Mündəricat
İlin istənilən vaxtında, təbii olaraq gözəl qaralmış dəriyə sahib olmağı heç kim xəyal etməmişdir? Özünü qaralayan, hamımız həyatımızda ən azı bir dəfə bu barədə düşünmüşük ...
Bəs siz məhsulu səhv dozada etməklə, xərçəng kimi rənglənmək istəmirsiniz? Yoxsa siz də mənim kimi bu aşılayıcı məhsulların bəzən kimyəvi tərkibinə görə narahatsınız?
Bir neçə aydan sonra yay gəlir və təbii bronzlaşdırıcılarımızla dərinizi və yaxşı əhvalınızı əzizləməyə başlamağın tam vaxtıdır! Yay başlamazdan əvvəl təbii və effektiv qaralmaq üçün bilməli olduğunuz hər şeyi sizə deyirik.
Ancaq sizə ətraflı məlumat verməzdən əvvəl 7 ən yaxşı təbii dəriyə qulluqçu, aşılama və daha çox melanin haqqında faydalı kiçik rəylər.
Qaralama, melanin hekayəsi
Sahildə özünüzü saatlarla nümayiş etdirmək, hamımızın bildiyimiz kimi, xəyallarınızın və ya Marakeşdəki son tətilinizin rənglənmiş rənginə sahib olmaq üçün ən yaxşı həlldir.
Son bir neçə günün boz havası səbəbindən dəriniz rəng almaqda çətinlik çəkir və siz ilk məruz qaldığınız zaman günəş yanığı ideyasından artıq depressiyaya düşmüsünüz.
Melanin bədəninizdə təbii olaraq mövcud olan bir piqmentdir, sizi qoruyacaq və gözəl havalarda çox qiymətləndirdiyimiz o məşhur qaralmış dəri bəxş edəcək.
Dəridə, bədən tüklərində, saçlarda və gözün membranında olan melanin qoruyucu rol oynayır. Həqiqətən də dərinizi günəşdən gələn ultrabənövşəyi radiasiyadan qoruyacaq.
Dərinin yaşlanmasını və dəri xərçəngi riskini sürətləndirən UV şüaları. Beləliklə, özünü effektiv və mümkün qədər təbii şəkildə qorumaq marağı.
Bununla birlikdə, öz-özünə aşılayıcı istifadə edərkən nə qədər təbii olursa olsun, dəri günəşə məruz qaldıqdan sonra təbii olaraq melanin istehsal etmir.
Dəriniz rəngli olsa belə, melaninin təsiri ilə qorunmur. Özünüzü ifşa etmək məcburiyyətindəsinizsə və qızartmaq istəmirsinizsə, özünüzü qorumağı unutmayın.
Hadi, biz “elmi” hissəni bitirdik, 7 ən yaxşı təbii bronzlaşdırıcıya yer açın! Növbəti duşa qədər dərinizi rəngləyənlərdən danışmıram ...
Bu seçimlə siz istər-istəməz dərinizə və istəklərinizə uyğun həll yolu tapmalısınız. Və başlayırıq…
Havuç
"Kökünüzü yeyin, bu sizi sevimli edir ... və çəhrayı budlarınız olacaq".
Gizlətmə, əminəm ki, siz bu köhnə fransız məsəlini dəfələrlə eşitmisiniz və ya demisiniz! Yerkökü istehlakını təşviq etmək üçün bir məsəl, amma niyə?
Sevimli xassələri sübut olunmasa da, bu tərəvəzin bir çox başqa hiylələri var! Havuç, dərinizin hamar və təsirli bir şəkildə qaralmasına kömək etmək üçün piramidanın üstündə oturan qidadır.
Beta-karotinlə zəngindir, onun ən yaxşı məlum təsiri qaralmanı təşviq etmək və dərini qaralmaqdır. A və C vitamini, antioksidantlar, karotenoidlər və minerallarla da zəngin olan havuç, təbii özünü dəriyə qulluq edənlərin ehtiyacı olduğu ortaya çıxır! Kök suyu içmək.
Bəs onu necə istehlak etmək olar?
Panik etməyin, onun faydalarından zövq almaq üçün dərinizə təzə yerkökü şirəsi sürtməyə ehtiyac olmayacaq! Şirəli, püresi, gingham və ya çiy, bu günə qədər etdiyiniz kimi yerkökü istehlak etməyə davam edin.
Təzə mövsümi tərəvəz və meyvələrdən (məsələn, yerkökü, ərik, şüyüd) şirəsi də günə başlamaq və dərinizi nəmləndirmək və qaralmaq üçün mükəmməldir!
Əgər yerkökü dadını o qədər də bəyənmirsinizsə, mənim paketimdə başqa həll yolları da var! Sadəcə üzünüzə və ya bədən kreminizə bir az kök suyu əlavə etmək lazımdır. Və hamısı budur!
Yerköküdən hazırlanan təbii özünü dəridən qoruyan maskalar da hazırlaya bilərsiniz.
Özünü qaralayan maska nümunəsi (1)
- 1 tünd kök
- 1 az zeytun yağı və ya bir neçə qaşıq qatıq
Havuçu incə doğrayın və zeytun yağı və ya qatıqla (tercihen üzvi) qarışdırın. Üzünüzə/bədəninizə çəkin və yaxalamadan əvvəl minimum 20 dəqiqə saxlayın.
Bununla birlikdə, hər gün özünüzü yaxşı nəmləndirməyi unutmayın ki, qaralmağınız davam etsin və ahəngdar olsun. Həm də unutmayın ki, təzə yerkökü əvəzi olaraq kiçik dozalarda havuç efir yağından istifadə edə bilərsiniz.
Qara çay
Qara çayın bir çox üstünlükləri var və bizi heyrətləndirməyi başa çatdırmayıb! Tərkibindəki antioksidanlar sayəsində ürək-damar sistemi üçün faydaları, həzm pozğunluqlarına qarşı mübarizə, qan dövranını yaxşılaşdırmaq, qocalma xəstəlikləri ilə mübarizə...
Qara çay çoxlu faydaları ilə tanınan iki birləşmə olan taninlər və theaflavinlə zəngindir!
Araşdırmalara görə, bədəndə çoxalmış anormal hüceyrələri xərçəng hüceyrələrinə çevrilməzdən əvvəl məhv edə bilən və bəzən geri dönməz zərər verə bilən Theaflavin.
Aranızda hələ kim çay içmir?
Bununla belə, bir çox insanlar çay öz-özünə qaralmanı sınadılar və tam məmnuniyyət tapmadılar. Əgər reseptlə hələ də maraqlanırsınızsa, DIY Natural veb saytına keçin.
Əks halda, sizə həm qara çayın faydalarından, həm də şkaflarınızda tapa biləcəyiniz tam başqa ləzzətli yeməklərdən həzz almağa kömək edəcək bir resept tapmaq üçün seçimimizdə bir az da aşağı getməyi məsləhət görürəm. …
Kakao
Xeyr, yox, yuxu görmürsən! Şokolad, daha dəqiq desək, kakao, yaydan əvvəl gözəl qaralmış dəriyə sahib olmanıza kömək edəcək dəriyə qulluq qidalarımızdan biridir.
Mən onu bal və südlə əlaqəli üz maskası kimi sınaqdan keçirdim və onun hərəkəti artıq məni heyran etdi! Bunun bizə qaralmağa kömək etdiyini bilmək... İndi buna necə müqavimət göstərə bilərik?
Kök və ya onun efir yağında olduğu kimi, bədən südünü də unutmadan üz üçün gündüz kreminizə bir az 100% kakao tozu əlavə etməlisiniz.
Qaralmış nəticə bir neçə gündən sonra burnunuzun ucunu göstərməli və dərinizdə xoş bir qoxu qoymalıdır...
Və səbirsizliklə gözləyirdinizsə, burada məşhur qara çay / kakao ilə özünü aşılayan resept var? Odur ki, tərpənməyin və həzz alın!
Evdə hazırlanmış bronzlaşdırıcı – 2-ci saytdan
- Çay (bir paket)
- 3 xörək qaşığı hindistan cevizi yağı
- 3 xörək qaşığı kakao yağı
- 3 xörək qaşığı zeytun yağı
30 cl çay dəmləyin ki, konsentrə olsun. Bir qaşıq zeytun yağı əlavə etməzdən əvvəl kakao yağı və qatı kokos yağını ikiqat qazanda əridin. İstidən çıxarın və dəmlənmiş çayı əlavə edin.
İstifadə etməzdən əvvəl qarışdırın və yaxşıca soyudun.
Və DHA
Késako? Yemək dairəsini və mətbəx şkaflarımızı qısaca tərk edirik. Kiçik adı DHA olan dihidroksiaseton bazarda özünü qaralayanların əksəriyyətində mövcud olan təbii kosmetik aktiv tərkib hissəsidir.
100% təbii mənşəli DHA, açıq və aşılanmış bir qaralma və ya "sağlam görünüşlü" bir dəri əldə etmək üçün istifadə olunur.
Ağ toz şəklində olan, tez nəticə əldə etmək üçün gündəlik kreminizə sadəcə kiçik bir doza əlavə edə bilərsiniz.
Nəzərə alın ki, DHA-nın tətbiqi asandır, hər hansı bir qaraldırıcı kimi, onu bərabər şəkildə tətbiq etmək vacibdir və müntəzəm aşındırma harmoniyanı mükəmməlləşdirməyə kömək edəcəkdir!
Xına
Bəlkə də xınanın saç üçün təbii faydalarını artıq bilirdiniz. Bununla tamamilə təbii və ucuz xına, son tətilinizin xatirəsi olan o qaralmış və şən üzü tapmağa kömək edəcək!
Xına dərini yumşaltmaqla yanaşı onu nəmləndirib siləcək və onun müalicəvi təsirindən faydalanacaqsınız.
Bunun üçün təbii xına bir az isti su (və ya dərinizə və ya zövqünüzə görə hidrosollar) əlavə edib dərinizə çəkmək kifayətdir. Bununla birlikdə, cildinizin növünə görə dəyişən məruz qalma müddətinə diqqətli olun!
Nə qədər uzun olarsa, dəriniz bir o qədər qaralır.
Mən sizə yalnız qarışığı təmkinli bir yerdə sınamağı (məsələn, budun içərisində) sınamağı və nəticəni görmək üçün 2 və ya 3 dəqiqədən sonra yaxalamağı məsləhət görə bilərəm.
Çox qaranlıqdırsa, daha çox aşılanmış bir təsir istəyirsinizsə, məruz qalma müddətini qısaldın və ya əksinə.
Dəniz iti yağı
Beta-karotenlə zəngin olan dəniz iti yağı (Hippophaë Rhamnoïdes) bədən və dəri üçün faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.
"Sağlam parıltı" təsiri ilə yüksək qiymətləndirilən bir yağ, həm də dərimizi dərinin yaşlanmasından qoruyan və bərpasına kömək edən antioksidantları ilə də yüksək qiymətləndirilir.
Başqa bir müsbət məqam: bütün ailə tərəfindən istifadə edilə bilər! Hətta uşaqlar da onun dərilərində buraxdığı yumşaq hissi qiymətləndirəcəklər!
Özünü qaralayan kapsullar və ya kremlər
Tələsik insanlar üçün müraciət etmək daha asan bir sahədə, mən də sizə tablet, kapsul və ya krem şəklində təbii özünü bronzlaşdırıcılar haqqında danışmaq istədim.
Vaxtı olmayan hər kəs üçün təbii aktiv tərkibli bu özünü qaraldıranlar da uyğun ola bilər.
İnternetdə sizin üçün vacib olan qaralmaya nail olmağa kömək edəcək çoxlu məhsullar var. Bəs xoşbəxtliyin hündürlüyü?
Əksəriyyəti bu məqalədə sizə söylədiyim hər şeyi ehtiva edir. Şokolad, beta-karotin, antioksidantlar, DHA…
Bu məhsul növü ilə maraqlanırsınızsa, faydalı ola biləcəyiniz bəzi bağlantılar bunlardır:
Qısa…
Ümid edirəm ki, bu təbii bronzlaşdırıcılar arasında bəziləri sizin marağınıza səbəb olacaq! Gəlməzdən əvvəl yaza hazırlaşmaqdan və bütün il boyu sizə çox gözəl görünən bu kiçik qaralmış dərini saxlaya bilməkdən daha yaxşı nə ola bilər?
Təbii həllər mövcuddur, bəs niyə onları inkar edirsiniz?
Daha çox nəticə əldə etmək üçün mütəmadi olaraq təbii və/və ya əl istehsalı skrablar etməkdən və günəşə məruz qaldığınız müddətdə özünüzü qorumaqdan çəkinməyin!
Və unutmayın, yerkökü yeyin! Hansı üsulu seçməyinizdən asılı olmayaraq, o, yalnız qaralmağınızı gücləndirəcək və sublimasiya edəcəkdir!