Tarif maddələri “Türkiyə pendir ilə kotlet'
- 500 q hinduşka
- kəsmik 9% 275 q
- yumurta 2 ədəd
Yeməyin qida dəyəri “kəsmikli Türkiyə kotletləri” (başına 100 qram):
Kalori: 116.4 kcal.
Sincarlar: 17.6 qr.
Fats: 4.5 qr.
Karbohidratlar: 0.7 qr.
Porsiyanın sayı: 10Tarifin tərkib hissəsi və kalorili məzmunu ”kəsmikli pendirli Türkiyə kotletləri»
| məhsul | Tədbir | Çəki, qr | Ağ, qr | Yağ, q | Açı, qr | kkal |
| Hinduşka döşü) | 500 gr | 500 | 96 | 3.5 | 0 | 420 |
| kəsmik 9% (qalın) | 275 gr | 275 | 45.93 | 24.75 | 5.5 | 437.25 |
| toyuq yumurtası | 2 ədəd | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| Ümumi | 885 | 155.9 | 40.2 | 6.3 | 1030 | |
| xidmət 1 | 89 | 15.6 | 4 | 0.6 | 103 | |
| 100 qram | 100 | 17.6 | 4.5 | 0.7 | 116.4 |