Daimi narahatlıq çox vaxt kənar adamlara ciddi bir şey kimi görünmür. Onlar düşünürlər ki, sadəcə “özünüzü bir yerə yığmaq” və “xırda şeylərdən narahat olmamaq” kifayətdir. Təəssüf ki, bəzən əsassız həyəcan ciddi problemə çevrilir və buna meylli bir insan üçün "sakitləşmək"dən çətin bir şey yoxdur.
Dünyada anksiyete pozğunluğundan ən çox qadınlar, eləcə də 35 yaşa qədər gənclər əziyyət çəkirlər. Ən çox qeyd edirlər: xüsusi bir səbəb olmadan narahatlıq, şiddətli qorxu hücumları (çaxnaşma hücumları), qurtulmaq üçün müəyyən ritualları yerinə yetirmək lazım olan obsesif düşüncələr, sosial fobiya (ünsiyyət qorxusu) və müxtəlif növ fobiyalar, məsələn. açıq (aqorafobiya) və ya qapalı (klaustrofobiya) boşluq qorxusu kimi.
Amma müxtəlif ölkələrdə bütün bu xəstəliklərin yayılması fərqlidir. Oliviya Remsin rəhbərlik etdiyi Kembric Universitetinin (Böyük Britaniya) psixoloqları Şimali Amerika, Şimali Afrika və Yaxın Şərqdə əhalinin təxminən 7,7%-nin narahatlıq pozğunluğundan əziyyət çəkdiyini müəyyən ediblər. Şərqi Asiyada — 2,8%.
Dünyada orta hesabla əhalinin təxminən 4%-i narahatlıq pozğunluğundan şikayətlənir.
Olivia Remes deyir: "Qadınların niyə narahatlıq pozğunluğuna daha çox meylli olduqlarını dəqiq bilmirik, bəlkə də cinslər arasında nevroloji və hormonal fərqlər üzündən". “Qadınların ənənəvi rolu həmişə uşaqlara qayğı göstərmək olub, ona görə də onların narahatçılıq meyli təkamül baxımından haqlıdır.
Qadınlar da ortaya çıxan problemlərə və çətinliklərə daha çox emosional reaksiya verirlər. Onlar tez-tez narahatlığa səbəb olan mövcud vəziyyət haqqında düşünməkdən asılırlar, kişilər isə adətən aktiv hərəkətlərlə problemləri həll etməyə üstünlük verirlər.
35 yaşdan aşağı gənclərə gəlincə, ola bilsin ki, onların təşviş meyli müasir həyatın yüksək tempi və sosial şəbəkələrdən sui-istifadə etməsi ilə izah olunur.