Su içmək ehtiyacı barədə hər şeyi bilirik. Gündə nə qədər su içməlisiniz sualına gəlincə, hələ bir fikir birliyi yoxdur, budur ən faydalı hansı su və kimsə mübahisə etmir.
Ən yaxşısı susuzluğunuzu əridilmiş su ilə yatırmaqdır. Belə su bədənimizin hüceyrələri tərəfindən asanlıqla əmilir.
Axı, hər su bədən tərəfindən yaxşı mənimsənilmir. Sərtliyini və turşuluğunu və suda həll olunan mineral duzların sayını nəzərə alsanız kömək olardı. Nəticədə, maye gövdənin səhv udulması əlavə mənbələr xərcləyir və vaxtından əvvəl köhnəlir.
Evdə əridilmiş su necə hazırlanır
- Emaye qaba bir litr su tökün və dondurucuya qoyun.
- 8-9 saatdan sonra tankın mərkəzindəki üst buz qatını deşin və donmayan suyu boşaltın.
- Qalan buz otaq temperaturunda əriyəcək və içmək üçün istifadə edilə bilər.
Bu müalicədən sonra əksər qeyri-üzvi çirklər mayedən yox olacaq və su quruluşu vücudumuzun hüceyrələri üçün ən uyğun olacaq.
İçməli Suyun Sağlamlığa 8 GÜÇLÜ FAYDALARI
