Toxunuşun əhəmiyyəti

Mayami Universitetinin Tədqiqat İnstitutunda aparılan geniş araşdırmalar göstərdi ki, insan toxunuşu hər yaşda olan insanlarda fiziki və emosional səviyyəyə güclü müsbət təsir göstərir. Təcrübələrdə, toxunmanın ağrıları azaltdığı, ağciyər funksiyasını yaxşılaşdırdığı, qanda qlükoza səviyyəsini aşağı saldığı, immunitet funksiyasını yaxşılaşdırdığı və gənc uşaqlarda böyüməni təşviq etdiyi göstərilmişdir. Körpələr Zərif və qayğıkeş toxunuşlara məruz qalan yeni doğulmuş körpələr daha sürətli kütlə qazanır və psixikanın və motor bacarıqlarının daha yaxşı inkişafını göstərir. Arxa və ayaqlara toxunma körpələrə sakitləşdirici təsir göstərir. Eyni zamanda üzə, mədəyə və ayaqlara toxunmaq, əksinə, həyəcanlandırır. Həyatın çox erkən mərhələsində toxunma valideyn və uşaq arasındakı əlaqənin əsasını təşkil edir. Sosial önyargılar Yeniyetmələr və böyüklər toxunmağa çox ehtiyac duyurlar, lakin tez-tez açıqlanmayan sosial normalarla qarşılaşırlar. Dost, iş yoldaşı və ya tanışımızla salamlaşarkən nə qədər tez-tez əl sıxmaq və qucaqlamaq arasında tərəddüd edirik? Ola bilsin ki, buna səbəb böyüklərin cinsi əlaqəni eyniləşdirməyə meylli olmasıdır. Sosial baxımdan məqbul bir şirin yer tapmaq üçün danışarkən dostunuzun qoluna və ya çiyninə toxunmağa çalışın. Bu, hər ikiniz arasında toxunma əlaqəsi yaratmağa və atmosferi daha etibarlı etməyə imkan verəcəkdir. Fizika baxımından Mayami Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, yüngül təzyiqlə toxunma kəllə-beyin sinirini stimullaşdırır ki, bu da ürək dərəcəsini yavaşlatır və qan təzyiqini aşağı salır. Bütün bunlar bir insanın rahat olduğu, lakin daha diqqətli olduğu bir vəziyyətə səbəb olur. Bundan əlavə, toxunma immunitet funksiyasını gücləndirir və stress hormonunun istehsalını azaldır. İştirak edən tibb işçiləri və bir ay ərzində hər gün 15 dəqiqə masaj alan tələbələr testlər zamanı daha çox diqqət və performans göstərdilər. Təcavüz Uşaqlar arasında təcavüz və zorakılığın uşaqda toxunma əlaqəsinin olmaması ilə əlaqəli olduğuna dair bəzi sübutlar var. İki müstəqil araşdırma, valideynlərdən və həmyaşıdlarından çoxlu toxunma toxunuşu alan fransız uşaqların amerikalı uşaqlarına nisbətən daha az aqressiv olduğunu müəyyən etdi. Sonuncular valideynləri ilə daha az əlaqə yaşadılar. Onlar özlərinə toxunma ehtiyacını, məsələn, saçlarını barmaqlarının ətrafında bükmək lazım olduğunu gördülər. Təqaüdçülər Yaşlı insanlar digər yaş qruplarına nisbətən ən az toxunma hissləri alırlar. Bununla belə, bir çox yaşlı insanlar uşaqların və nəvələrin toxunuşunu və sevgisini başqalarına nisbətən daha çox qəbul edirlər və eyni zamanda bunu paylaşmağa daha çox hazırdırlar.

Cavab yaz