Mündəricat
Kələm bulyonunu 15 dəqiqə bişirin.
Kələm suyu
Məhsullar
Kələm - 150 qram
Su - 1 litr
Kələm bulyonu necə bişirilir
1. Kələm yuyun, köhnə çarşafları ayırın.
2. Kələmi doğrayın və bir qazana qoyun.
3. Kələmin üzərinə 1 litr su tökün.
4. Bulyonu 15 dəqiqə qaynadın.
5. Bulyonu süzün - Kələm bulyonunuz bişdi!
Ləzzətli faktlar
– Kələm bulyonu yemək üçün, əsasən arıqlamaq istəyərkən istifadə olunur. Kələm bulyonu yeməkdən 30 dəqiqə sonra və ya onun yerinə istehlak edilir. Bulyona duz və ədviyyatlar əlavə edilmir.
- Kələm bulyonu bədəni “aldadır”, aclıq hissini sakitləşdirir. Üstəlik, kələm bulyonu qidalandırıcıdır.
- Çox miqdarda kələm bulyonu orqanizm üçün zərərli ola bilər. Kələm bulyonu, bununla çox uzansanız, bədəni qidalardan da “təmizləyəcək”.