Ana südü ilə qidalanmaq: necə seçmək olar?

Ana südü ilə qidalanmaq: necə seçmək olar?

Ana südü ilə qidalanmaq: necə seçmək olar?
 

Emzirmə, körpələrin sağlam böyüməsi və inkişafı üçün lazım olan bütün qida maddələri ilə təmin edilməsi üçün əladır. Zülallar, yağ turşuları və minerallardan ibarət olan ana südü təbii olaraq körpəyə uyğunlaşdırılır və beləliklə yaxşı həzmi təşviq edir. Bundan əlavə, uşağın qidalanma ehtiyaclarına uyğun olaraq inkişaf edir. Tərkibi qidalanmaya görə dəyişir: döş boşalanda və ya qidalanma yaxınlaşanda yağla zənginləşdirilir.

Südün tərkibi gün ərzində, sonra da aylar ərzində böyüyən uşağın ehtiyaclarına uyğunlaşmaq üçün daim dəyişir.

Ana südü əleyhinə profilaktik rol oynayacaq :

  • mikroblar. Ananın antikorlarını uşağa ötürür, hələ də inkişaf etməmiş immun sisteminin zəif tərəflərini aşır. Əslində budur bulama (= süd axmamışdan əvvəl döşlər tərəfindən ifraz olunan komponent), immunokompetent hüceyrələrlə, oliqosakkaridlərlə və yeni doğulmuş uşağı qorumağa kömək edən zülallarla zəngindir;
  • allergiya. Ana südü allergiyaya qarşı təsirli bir müdafiə olacaq. Inserm tədqiqatı1 ("Yoluxucu, Otoimmün və Allergik Xəstəliklər" bölməsi) 2008 -ci ilə aiddir ki, ana südü ilə qidalanma astmadan qoruyur. Ancaq ailə allergiyasına meylli olan uşaqların ana südündən faydalanaraq daha çox qorunduğu sübut edilməmişdir;
  • uşaq ölümüxüsusilə inkişaf etməmiş ölkələrdə bu daha çox müşahidə olunsa belə, erkən doğulmuş körpələr üçün;
  • piylənmə riskləri. Araşdırmalar göstərir ki, 3,8 ay ana südü ilə qidalananlarda piylənmə nisbəti 2%, 2,3 ilə 3 aya qədər ana südü ilə qidalanma üçün 5%, 1,7-6 ay ərzində 12% və bir il ərzində 0,8% təşkil edir. və ya daha çox2  ;
  • diabet. 2007 -ci ildə edilən bir araşdırma, 1 aydan çox ana südü ilə qidalanan uşaqlarda tip 2 və ya 4 diabet riskinin daha aşağı olduğunu göstərir3.
  • xərçəng, lenfoma, hiperkolesterolemiya… amma heç bir araşdırma bunu dəqiq təsdiq edə bilməz.

mənbələri:

1. Inserm.fr

 www.inserm.fr/content/…/1/…/cp_allaitement_asthme25janv08.pdf

2. Emzirmə müddəti ilə piylənmənin yayılması arasındakı tərs əlaqəni araşdırın, von Kries R, Koletzko B, Sauerwald T, von Mutius E, Barnert D, Grunert V, von Voss H Döş qidalanması və piylənmə: kəsikli iş.

3. Stanley Ip Emzirmə və İnkişaf etmiş Ölkələrdə Ana və Körpə Sağlamlığının Nəticələri Sağlamlıq Araşdırmaları və Keyfiyyəti üzrə Agentlik avril 2007.

 

 

 

Cavab yaz