Nicole Mary Kidman, valideynləri Avstraliyadan İrlandiya-İskoç qan mənşəli olmasına baxmayaraq, 20 iyun 1967-ci ildə Havayda anadan olub. Dörd yaşından baletə həvəs göstərir, buna görə də həmişə əla formada olmalı idi. Və Nicole ən sevdiyi Avstraliya yeməklərindən heç vaxt imtina etmədiyini nəzərə alaraq bunu mükəmməl şəkildə etdi. Hələ ızgara kolbasa, biftek, karides, yengeç və digər dəniz sürünmələrini sevir. Ümumiyyətlə, ən təzə dəniz məhsulları onun zəifliyidir.
Nicole və çörəyə hörmət! Bəli, bəli, bir ulduz təzə bişmiş bagetdən və ya xırtıldayan qabığı olan ciabattadan imtina edə bilməz. Dediyinə görə, ən çox sevdiyi qəlyanaltılardan biri, bir dilim ləzzətli Parmesan ilə evdə hazırlanan isti çörəkdir. Razılaşın, burada bir stəkan şərab istənir!
Düzgün qidalanma ilə məşğul olan və pəhrizinə çox ciddi yanaşan ilk əri Tom Cruise -dən fərqli olaraq, Nikol həmişə dadlı yeməklərin yanında özünü rahat hiss edirdi. Ulduz hələ də hər şeyi yeyir, amma orta dərəcədə spirt və qəhvə, xüsusilə də kapuçino içməkdən zövq alır.
Kidman peşman olmadan yaşamağı və həyatdan zövq almağı öyrəndi: “Mən hər şeyi yeyə bilərəm! Yeməyi sevirəm! ” Eyni zamanda, ömrü boyu eyni çəkidədir - hamiləlik zamanı qazanılan 10 kq sayılmaz!
Bu gün Nikol aşağıdakı pəhriz planına riayət edir - pəhrizinin 80% -i sağlam qidadır, qalan 20% -i isə fast food və digər sağlam olmayan qidalara həsr edir. Eyni zamanda, gözəllik ondan aşpazın belə olduğunu etiraf edir: “Dəhşətli dərəcədə bişirirəm! Bir toyuq bişirsəm, həmişə quru çıxır. "Ancaq onun ham kimi sevimli yeməkləri də var. Aktrisa nə sandviçdə, nə də makaronda olmasına dözmür.
Bəs ulduzu bu qədər qəribə incə görünməyə və incəltməyə məcbur edən nədir? Fakt budur ki, valideynləri marafonçu idi və ailədə uzun məsafəyə qaçış tamamilə normal sayılırdı. Nicole bu gün ikinci əri, musiqiçi Keith Urban və yoga və velosiped sürməklə birlikdə qaçmağa davam edir. Həm də sağlamlığını qidalandırıcı boşluqları doldurmağa kömək edən multivitaminlər ilə dəstəkləyir, məsələn səyahət edərkən və ya film çəkərkən.