Çili bədəni xərçəngdən qoruyan və immunitet sistemini gücləndirən bir çoxunu ehtiva edir.
Beləliklə təzyiqi azaldır.
Əlavə olunduğu isti bibər.
Çili də diabet riskini azaldır.
Bibər ilə həddindən artıq aşarsanız, qaynadılmış düyü yeyərək Asiyada olduğu kimi kəskin dadı da zərərsizləşdirə bilərsiniz.