Yalnızlıq bir illüziyadır

İnsanlar cəmiyyətdə yaşayırlar. Zahidləri və tənha dənizçiləri nəzərə almasanız, adətən bir insan dostları, qohumları, həmkarları və sadəcə yoldan keçənlər tərəfindən əhatə olunur. Xüsusi yorğunluq anlarında sükut içində tək qalmağı xəyal edirik, amma sevdiklərimizlə ayrılan kimi tənhalığa can atırıq. Niyə özümüzü insanlarla əhatə edirik?

Bir çox insan ekzistensial terapevtlərin sevimli ifadəsini bilir: "İnsan tək doğulur və tək ölür." Görünür, bu barədə düşünəndə özünü çox tənha, öz şəxsiyyətində qapalı və çox məsuliyyətli hiss etməlisən. Amma həqiqətən də bu haqda fikirləşirsinizsə, səmimiyyətlə deməlisiniz ki, bu, reallıqla heç bir əlaqəsi olmayan bir abstraksiyadır.

İnsan doğulmazdan əvvəl də ana bətnində bütün sistemləri ilə mürəkkəb qarşılıqlı əlaqədə yaşayır. Anası isə eyni zamanda cəmiyyətdə qalır. Doğuş zamanı mama, həkim, bəzən də qohumlar olur. Həmçinin, bir adam xəstəxanada və ya evdə ölür, lakin nadir hallar istisna olmaqla, demək olar ki, həmişə insanlar arasında.

Həyat boyu tənhalıq da reallıqdan çox fantaziyadır. Üstəlik, vacib sualı özümüzə “mənim”in harada bitib, başqalarının harada başladığını versək, cavab verə bilməyəcəyik. Hər birimiz fiziki, qida, iqtisadi, sosial, psixoloji və digər müxtəlif növ münasibətlərin mürəkkəb şəbəkəsinə toxunmuşuq.

Beynimiz yalnız fizioloji bir orqan kimi görünür, əslində mürəkkəb, daim öyrənən bir məlumat sistemidir. Biologiya və fiziologiyadan daha çox mədəniyyətə və sosiallığa malikdir. Üstəlik, insanın sosial sistemdəki yerinin ağrısı və ya yaxın münasibətlərdə nifaq hissi bədəndəki narahatlıqla əlaqəli fiziki ağrı qədər güclüdür.

Və bizim ən güclü motivasiyamız təqliddir. Gəlin iki misala baxaq. Daş meşədə keçən il bu qoruqdan 5 ton fosil çıxarıldığını bildirən plakat turistləri daha da çox götürməyə sövq etdi: “Axı bunu da edirlər!”

Eksperiment aparıldı: bir rayonun sakinlərindən açıq şəkildə soruşdular ki, onları elektrik enerjisindən daha ehtiyatlı istifadə etməyə nə vadar edəcək: ətraf mühitə qayğı göstərmək, pullarına qənaət etmək, yoxsa qonşularının bunu etdiyini bilmək. Cavablar fərqli oldu, amma sonuncu yerdə qonşular gəldi.

Daha sonra hər kəsə elektrik enerjisinə qənaətlə bağlı müraciətlə flayerlər göndərilib və hər üç səbəb göstərilib. Sizcə, real enerji istehlakını ölçdükdən sonra nə oldu? Düzdü, guya qonşuları da bununla məşğul olanlar böyük fərqlə qalib gəliblər.

Hamı kimi olmaq bizim üçün çox vacibdir. Buna görə də bir çoxları başqalarının necə davrandığına dair qəbul edilmiş mənzərədən kənarda olduqlarını hiss etdikdə psixoterapiyaya müraciət edirlər. Və ümumiyyətlə, çox vaxt münasibətlər problemlərini həll etməyə gəlirlər. “Mən münasibət qura bilmirəm” ən çox qadın müraciətidir. Kişilər isə ən çox köhnə və yeni münasibətlər arasında seçim etməkdə çətinlik çəkirlər.

Bizə elə gəlir ki, biz özümüzə diqqət yetiririk - daha tez-tez sistemdəki yerimizə diqqət yetiririk. Ətraf mühitin davranışımıza təsirinin başqa bir nümunəsi. Böyük miqdarda məlumatın təhlili göstərdi ki, siqareti tərgitmək niyyətimizin uğuru təkcə dostların siqareti atıb-tökməməsindən birbaşa asılı deyil, hətta haqqında heç nə bilmədiyimiz dostların dostlarından da təsirlənir.

Cavab yaz