Doğru vərdişlər

1. Erkən qalxın.

Uğurlu insanlar erkən qalxmağa meyllidirlər. Bütün dünyanın oyanmasına qədər olan bu dinc dövr günün ən vacib, ruhlandırıcı və dinc hissəsidir. Bu vərdişi kəşf edənlər hər gün səhər saat 5-də oyanmağa başlayana qədər doyurucu bir həyat sürmədiklərini iddia edirlər.

2. Həvəslə oxumaq.

Televizor və ya kompüter qarşısında məqsədsiz oturmağın heç olmasa bir hissəsini faydalı və yaxşı kitablar oxumaqla əvəz etsəniz, dost çevrənizdə ən savadlı insan olacaqsınız. Sanki öz-özünə çox şey əldə edəcəksən. Mark Tvenin heyrətamiz bir sitatı var: “Yaxşı kitab oxumayan adamın oxumayandan heç bir üstünlüyü yoxdur”.

3. Sadələşdirmə.

Sadələşdirə bilmək lazımsızı aradan qaldırmaq deməkdir ki, lazım olanlar danışsın. Sadələşdirilə bilən və edilməli olan hər şeyi sadələşdirə bilmək vacibdir. Bu da faydasızları aradan qaldırır. Və onu çıxarmaq o qədər də asan deyil - çox məşq və ağlabatan bir göz tələb edir. Ancaq bu proses yaddaşı və əhəmiyyətsiz hissləri təmizləyir, həmçinin hissləri və stressi azaldır.

4. Yavaşlayın.

Daimi məşğulluq, stress və xaos mühitində həyatdan həzz almaq mümkün deyil. Özünüz üçün sakit vaxt tapmalısınız. Yavaşlayın və daxili səsinizə qulaq asın. Yavaşlayın və vacib olana diqqət yetirin. Əgər erkən oyanma vərdişini inkişaf etdirə bilsəniz, bu doğru vaxt ola bilər. Bu sizin vaxtınız olacaq - dərindən nəfəs almaq, düşünmək, meditasiya etmək, yaratmaq vaxtıdır. Yavaşlayın və nə təqib edirsinizsə, sizə yetişəcək.

5. Təlim.

Fəaliyyətin olmaması hər bir insanın sağlamlığını pozur, metodik fiziki məşqlər isə onu qorumağa kömək edəcəkdir. İdman etməyə vaxtının olmadığını düşünənlər gec-tez xəstəlik üçün vaxt tapmalı olacaqlar. Sağlamlığınız nailiyyətlərinizdir. Proqramınızı tapın – siz evdən çıxmadan idman edə bilərsiniz (ev proqramları), həmçinin idman zalı üzvlüyü olmadan (məsələn, qaçış).

6. Gündəlik məşq.

Bir müşahidə var: insan nə qədər çox məşq edirsə, bir o qədər uğur qazanır. Təsadüfdür? Təcrübənin fürsətlə qarşılaşdığı yer şansdır. Təlim olmadan istedad yaşaya bilməz. Üstəlik, istedad həmişə lazım deyil - təlim keçmiş bacarıq onu əvəz edə bilər.

7. Ətraf mühit.

Bu ən vacib vərdişdir. Uğurlarınızı heç bir şey kimi sürətləndirəcək. Sizi ideyaları, həvəsi və pozitivliyi ilə ilhamlanmış insanlarla əhatə etmək ən yaxşı dəstəkdir. Burada faydalı məsləhətlər, lazımi təkan və davamlı dəstək tapa bilərsiniz. Nifrət etdikləri işdə ilişib qalan insanlarla məyusluq və depressiyadan başqa nə ilə bağlı olacaq? Həyatınızdakı mümkün nailiyyətlərin səviyyəsinin ətrafınızdakı nailiyyətlərin səviyyəsi ilə düz mütənasib olduğunu söyləyə bilərik.

8. Minnətdarlıq jurnalı aparın.

Bu vərdiş möcüzələr yaradır. Artıq sahib olduğunuz şeylərə görə minnətdar olun və ən yaxşısı üçün səy göstərin. Əmin olun ki, həyatda məqsədinizi müəyyən etməklə, imkanları “tanımaq” sizin üçün daha asan olacaq. Unutmayın: minnətdarlıqla sevinmək üçün daha çox səbəb gəlir.

9. Davamlı olun.

Yalnız 303-cü bank Walt Disney-ə Disneylandın yaradılması üçün fond verməyə razılaşdı. Stiv Makkarrinin “Əfqan qızı” filminin Da Vinçinin “Mona Liza”sı ilə eyniləşdirilməsinə qədər 35 il ərzində bir milyondan çox fotoşəkil çəkildi. 134 naşir C.Kanfild və Mark U.Hansenin “Ruh üçün toyuq şorbası” əsəri meqa-bestsellerə çevrilməzdən əvvəl rədd etdi. Edison lampanı icad etmək üçün 10000 uğursuz cəhd etdi. Nümunə baxın?

 

Cavab yaz