Sənin nə deyir

Öz səsinizin səsini bəyənirsiniz? Onunla və özünüzlə harmoniyada olmaq bir və eyni şeydir, məşhur fransız foniatristi Jan Abitbol deyir. Bir mütəxəssisin təcrübəsindən faktlar və nəticələr.

Gənc qadın təkidlə dedi: “Eşidirsən? O qədər dərin səsim var ki, telefonda məni kişi kimi qəbul edirlər. Yaxşı, mən hüquqşünasam və bu iş üçün yaxşıdır: demək olar ki, hər bir işi qazanıram. Amma həyatda bu səs məni narahat edir. Dostum isə bunu bəyənmir!”

Dəri pencək, qısa saç düzümü, bucaq hərəkətləri... Qadın həm də gənc oğlana azacıq boğuq səslə danışdığını xatırlatdı: güclü şəxsiyyətlər və siqaret çəkənlərin belə səsləri var. Foniatrist onun səs tellərini müayinə etdi və yalnız yüngül bir şişkinlik tapdı, lakin bu, demək olar ki, həmişə çox siqaret çəkənlərdə müşahidə olunur. Ancaq xəstə "kişi" tembrini dəyişdirmək üçün əməliyyat istədi.

Jean Abitbol ondan imtina etdi: əməliyyat üçün heç bir tibbi göstəriş yox idi, üstəlik, səs dəyişikliyinin xəstənin şəxsiyyətini dəyişəcəyinə əmin idi. Abitbol otorinolarinqoloq, foniatr, səs cərrahiyyəsi sahəsində qabaqcıldır. Dinamikada Vokal Tədqiqat metodunun müəllifidir. Həkimdən onun xasiyyətinin və səsinin mükəmməl uyğunlaşdığını eşidən qadın vəkil məyus halda uzaqlaşıb.

Təxminən bir il sonra həkimin kabinetində gur soprano səsləndi - bu, çiyinlərinə qədər saçlı, bej rəngli muslin paltarında bir qıza məxsus idi. Əvvəlcə Abitbol keçmiş xəstəsini belə tanımırdı: o, başqa bir həkimi onu əməliyyat etməyə inandırdı və mütəxəssis əla iş gördü. Yeni səs yeni bir görünüş tələb etdi - və qadının görünüşü heyrətamiz dərəcədə dəyişdi. O, fərqli oldu - daha qadın və yumşaq oldu, lakin məlum oldu ki, bu dəyişikliklər onun üçün bir fəlakət oldu.

"Yuxuda köhnə dərin səsimlə danışıram" deyə o, kədərlə etiraf etdi. – Və əslində prosesləri itirməyə başladı. Mən bir növ aciz olmuşam, təzyiqim, ironiyam yoxdur və məndə elə bir hiss var ki, kimisə müdafiə etmirəm, hər zaman özümü müdafiə edirəm. Sadəcə özümü tanımıram”.

Renata Litvinova, ssenarist, aktrisa, rejissor

Mən səsimlə çox yaxşıyam. Ola bilsin ki, özüm haqqında az-çox bəyəndiyim şey budur. Mən onu dəyişirəm? Bəli, istər-istəməz: xoşbəxt olanda daha yüksək tonda danışıram, öz üzərimdə bir az səy göstərəndə səsim birdən basa keçir. Amma ictimai yerlərdə məni ilk növbədə səsimdən tanıyırlarsa, deməli, xoşum gəlmir. Düşünürəm: “Ya Rəbb, mən doğrudanmı o qədər qorxuram ki, məni yalnız intonasiyalardan tanıya biləsən?”

Deməli, səs bizim fiziki vəziyyətimiz, zahiri görkəmimiz, duyğularımız və daxili aləmimizlə sıx bağlıdır. Doktor Abitbol izah edir: “Səs ruhun və bədənin simyasıdır və həyatımız boyu qazandığımız yara izlərini buraxır. Nəfəs almamızdan, pauzalarımızdan və nitq melodiyamızdan onlar haqqında öyrənə bilərsiniz. Ona görə də səs təkcə şəxsiyyətimizin əksi deyil, həm də onun inkişaf salnaməsidir. Kimsə mənə deyəndə ki, öz səsini bəyənmir, mən təbii ki, qırtlaq və səs tellərini yoxlayıram, eyni zamanda xəstənin tərcümeyi-halı, peşəsi, xarakteri, mədəni mühiti ilə maraqlanıram.

Səs və temperament

Təəssüf ki, bir çox insan öz cavab verən maşınında vəzifə ifadəsini yazarkən işgəncə ilə tanışdır. Bəs mədəniyyət haradadır? Alinanın 38 yaşı var və böyük PR agentliyində məsul vəzifə tutur. Bir dəfə özünü kasetdə eşidəndə dəhşətə gəldi: “İlahi, nə cığırtı! PR direktoru deyil, bir növ uşaq bağçası!

Jan Abitbol deyir: burada mədəniyyətimizin təsirinin bariz nümunəsidir. Əlli il əvvəl fransız şanson və kinosunun ulduzu Arletti və ya Lyubov Orlova kimi gurultulu, yüksək tonlu səs adətən qadına xas sayılırdı. Marlen Ditrix kimi alçaq, boğuq səsləri olan aktrisalar sirr və cazibədarlığı təcəssüm etdirirdilər. "Bu gün qadın liderin daha aşağı tembrə sahib olması daha yaxşıdır" deyə foniatr izah edir. “Deyəsən burada da gender bərabərsizliyi var!” Səsinizlə və özünüzlə harmoniyada yaşamaq üçün cəmiyyətin standartlarını nəzərə almalısınız ki, bu da bəzən bizi müəyyən səs tezliklərini ideallaşdırmağa məcbur edir.

Vasili Livanov, aktyor

Gənc olanda səsim başqa idi. Mən onu 45 il əvvəl, çəkiliş zamanı qoparmışdım. İndi olduğu kimi sağaldı. Əminəm ki, səs insanın tərcümeyi-halı, fərdiliyinin ifadəsidir. Fərqli personajları – Carlson, Crocodile Gena, Boa constrictoru səsləndirəndə səsimi dəyişə bilirəm, lakin bu artıq mənim peşəmə aiddir. Asanlıqla tanınan səs mənə kömək edirmi? Həyatda başqa bir şey kömək edir - insanlara hörmət və sevgi. Və bu hissləri hansı səsin ifadə etməsinin əhəmiyyəti yoxdur.

Alinanın problemi çox uzaq görünə bilər, lakin Abitbol səsimizin ikinci dərəcəli cinsi xüsusiyyət olduğunu xatırladır. Albany Universitetindən Dr.Susan Hughes-in rəhbərlik etdiyi amerikalı psixoloqlar bu yaxınlarda apardıqları araşdırmada səsi erotik kimi qəbul edilən insanların həqiqətən də daha aktiv cinsi həyat keçirdiklərini sübut ediblər. Və məsələn, səsiniz yaşınıza görə çox uşaqdırsa, bəlkə də böyüməyiniz zamanı səs telləri lazımi miqdarda uyğun hormonları qəbul etməmişdir.

Elə olur ki, iri, təmtəraqlı bir adam, rəis tamamilə uşaqcasına, gur səslə danışır – müəssisəni idarə etməkdənsə, belə səslə cizgi filmlərini səsləndirmək daha yaxşı olardı. Doktor Abitbol davam edir: “Səs tembrinə görə belə kişilər çox vaxt özlərindən narazıdırlar, şəxsiyyətlərini qəbul etmirlər”. – Foniatrın və ya ortofonistin işi belə insanlara səs qutusuna yerləşdirməyə və səsinin gücünü inkişaf etdirməyə kömək etməkdir. İki-üç aydan sonra onların həqiqi səsi “kesilir” və təbii ki, daha çox bəyənirlər.

sənin səsin necə səslənir?

Öz səsi ilə bağlı başqa bir ümumi şikayət "səs vermir", insan eşidilmir. “Bir otaqda üç nəfər toplanırsa, mənim ağzımı açmağım faydasızdır” deyə xəstə konsultasiyada şikayətlənir. "Həqiqətən eşitmək istəyirsən?" – foniatrist dedi.

Vadim Stepantsov, musiqiçi

Mən və səsim - biz birləşirik, harmonik. Mənə onun qeyri-adi çalarlarından, seksuallığından, xüsusən də telefonda səslənəndə danışırdılar. Bu əmlak haqqında məlumatım var, amma heç vaxt istifadə etmirəm. Çox vokal işi ilə məşğul olmadım: rok-n-roll karyeramın əvvəlində qərara gəldim ki, çiy səsdə daha çox həyat, enerji və məna var. Ancaq bəzi insanlar səslərini dəyişdirməlidirlər - bir çox kişilər üçün tamamilə uyğun olmayan səslər var. Kim Ki-Dukda, filmlərdən birində quldur hər zaman susur və yalnız finalda bəzi ifadələr səsləndirir. Və o qədər incə və iyrənc bir səsi var ki, dərhal katarsis işə düşür.

Əks vəziyyət: bir insan həmsöhbətləri "truba bası" ilə sanki boğur, qəsdən çənəsini aşağı salır (daha yaxşı rezonans üçün) və bunu necə etdiyini dinləyir. "Hər hansı bir otorinolarinqoloq süni şəkildə məcburi səsi asanlıqla tanıya bilər" dedi Abitbol. – Daha tez-tez gücünü nümayiş etdirməli olan kişilər buna müraciət edirlər. Onlar öz təbii tembrlərini daim “saxta” etmək məcburiyyətindədirlər və bundan xoşu gəlmirlər. Nəticə etibarı ilə onların da özləri ilə münasibətlərində problemlər yaranır.

Başqa bir misal, səsinin başqaları üçün əsl problemə çevrildiyini dərk etməyən insanlardır. Bunlar yalvarışlara məhəl qoymayaraq səsi yarımtonla azaltmayan və ya “çınqıldayan” “qışqırıqlardır” ki, onların əyilməz söhbətindən, deyəsən, hətta stulun ayaqları da boşalır. “Bu insanlar çox vaxt özlərinə və ya başqalarına nəyisə sübut etmək istəyirlər” deyə doktor Abitbol izah edir. – Onlara həqiqəti söyləməkdən çekinmeyin: “Sən bunu deyəndə, səni başa düşmürəm” və ya “Bağışlayın, amma səsiniz məni yorur”.

Leonid Volodarski, televiziya və radio aparıcısı

Səsim məni qətiyyən maraqlandırmır. Vaxt var idi, film tərcümələri ilə məşğul olurdum, indi məni ilk növbədə səsimdən tanıyırlar, durmadan burnumdakı sancağı soruşurlar. mənim xoşuma gəlmir. Mən opera müğənnisi deyiləm və səsin mənim xasiyyətimlə heç bir əlaqəsi yoxdur. Deyirlər ki, o, tarixin bir parçası oldu? Yaxşı, yaxşı. Və mən bu gün yaşayıram.

Yüksək, gur səslər həqiqətən çox narahatdır. Bu vəziyyətdə bir otorinolarinqoloq, foniatr və ortofonistin iştirakı ilə "vokal yenidən təhsil" kömək edə bilər. Həm də – aktyorluq studiyasında səsə nəzarətin öyrədiləcəyi dərslər; başqalarını dinləməyi öyrəndiyiniz xor oxuma; tembri təyin etmək və … əsl şəxsiyyətinizi tapmaq üçün vokal dərsləri. Jean Abitbol deyir: "Problem nə olursa olsun, onu həmişə həll etmək olar". “Belə işin əsas məqsədi sözün əsl mənasında “səsdə”, yəni öz bədəninizdə olduğu qədər yaxşı və təbii hiss etməkdir”.

Cavab yaz