaldırmayın uşağı tutmasın deyə. Əksinə, onun özünü ifadə etməsinə imkan vermək və “onun dinlənildiyini və dəstəkləndiyini hiss etdirmək” lazımdır. »

Nəhayət, təşkilat onları uşaqlarının tütünə necə baxdıqlarını soruşaraq, onların tənqidi düşünmə bacarıqlarını inkişaf etdirməyə dəvət edir: onlar siqareti cazibədar hesab edirlərmi? Bu, ona yetkinlik təsiri bağışlayırmı? Onu sosial olaraq bir qrupa inteqrasiya edirmi? Bu həm də valideynlər üçün bir fürsətdir öz təcrübələrini bölüşürlər və mümkün bağlanma cəhdləri. “Bu tip dialoq vasitəsilə valideynlər həm də onları işdən çıxmağa sövq edə biləcək və ya buna mane ola biləcək rıçaqları müəyyən edə bilərlər. “, Münasibətlərin qarşısının alınmasını qeyd edir. Valideynlərdən biri və ya hər ikisi siqaret çəkirsə, ətrafda siqaret buraxmamağa diqqət yetirilməlidir. “Bu, boş yerə deyil siqaret satışı yetkinlik yaşına çatmayanlar üçün qadağandır. » Dərnəyi yekunlaşdırır.

Cavab yaz