Dəbli pəhrizlər: Vadi, Ducan və qarabaşaq yarması

Larisa Dolinanın pəhrizi

Məhdud bir sıra qidalar () və bağırsaqları təmizləmək üçün əlavə prosedurlar olan aşağı kalorili bir pəhriz. Pəhriz 1 həftə üçün nəzərdə tutulub, sonra bir həftəlik “normal” qida ilə əvəz olunur, lakin məhdudlaşdırma ilə. Bu növbə istənilən çəkiyə çatana qədər edilməlidir.

Ducanın pəhrizi

Nadir hallarda nişastalı qidaların əlavə edilməsi və kalori məhdudlaşdırılması ilə zülal mərhələlərinin birləşdirilmiş zülal və tərəvəz ilə növbələşməsi.

Karabuğday pəhrizi

1 həftə üçün nəzərdə tutulmuşdur, yalnız duzsuz və kefirin mümkün əlavə edilməsi ilə qarabaşaq yarması icazə verilir.

 

Cavab yaz