Təhlükəsiz və rahat işləmək üçün ən yaxşı 20 ən yaxşı kişi idman ayaqqabısı.

Qaçış ayaqqabısı idmanla məşğul olan və sağlamlığına diqqət yetirən bir insanın avadanlıqlarının vacib bir hissəsidir. Qaçış yüksək keyfiyyətli atletik ayaqqabı seçmək üçün çox vacibdir rahat olmalıdır, əzələ toxumasından həddindən artıq gərginliyi aradan qaldırsın, yaralanmaların qarşısını almaq üçün qaçış səthi ilə kifayət qədər dartma təmin etsin.

Peşəkar şəkildə qaçışla məşğul olan və ya sevgilisi olan insanlardan asılı olmayaraq, ayaqları zədələnmə riskinin minimuma endirildiyi ayağın uyğun vəziyyətində olmaq üçün hər zaman özünü rahat hiss etməlidir.

Qaçış idmançıları necə seçilir

Kişi qaçış ayaqqabıları almaq, qaçışçının fərdi xüsusiyyətlərini və idman ayaqqabılarının əhatə dairəsini nəzərə almaq vacibdir. Doğru kişilərin çalıştırdığı Ayaqqabı mütəxəssisləri və mütəxəssisləri seçərkən həlledici amillər arasında bunlar var:

• Koşucunun antropometrik məlumatları. Xüsusilə onun çəkisi, çünki bu parametri artırdığınız zaman yüksək zəifləmə səviyyəsinə sahib ayaqqabı almaq lazımdır.
• Bədən tərbiyəsi adamı. Xüsusi məşq olmadığı təqdirdə, zədələnməyə daha çox meylli, öyrədilməmiş əzələlərin və bağların olması səbəbindən yaxşı uyğun bir ayaqqabı seçməlisiniz.
• Ayağın quruluşu. Giperprodukciei olan koşucular, maksimum dəstəyi olan və aşağı sərtlik yastığı olan ayaqqabılara diqqət yetirməli və hipoplaziyası olan kişilər hamar bir rulonlu və taban səviyyəsində kifayət qədər zəifləmiş bir Ayaqqabı seçməlidirlər.
• Ayaqların ölçüsü. Kişi qaçış ayaqqabılarını 1-1 almaq daha yaxşıdır. Barmaqların və ayaqların digər hissələrinin sürtünmədən, blisterlərin və hətta qançırların əmələ gəlməsindən qorunmasına kömək edəcək 5 ölçü daha böyükdür.
• Çalışma texnikası. Qaçış texnikasından amortizatorun yeri və protektorun quruluşu müəyyənləşdirilir.

Kişilər üçün ən yaxşı 20 ayaqqabı

1. Adidas Galaxy 4

• Neytral ayaq quruluşlu kişilər üçün ən yaxşı qaçış ayaqqabısı

Adidas Galaxy 4, uzun məsafəyə qaçmağa üstünlük verən qaçışçılar arasında populyar bir modeldir. Koşu ayaqqabıları yüngül və daha yaxşı yastıqlama xüsusiyyətlərinə malikdir. Xüsusi bir əlavə sayəsində ayaqları əlavə rahatlıq və sabitlik təmin edir, ən yaxşısı budur.

Əlavə ventilyasiya idman ayaqqabısı qaba ızgaranın üst hissəsini təmin edir. Daban sərt və davamlı kauçukdan yüksək aşınma müqavimətindən və davamlılığından hazırlanır.

2. Nike FS Lite Run 4

• Cığır qaçışı üçün ən yaxşı ayaqqabı

Model Nike FS Lite Run 4, Parkdakı qaçış həvəskarları və ya sərt ərazilər üçün nəzərdə tutulmuşdur. İdman ayaqqabısı sürətli qaçmaq üçün idealdır, lakin təəssüf ki, yalnız quru havalarda istifadə oluna bilər. Müasir materiallar və istehsal üsulları bu cür atletik ayaqqabıları yaxşı nəfəs alma və rahatlıq təmin etmişdir.

Nike FS Lite Run 4 ayağı zədələrdən qoruyaraq mükəmməl şəkildə düzəldir, eyni zamanda qaçış zamanı ayağın təbii vəziyyətini təmin edir. Model, idman baxımından xüsusi nəticələr əldə edən insanlar üçün uyğun olan peşəkar qaçış idman ayaqqabısına çox bənzəyir.

3. Reebok Print Run 3.0

• Salondakı qaçış üçün ən yaxşı kişi qaçış ayaqqabısı

Model Reebok Print Run 3.0 işləmək üçün xüsusi olaraq yaradılmışdır. Xüsusi müstəqil hərəkətli elementlər təmin etmək üçün hərəkət zamanı tabanın elastikliyi və əla yastıqlama. Bu çox yönlü ayaqqabılar sürəti sevən peşəkar idmançılar və yeni gələnlər üçün ölçülmüş qaçışa üstünlük vermək üçün əla bir seçimdir.

Əsas üstünlükləri:

• mesh üst Ayaqqabının içərisində əla havalandırma təmin edir
• yanal əlavələr etibarlı dayaq ayaqları üçün şərait yaradır
• aşağı dizayn ən sürətli keçidlərdə hərəkəti məhdudlaşdırmır
• taban ayağın ərazisini mükəmməl şəkildə izləyir
• çərçivədə ayaqqabıları sabit edən ikiqat sıxlıq var
• əlavə güc üçün daban bölgəsinə karbon kauçukunun vurulması
• dabanın mövqeyini mükəmməl şəkildə tutan sərt daban.

4. Yeni Balans Zante v3

• Bütün hallar üçün ən yaxşı kişi qaçış ayaqqabısı

Model məşhur marka New Balance Zante v3, çox yönlülüyü qiymətləndirən istehlakçılar üçün hazırlanmışdır. Bu qaçış ayaqqabısı sıx məşqlər və Parkdakı sadə gəzintilər üçün əladır. Onlar yüngül və çətin ki, ayaqda hiss olunurlar.

New Balance Zante v3, davamlılıq və uzun ömür vermək üçün ən yaxşı materiallardan hazırlanmış yüksək keyfiyyətli bir məhsuldur. Bir daha müsbət məqam - münasib qiymət və müasir dizayn. İdman ayaqları geniş bir ayağın sahibləri üçün daha uyğundur, əks halda ayaq yalnız "üzə bilər".

5. Puma Ignite Dual

• Düz bir səthdə gündəlik idman və fitness üçün ən yaxşı qaçış kişi qaçış ayaqqabıları

Qaçış ayaqqabısı Puma Ignite Dual - qısa və uzun məsafələrdə qaçmağı və fitnessi seçən idmançılar üçün güclü idman ayaqqabı modeli. Dabanın elastikliyini və yüksək yürüşünü təmin edən yüksək dayanıqlı müasir materiallardan hazırlanır. Daxili EVA köpük ayağı, ayaqları zədələnmədən və zədələnmədən qoruyan şok yükünü təsirli şəkildə əmir.

Model kobud ərazilərdə işləmək üçün uyğun deyil. Əsas faydalar arasında az çəki, yaxşı havalandırma, ayaqlara etibarlı bir oturuş və gözəl görünüş təmin etməkdir. İdman ayaqqabısı Puma Ignite Dual, əlverişli bir xərclə, bir çox idmançı üçün idealdır.

6. Asics Noosa FF 2

• Asfalt, otaq və koşu bandı və böyük bir kilolu və yeni başlayanlar üçün ən yaxşı təlim ayaqqabıları

Model Asics Noosa FF, idmançını qaranlıqda yolda göründürən parlaq rəng və 3M Reflective texnologiyası ilə məşhur bir seçimdir. Qaçış ayaqqabıları normal Michaud olan insanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur, ancaq əlavə krujeva gözlərinə görə ayağın giperprodukciei olan qaçışçılar.

Qoşu ayaqqabıları Asics Noosa FF 2 ağır idmançılar və yeni başlayanlar üçün çox uyğundur. Çox yüngüldürlər, lakin bağların və oynaqların zədələnməsinin qarşısını almağa kömək edən kifayət qədər yastıqlama və ayağın əla fiksasiya edilməsini təmin edirlər.

7. Nike Air Zoom Pegasus 35

• Hava yastığı olan ən yaxşı çoxsaylı qaçış idman ayaqqabısı

Nike Air Zoom Pegasus 35 səliqəli görünüşün və birləşmənin canlı nümunəsidir istənilən məsafədə qaçarkən yükə davam gətirmə qabiliyyəti. Model idmançılar və azarkeşlər üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Modelin əsas üstünlükləri:

• hava yastığı eniş zamanı ayaqlara vurulan zərbəni əmələ gətirir və transformator təsir gücünə təsir edir
• növbəti addım üçün əlavə enerji
• üst mesh, ən çox ehtiyac duyduğunuz yerdə yaxşı bir uzanma və dəstək təmin edir
• ayağı düzəltməyə kömək edən krujeva ilə bağlanan xüsusi Flywire sapı
• əyilmiş daban və rezin taban qaçış keyfiyyətini artırır
• Tutuşu yaxşılaşdırmaq üçün Ayaqqabının altındakı rezin hissə.

8. Asics Gel-DS Təlimçi 23

• Gündəlik məşq üçün ən yaxşı kişi qaçış ayaqqabısı

Koşu ayaqqabısı Asics Gel-DS Trainer 23 a populyar və çox asan model gündəlik məşq zamanı zədələnməməyinizə imkan verən rahat bir bacak və ayağın bir vəziyyətdə rahat bir şəkildə sabitlənməsi ilə məşhur olan məşhur bir markanın.

Bu idman ayaqqabısı çox nəfəs alma qabiliyyətinə və çox rəngli dizaynlara malikdir ki, bu da bir çox idmançı və həvəskar arasında tez bir zamanda populyarlaşdı. Asics Gel-DS Trainer 23 - uzun məsafələrə qaçmaq üçün ən yaxşı seçim deyil, buna görə peşəkar yarışlar üçün digər ayaqqabılara üstünlük vermək daha yaxşıdır.

9. Armour Horizon RTT altında

• Meşədə və ya dağlıq ərazidə ən yaxşı qaçış ayaqqabısı

Armour Horizon RTT-nin altında - çətin yollarda və qış yollarında kişi ayaqqabısı qaçır. Bu model, bütün hallar üçün ideal idman ayaqqabıları yaratmağa çalışan gənc və çox perspektivli bir Amerika markasının yaradılmasıdır. İdman ayaqqabısı yaxşı qorunur və möhkəm bir qoruyucuya malikdir. İnanılmaz dərəcədə yüngül və çox rahatdırlar.

Armour Horizon RTT İdmanı dizayn edilmişdir meşədə və ya dağlıq ərazidə qaçan, həmçinin soyuq və nəm havalarda qaçan qaçışçılar üçün. Daban uzunluğu 5.5 mm olan tırmanışları yerləşdirdi. Model sərt bir materialdan hazırlandığı üçün yumşaq altlıq həvəskarlarına uyğun gəlməyəcəkdir.

10. Asics GEL-NIMBUS 20

• Gipodinamii olduqda ən yaxşı qaçış idman ayaqqabısı modeli

Yastığın genişliyi ilə xarakterizə olunan və ayağın hipoplaziyası olan insanlar üçün ideal olan Asics GEL-Nimbus 20 kişi qaçış ayaqqabıları. Ayaqqabılar həcmli məşqlərə üstünlük verən bütün səviyyəli idmançılar üçün xüsusi hazırlanmışdır. Ayaqlara maksimum rahatlıq verir və hər hansı bir məsafəni qət etməyə kömək edəcək, xüsusən də hamar sərt səthlərdə qaçmaqdan danışırıq.

Modelin üstünlükləri arasında aşağıdakılar var:

• dəstək üçün ekzoskelet topuq sayğacı və yumşaq enmə topuğu
• əla yastıqlama və elastiklik ilə tək
• Yüngül
• şok yüklərin daban və ayaq altındakı jel əlavələr şəklində qaytarılması sistemi.

11.Adidas Energy Boost ESM

• Düz səthlərdə uzun məsafələr üçün ən yaxşı model

Adidas Energy Boost ESM, qlobal bir markanın şık bir modelidir. Diqqəti çəkən məqam, tabanın arxa hissəsindəki ən rahat enmə ayaqları və sürətlənməsini təmin etmək üçün hazırlanmış xüsusi bir məsamədir. Əlavə fiksasiya üçün ayaqqabı idman ayaqqabılarının plastik hissəsi ilə təchiz edilmişdir.

Qaçış ayaqqabıları yüngüldür. Ayağın etibarlı bir şəkildə sabitlənməsini təmin edir və amortizasiya etmək üçün kifayətdir. Ayaqqabının üst hissəsi yaxşı havalandırma üçün mesh ilə örtülmüş və ayaqların tərləməməsi üçün rahat bir temperatur saxlamışdır.

12. Nike Odyssey React

• Uyğun qiymət və əla keyfiyyəti birləşdirən kişilər üçün ən yaxşı qaçış ayaqqabıları

Model Nike Odyssey React - həm kişilər, həm də qadınlar üçün uyğun universal uzaqdan qaçış idman ayaqqabısı. Bu atletik ayaqqabıları ən yaxşı şəkildə aktiv edən kişilər üçün uygundur asfalt və ya torpaq döşəmələrdə uzun məsafələrdə yarışa aludədirlər.

Bu model, ən tələbkar müştərilərə belə bir versiya götürməyə imkan verən çoxsaylı rənglərlə şık görünüşü ilə fərqlənir. Qaçış ayaqqabıları əla yastıqlama və kilidləmə ayaq xüsusiyyətlərinə malikdir, yaxşı havalandırılır və içi barmaqların sürtülməsinə və zədələnməsinə səbəb olmayan yumşaq, dikişsiz materiallardan hazırlanır.

13. Salomon XA PRO 3D GTX

• İlin bahar və payız dövründə ən yaxşı kişi qaçış ayaqqabısı

İdman koşu ayaqqabıları Salomon XA Pro 3D GTX, keyfiyyətli materialların və müasir texnologiyaların birləşməsidir, ayaqqabının zımbalı ızgaranın üst hissəsini havalandırmasını və nəticədə içəridə mükəmməl havalandırma təmin edir. Xüsusi membran Ayaqqabını nəmdən qoruyur. EVA astarlı aşınmaya davamlı taban, ayaqların şok emilimini artırır və qaçarkən onları tez bir zamanda yorur.

Salomon XA PRO 3D GTX-in əsas üstünlükləri arasında vurğulanmalıdır:

• tabanın rahatlığı və kifayət qədər elastikliyi
• materialların etibarlılığı ən yaxşı idman ayaqqabılarını yerinə yetirir
• əla yastıqlama xüsusiyyətləri
• rahat ayaq ətrafı.

14. Saucony Ride ISO

• Mükəmməl zərifliklə asfaltda qaçmaq üçün ən yaxşı kişi ayaqqabıları

Saucony Ride ISO - qısa və uzun məsafələrə qaçış üçün məşhur idman ayaqqabı modeli. Yaxşı düzəldilmiş ayaq ayağın tarazlığını təmin edir və qaçış zamanı nəbz geri döndüyünü hiss edə bilərlər. İdman ayaqları xaricdən yumşaq və tabanda çox elastikdir. Testlər sayəsində uzun məsafələrdə də asanlıqla davam etdiklərini təsbit edə bilmədi.

Amortizasiya, davamlı yastıqlama təmin edən ultra davamlı material olan EveRun (Saucony-dən yenilik) istifadə edərək təmin edilir. Üst hissənin konstruktiv arxitekturası ayağın formasına və hərəkətinə uyğunlaşdırılmışdır və idman ayaqqabısının ön hissəsindəki yüksək keyfiyyətli rezin tutmağı yaxşılaşdırır.

15. Asics Gel-Kayano 24

• Overpronators və yüksək çəkisi olan ən yaxşı kişi qaçış ayaqqabıları

Asics Gel Kayano 24, overpronatorlarla mükəmməl bir kişi ayaqqabısı modelidir (baxmayaraq ki, "neytral" idman ayaqqabısı dalğası edəcəkdir). Üç illik araşdırmalardan sonra Asics-in mükəmməl dizaynı olan dayanıqlı köpük olan Flytefoam-dan hazırlanmış orta taban. Bu material EVA-dan daha yüngüldür və% 76 daha çox yastıq verir.

Bu, böyük və kiçik məsafələrdə məşq üçün uyğun olan inanılmaz rahat bir koşu ayaqqabısıdır. Koşu ayaqqabıları yüngül və davamlıdır, eyni zamanda tabanın yaxşı bir tutuşuna və ayağın sabitləşməsinə malikdir. Ümumiyyətlə, GEL-Kayano, 1993-cü ildə bazara çıxarılan ən məşhur qaçış idman ayaqqabılarından biridir.

16. Mizuno Rider 20 GT-X

• Yollarda və qışda məşq üçün ən yaxşı suya davamlı kişi qaçış ayaqqabısı

Mizuno Rider 20 GT-X qaçış ayaqqabıları əla şok emilimi və soyuq mövsümdə məşq üçün mütləq su müqaviməti ilə. Bu model protektorun davamlılığı və möhkəmliyi ilə tanınır. İdman ayaqları rahat şəkildə ayağı təmin edir və ayaq narahatlığına səbəb olmur.

Mizuno Rider 20 GT-X - mükəmməl yumşaqlıq və möhkəmlik tarazlığı. Model olduqca bahalıdır və xüsusi membranlar sistemi sayəsində yaxşı havalandırmaya malikdir. İdman ayaqları, qışda da daxil olmaqla parkurda və ya qayada qaçan idmançılar üçün uyğundur.

17. Reebok Harmony Road 3.0

• Uzun sürənlər üçün ən yaxşı model yavaş tempdə

Ayaqqabı Reebok Harmony Road 3.0 - uzun məsafələrə qaçmaq üçün hazırlanmış amortizasiya olunmuş ayaqqabılar. Kişilər üçün bu modelin çəkisi, bazaların yaxşılaşdırılması və tək parçalı sığınmalar sayəsində azalmışdır. Qoruyucu yaradıcılar daha çox stabillik və ideal şok emilimi üçün xüsusi əlavələr təqdim etdilər.

Reebok Harmony Road 3.0 kişi koşu ayaqqabısı ayağında gözəl oturur və yaxşı düzəldilib. Bacakların sərtliyini qarşısını alan aşağı bir dizaynı var. Müasir materiallardan hazırlanmış nəfəs ala bilən və dikişsiz üst modellər son dərəcə davamlıdır və lazımi ventilyasiya təmin edir.

18. Mizuno Dalğa Mujin 4

• Əlverişsiz hava şəraitində yoldan kənarda ən yaxşı kişi qaçış ayaqqabıları

İdman qaçış ayaqqabıları Mizuno Wave Mujin 4, rahatlıq və stilin birləşməsini qiymətləndirən idmançılar arasında populyar bir modeldir. Bu yüngül iz ayaqqabıları istənilən fəsildə yoldan qaçmaq üçün dizayn edilmişdir. İdman ayaqqabısının suya davamlı membran üstü, gölməçələr, qar sıyıqları, çirklənmiş nəm sahələri aşdıqdan sonra da idmançı ayaqlarının qurumasına kömək edəcəkdir.

Modelin əsas üstünlüyü - hər hansı bir səthdə əla tutma və kirdən və ən yaxşı nüfuzdan əla özünüzü təmizləməyi təmin edən yeganədir. Dağ marşrutlarında ayaqların maksimum təhlükəsizliyi, bu Ayaqqabını yaratarkən uğurla istifadə olunan xüsusi hazırlanmış Xtra Ride və Concave Wave texnologiyaları ilə təmin edilir. Plitə ESS qaya plitəsi ayağın ön hissəsini zədələnmədən qorumağa kömək edir.

19. İnov-8 Roklit 305

• Kişilər üçün ən yaxşı universal model qaçış ayaqqabıları

Qaçış ayaqqabıları Inov-8 Roclite 305, müasir idman ayaqqabılarına sahib olması lazım olan bütün keyfiyyətlərə malikdir. Bu model kompakt ölçü və formaların dəqiqliyidir. Xüsusi sintetik zolaqlar ilə ayağı möhkəm sarar.

Sistemin maraqlı bir xüsusiyyəti, bütün ayaqqabıları ilə dağıntıları tutmaqdır. Dabana quraşdırılmış xüsusi bir boşqab, Ayaqqabını bükülmədən, ayaqlarını isə iti daşların deşilməsindən və ya digər zədələnmələrindən qoruyur.

20. Asics Gel Noosa Tri 11

• Marafonlar üçün ən yaxşı qaçış ayaqqabıları

Asics Gel Noosa Tri 11 - uzun müddət çalışmaq üçün hazırlanmış balanslı və davamlı qaçış ayaqqabıları. Yeni başlayanlar və peşəkarlar üçün uygundur. Mükəmməl batma keyfiyyətlərinə sahib olun və ayağı hər tərəfdən tamamilə qoruyun. Materialların gücü sayəsində gündəlik istifadə üçün uyğun idman ayaqqabıları.

Modelin əsas üstünlüyü - Ayaqqabının hər döngəsində yerləşən təkrarolunmaz Propulsion Trusstic sistemi onu irəli aparan enerjinin geri qaytarılmasına kömək edir. Model çox sayda rəngə, fərqli parlaqlığa və əla rəng birləşməsinə malikdir.

21. Mizuno Dalğa Paradoksu 5

• Ayağın hər hansı bir quruluşuna sahib kişilər üçün ən yaxşı Amatör model kros koşu ayaqqabıları

Kişi qaçış ayaqqabısı Mizuno Wave Paradox 5 - müntəzəm idman həvəskarları üçün mükəmməl olan çox yönlü model. Onlar yüksək keyfiyyətə və nisbətən xeyli qiymətə malikdirlər.

Bu model ayağın etibarlı fiksasiya və yaxşı havalandırma təmin edir. Sağlam bir quruluşa və uzun ömürə malikdir. Açıq hava şəraitində məşq üçün əladır. İstehsalçı, idman ayaqqabısı seçimini yaradaraq, yalnız ayağın normal quruluşuna sahib insanlarla maraqlanmadı, lakin düz ayaqları olan, qaçış ayaqqabısı uyğun olan kişilər.

Həmçinin baxın:

• Təhlükəsiz və rahat qaçış üçün ən yaxşı 20 qadın qaçış ayaqqabısı
• Səhər qaçmaq: istifadə və səmərəlilik, əsas qaydalar və xüsusiyyətlər

Cədvəldə ilk 20 kişi qaçış ayaqqabısı