Elmi əsaslandırma
Mobil telefonların zərərinə işarə edən ilk həyəcan verici xəbər ÜST-nin 2011-ci ilin may ayında dərc etdiyi hesabat oldu. : mobil rabitənin işləməsini təmin edən radio emissiya, mümkün kanserogen faktorlardan biridir, başqa sözlə, xərçəngin səbəbidir. Lakin işçi qrup kəmiyyət risklərini qiymətləndirmədiyi və müasir mobil telefonların uzunmüddətli istifadəsi ilə bağlı araşdırmalar aparmadığı üçün elmi işin nəticələri sonradan sual altına düşüb.
Xarici mediada 2008-2009-cu illərdə bir sıra Avropa ölkələrində aparılan daha köhnə tədqiqatlar barədə məlumatlar yayılıb. Onlarda alimlər belə qənaətə gəliblər ki, cib telefonlarının yaydığı qeyri-ionlaşdırıcı elektromaqnit şüalanması müəyyən hormonların səviyyəsini artırmağa kömək edir ki, bu da onların balanssızlığına səbəb ola bilər, həmçinin orqanizmdə artıq mövcud olan xərçəng hüceyrələrinin inkişafına və böyüməsinə səbəb olur.
Bununla belə, 2016-cı ildə Avstraliyada aparılan və Xərçəng Epidemiologiyası jurnalında dərc edilən daha yeni bir araşdırma tamamilə fərqli məlumatlar verir. Belə ki, alimlər müntəzəm olaraq 20-000 mobil telefondan istifadə edən 15 kişi və 000 müxtəlif yaşlı qadının səhhəti haqqında məlumat toplaya biliblər. mobil rabitənin aktiv istifadəsi anından əvvəl onkoloji diaqnozu qoyulmuş xəstələr.
Digər tərəfdən, bir neçə ildir ki, radio emissiyasının zərəri nəzəriyyəsinin fəalları elmi tədqiqatlarda simsiz mobil qurğular istehsal edən korporasiyaların müdaxiləsinə dair sübutlar tapdılar. Yəni bunun əksini təsdiq edən bir dənə də olsun dəlil tapılmadığı kimi, radio emissiyasının zərərsizliyi ilə bağlı məlumatlar beləcə sual altına qoyuldu. Bununla belə, bir çox müasir insanlar söhbət zamanı ən azı eşitmə dinamikindən istifadə etməkdən imtina edirlər - yəni telefonu birbaşa qulağına qoymurlar, lakin dinamik və ya simli / simsiz qulaqlıq ilə kifayətlənirlər.
Nə olursa olsun, biz VEGETARIAN olaraq mobil telefonun radiasiyaya məruz qalmasını azaltmağın yollarını araşdırmaq qərarına gəldik, çünki əvvəlcədən xəbərdarlıq edilir, elə deyilmi?
Birinci şəxs
Telefonun radiasiya riski nədir?
Hal-hazırda xarici elmi mənbələrdən alınan məlumatlara etibar edə bilərsiniz ki, bəzi insanlarda EHS sindromu (Elektromaqnit həssaslığı) - elektromaqnit həssaslığı var. Hələlik bu xüsusiyyət diaqnoz hesab edilmir və tibbi tədqiqatlarda nəzərə alınmır. Ancaq EHS üçün xarakterik olan simptomların təxmini siyahısı ilə tanış ola bilərsiniz:
tez-tez baş ağrıları və cib telefonunda uzun söhbətlər zamanı artan yorğunluq
Yuxu pozğunluğu və oyandıqdan sonra oyanıqlığın olmaması
Axşam saatlarında "qulaqlarda cingilti" görünüşü
bu simptomları təhrik edən digər amillər olmadıqda əzələ spazmlarının, titrəmələrin, birgə ağrıların meydana gəlməsi
Bu günə qədər EHS sindromu haqqında daha dəqiq məlumat yoxdur, lakin indi özünüzü radio emissiyasının mümkün zərərli təsirlərindən qorumağa cəhd edə bilərsiniz.
Mobil telefondan necə təhlükəsiz istifadə etmək olar?
Sizdə elektromaqnit həssaslığının əlamətləri olub-olmamasından asılı olmayaraq, mobil telefonunuzdan sağlamlığınız üçün təhlükəsiz istifadə etməyin bir neçə yolu var:
1. Uzun səsli söhbətlər zamanı zəngi dinamik telefon rejiminə çevirmək və ya simli qulaqlıq qoşmaq daha yaxşıdır.
2. Əllərin kövrək oynaqlarından əziyyət çəkməmək üçün smartfonunuzda gündə 20 dəqiqədən çox mətn yazmayın – səsli yazma və ya audio mesajlaşma funksiyasından istifadə edin.
3. Servikal osteoxondrozun baş verməsini istisna etmək üçün telefonun ekranını birbaşa gözünüzün qabağında, onlardan 15-20 sm məsafədə saxlamaq və başınızı aşağı salmamaq daha yaxşıdır.
4. Gecələr smartfonu söndürün və ya heç olmasa yastıqdan uzaq tutun, yatdığınız çarpayının birbaşa yanına qoymayın.
5. Mobil telefonunuzu bədəninizə çox yaxın saxlamayın – döş cibinizdə və ya şalvar cibinizdə.
6. Məşq və digər fiziki fəaliyyətlər zamanı telefondan istifadəni tamamilə istisna etmək daha yaxşıdır. Əgər siz hazırda qulaqlıqda musiqi dinləməyə öyrəşmisinizsə, ayrıca mp3 pleyer alın.
Bu sadə tövsiyələrə diqqət yetirərək, dünyanın hər yerindən alimlər bu məsələdə konsensusa gəlməyincə, cib telefonunun mümkün zərərindən narahat ola bilməzsiniz.