Öz missiyasına uyğun olaraq, MedTvoiLokony-nin Redaksiya Şurası ən son elmi biliklərlə dəstəklənən etibarlı tibbi məzmun təmin etmək üçün hər cür səy göstərir. “Yoxlanmış Məzmun” əlavə işarəsi məqalənin birbaşa həkim tərəfindən nəzərdən keçirildiyini və ya onun tərəfindən yazıldığını göstərir. Bu iki addımlı yoxlama: tibb jurnalisti və həkim bizə cari tibbi biliklərə uyğun olaraq yüksək keyfiyyətli məzmun təqdim etməyə imkan verir.
Bu sahədəki öhdəliyimiz digərləri ilə yanaşı, Sağlamlıq naminə Jurnalistlər Assosiasiyası tərəfindən də yüksək qiymətləndirilmiş və MedTvoiLokony qəzetinin redaksiya heyətini Böyük Maarifçi fəxri adı ilə təltif etmişdir.
Stoma qarın divarından çıxır. Əməliyyat yoğun bağırsağın lümeninin və ya ileumun lümeninin xarici dünya ilə süni əlaqəsinin yaradılmasından ibarətdir. Bu marşrut daha sonra bağırsaq məzmununun xaric edilməsi ilə müşayiət olunur. Ümumiyyətlə, stoma kisələrindən daimi istifadə etmək lazımdır.
Stoma əməliyyatından dərhal sonra qidalanma xəstənin sağlamlığından və əməliyyatın həcmindən asılıdır. Bəzən ilkin dövrdə yağ həzmi pozula bilər. Bu, onların istehlakının dövri məhdudlaşdırılması ilə bağlıdır. Ancaq bir müddət sonra bağırsağın qalan hissəsi həzm funksiyasını öz üzərinə götürür. Əməliyyatdan sonra sonrakı məhsullar və yeməklər bir-bir və kiçik miqdarda təqdim edilməlidir. Onların fərdi dözümsüzlüyü ilə bağlı müşahidələr də aparılmalıdır (ürəkbulanma, meteorizm, şişkinlik ilə sübut olunur).
Bərpa dövründən sonra stoma xüsusi bir pəhriz və ya çox ciddi pəhriz məhdudiyyətləri üçün bir göstərici deyil. Xəstələr zamanla hansı məhsulların yaxşı və daha az tolere edildiyini öyrənməlidirlər. Bununla belə, düzgün qidalanma qaydalarına əməl etməyə dəyər. Adekvat pəhriz müntəzəm bağırsaq hərəkətlərinə, onların tutarlılığına və beləliklə, xəstənin rifahına təsir göstərir. Düzgün qidalanma ilə siz qəbizlik, ishal, köp kimi mədə-bağırsaq xəstəliklərinin də qarşısını ala bilərsiniz.
Buna görə də müntəzəm olaraq, eyni zamanda, gündə 3-dən az olmayaraq yemək yemək vacibdir. Yeməklər bol olmamalıdır. Gün ərzində kifayət qədər maye qəbul etmək çox vacibdir. Su bağırsaqların tənzimlənməsinə və nəcisin əmələ gəlməsinə faydalı təsir göstərir. Buna görə hər gün təxminən 2 litr maye içməlisiniz. Yağlı məhsulların və yeməklərin (yağlı ətlər, soyuq kəsmiklər, yağlı pendirlər, donuz yağı) və şirniyyatların (şokolad, qənnadı məmulatları) istehlakını məhdudlaşdırmağa dəyər. Yeməklər folqa ilə bişirilərək bişirilməlidir. Qızardılmış qidalardan uzaq durmaq lazımdır. Bundan əlavə, bağırsaq peristaltikasını həddindən artıq artıran və qaz əmələ gətirən məhsullardan, xüsusən də kələm, noxud, qulançar, lobya, lobyadan qaçınmalısınız. soğan. Spirtli içki içmək, isti ədviyyatlardan istifadə etmək məsləhət deyil.
Stoması olan xəstələrdə müxtəlif mədə-bağırsaq xəstəlikləri baş verə bilər: ishal, qəbizlik, həddindən artıq qaz. Buna görə də, hansı qidaların bu problemlərə səbəb ola biləcəyini və hansının onları yüngülləşdirməyə kömək edə biləcəyini bilmək vacibdir.
səbəb ola biləcək məhsullar həddindən artıq miqdarda qazlar, bunlardır: paxlalı toxumları (lobya, noxud, lobya), soğan, kələm, gül kələm, xiyar, süd, qoz-fındıq, turp, qazlı içkilər, spirt. Məsul məhsullar üçün qazların xoşagəlməz qoxusu daxildir: lobya, qulançar, kələm, soğan, yumurta, balıq, sarımsaq, kəskin pendir. Digər tərəfdən, xoşagəlməz qoxuları azalda bilən məhsullar bunlardır: zoğal suyu və zoğal, cəfəri, pomidor suyu, qatıq.
Bəzi məhsullar və qablar təsir edə bilər nəcisin rəngində dəyişiklik. Bunlar: çuğundur, çuğundur, qidaya əlavə edilən boyalar, çiyələk, pomidor sousları, həmçinin bəzi dərmanlar, məsələn, dəmir preparatları.
Halda kabızlık pəhrizə qaynadılmış tərəvəz və meyvələri, qabığı və toxumu olmayan təzə meyvə və tərəvəzləri, meyvə şirələrini daxil etməyə dəyər. Qəbizliyin qarşısını alan lazımi miqdarda maye haqqında unutmayın. Bağırsaq peristalsisi, məsələn, bal və ya qəhvə ilə su ilə stimullaşdırılır. Qaynadılmış kələm, spirt, gavalı, çiy meyvə, süd, ədviyyatlı ədviyyatlar, kəpək güclü defekasiyaya səbəb olan təsirə malikdir. Bu cür məhsullardan ümumiyyətlə stoma vəziyyətində qaçınılır. Bəziləri hətta stomanı blok edə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir: alma qabığı, çiy kələm, Çin tərəvəzləri, kərəviz, qarğıdalı, quru meyvələr (məsələn, gavalı), göbələk və qoz-fındıq.
meydana çıxması halında ishal (bu halda həmişə həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız) mayeləri doldurmağı unutmayın. İshal çoxlu su və elektrolit itirir, bu da dehidrasiyaya səbəb ola bilər. İshalın birinci mərhələsində düyü püresi, tərkibində çoxlu kalium olan banan, sonra yerkökü və püresi sakitləşdirici və dayandırıcı təsir göstərir.
Bütün pəhrizlər bədənimiz üçün sağlam və təhlükəsiz deyil. Hər hansı bir pəhrizə başlamazdan əvvəl, hətta sağlamlıq probleminiz olmasa belə, həkiminizlə məsləhətləşməniz tövsiyə olunur. Pəhriz seçərkən heç vaxt mövcud modaya əməl etməyin. Unutmayın ki, bəzi diyetlər, o cümlədən. spesifik qida maddələrində aşağı və ya güclü məhdudlaşdırıcı kalorilər və mono-pəhrizlər bədən üçün dağıdıcı ola bilər, yemək pozğunluqları riski daşıyır və həmçinin iştahı artıraraq əvvəlki çəkiyə tez qayıtmağa kömək edə bilər.
Yuxarıda göstərilən qaydaları bilməklə, xəstə öz bədənini diqqətlə izləməli və hansı məhsulların müəyyən xəstəliklərin yaranmasına təsir etdiyini qiymətləndirməlidir. Pəhrizin mümkün qədər müxtəlif olmasını və bütün lazımi qidaları təmin etməsini təmin etmək vacibdir.
Mətn: Dr. Katarzyna Wolnicka – dietoloq
Varşavada Qida və Qidalanma İnstitutu