Sinüzit

Xəstəliyin ümumi təsviri

Sinüzit, bakteriyaların burun boşluğuna girdiyi zaman meydana gələn sinusların (paranasal sinuslar) kəskin və ya xroniki bir iltihabıdır.

Sinüzit səbəb olur:

  • Müalicə olunmamış burun və ya qrip, ARVI, bacaklara köçürülmüş qızılca;
  • Burun septumunun nəfəs almasına mane olan əyriliyi;
  • Xroniki və ya allergik rinit, xəstə adenoidlər;
  • 4 arxa yuxarı dişin kök xəstəlikləri;
  • Sinusda infeksiya
  • Toxunulmazlığın azalması;
  • Vasomotor rinit;
  • Bronxial astma;

Diabet və ya mioma kistasından əziyyət çəkən insanlar da risk altındadır.

Sinüzit simptomları:

  1. 1 Davamlı burun axıntısı və nəfəs almaqda çətinlik;
  2. 2 Burundan irinli axıntı;
  3. 3 Burundan və ya ağızdan pis qoxu;
  4. 4 Səhər baş ağrısı;
  5. 5 Göz altında şişkinlik və burun körpüsündə ağrı olması;
  6. 6 Üst çənədə ağrılı hisslər;
  7. 7 Temperatur artımı;
  8. 8 Sağlamlığın pisləşməsi, zəiflik;
  9. 9 Yaddaş və görmə pozğunluğu da mümkündür.

Sinüzit növləri

İltihab fokusunun lokalizasiyasına görə bunlar var:

  • Frontit (frontal sinusların iltihabı);
  • Etmoidit (etmoid hüceyrələrin astarının iltihabı);
  • Sinüzit (çənə paranasal sinus iltihabı);
  • Sfenoidit (sfenoid sinus iltihabı);
  • Pansinusit - bütün paranasal sinuslar eyni zamanda iltihablanır.

Bu da olur kəskin və xroniki sinüzit.

Sinüzit üçün sağlam qidalar

Sinüziti müalicə edərkən mütləq vitamin qəbulu ilə düzgün və balanslı bir pəhriz tövsiyə olunur. Bu, bədənin infeksiyanı tez bir zamanda aşmasına və müdafiəsini artırmasına kömək etmək üçün lazımdır. Xatırlamaq vacibdir ki, tək bir pəhriz sinüziti müalicə edə bilməz, ancaq gedişatını təsir edəcəkdir.

  • Hər şeydən əvvəl içmə rejiminə riayət etmək lazımdır, çünki maye çatışmazlığı (gündə 1.5-2 litrə qədər qəbul edilməməsi ilə) selikli qişalar quruyur, bəlğəm maye olmur və axıdılır sinus sinuslarından pisləşir. Bu vəziyyətdə selikli qişaları nəmləndirir, vəziyyətlərini yaxşılaşdırdığından isti içkilərə (kompot, bitki mənşəli həlim, yaşıl çay, meyvə içkisi) üstünlük vermək daha yaxşıdır. İsti çay teofillin tərkibi sayəsində hava yollarının divarlarındakı hamar əzələləri rahatlaşdıran və ağciyərlərin ventilyasiyasını yaxşılaşdıran xüsusi bir təsirə malikdir.
  • Tərkibində kalsium olan qidalar yemək yaxşıdır, xüsusən də mümkün bir allergen kimi tam südün qəbulunu məhdudlaşdırmısınızsa. Bədənin yalnız sağlam dişlər və sümüklər üçün deyil, həm də hüceyrələri virusların və allergenlərin təsirindən qorumaq üçün kalsiuma ehtiyacı var. Süd məhsulları ilə yanaşı, Çin kələmində, göyərtidə, badamda, qulançar lobyasında, brokolidə, bəkməzdə, yulaf və qızılbalıqda, sardinada, tofuda olur.
  • Tərkibində C vitamini olan məhsulları unutmaq olmaz, çünki onlar immunitet sistemini gücləndirir. Böyürtkən, üzüm və sitrus meyvələri xüsusilə faydalıdır (onlara allergik olmamaq şərti ilə), çünki digər şeylərlə yanaşı, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olan bioflavonoidlərlə də zəngindir. Bu qidalardan əlavə, C vitamini kələm, kivi, qırmızı bibər, cəfəri, soğan, ispanaq, kərəviz kökü, pomidor və moruqda da olur.
  • Fındıqda (badam, fındıq, yer fıstığı, kaju fıstığı, qoz), qurudulmuş meyvələrdə (quru ərik və quru ərik), dəniz ağtikanında, itburnu, ispanaq, turşəng, qızılbalıq, zoğal, bəzi dənli bitkilərdə (yulaf ezmesi, buğda) olan E vitamini , arpa dənələri).
  • İmmunitet sisteminin normal fəaliyyətini təmin etdiyi, həmçinin infeksiyalar, viruslar və toksinlərlə mübarizə apardığı üçün sink tərkibli qidalar yemək faydalıdır. Sinkin çox hissəsi donuz əti, quzu, mal əti, hinduşka və ördək, şam fıstığı, yerfıstığı, lobya, noxud, qarabaşaq yarması, arpa, yulaf unu və buğdada olur.
  • Antioksidan təsirinə və toxunulmazlığı gücləndirmə qabiliyyətinə görə antiinfeksion vitamin adlanan A vitamini olan qidaları istehlak etmək vacibdir. Qaraciyər, balıq yağı, yerkökü, qırmızı bibər, cəfəri, şirin kartof, ərikdə olur.
  • Bu dövrdə həkimlər, təbii dekonjestantlar və burun təmizlənməsi üçün əla olduğu üçün sarımsaq, horseradish, soğan, zəncəfil, acı bibər, qərənfil, darçın və kəklikotu da daxil olmaqla isti otlar və ədviyyatların istifadəsini məhdudlaşdırmır.
  • Bəzi mütəxəssislər balın sinüzit üçün faydalarını qeyd edirlər, çünki yerli toxunulmazlığı artırır və xəstənin vəziyyətini rahatlaşdırır. Ancaq əvvəl bir insanın ona qarşı alerjisi olub olmadığını öyrənməlisiniz.

Sinüzit üçün xalq müalicəsi

Sinüziti müalicə edərkən aşağıdakılardan istifadə edə bilərsiniz:

  1. 1 Kartof püresi - isti buxarda nəfəs ala bilərsiniz.
  2. 2 Turp suyu-gündə 3 dəfə, hər burun dəliyinə 2-3 damcı damlatılır. Burun, baş və qulaq ağrısı üçün yaxşı işləyir.
  3. 3 Soğan - qarışıqlıq qədər yoğurun və üzərinə qaynar su tökün. Soyuduqdan sonra üzərinə 1 xörək qaşığı əlavə edin. təbii arı balı və bir neçə saat buraxın.

Nəticədə meydana gələn kompozisiya burnu yaxalamaq üçün istifadə olunur.

Bundan əlavə, 1 osh qaşığı götürə bilərsiniz. 5 damla yod tentürü və 1 çay qaşığı əlavə edərək otaq temperaturunda su. dəniz duzu. Sonra hər şeyi qarışdırın və ortaya çıxan məhsulu burun yaxalamaq üçün istifadə edin, növbə ilə burun deliklərinizlə çəkin və ağzınızdan tüpürün.

Kalium permanganatın məhlulu da burnunu yaxşı yaxalayır. Hazırlamaq üçün 1 xörək qaşığı götürməlisiniz. otaq temperaturunda su, ona 3 damla yod və təxminən eyni miqdarda kalium permanganat əlavə edin.

Sinüzit üçün təhlükəli və zərərli qidalar

Bu xəstəliyi müalicə edərkən çox yeməmək çox vacibdir, çünki bu dövrdə bədənin bütün qüvvələri infeksiya ilə mübarizə və istiliyin qarşısını almağa yönəldilir, ancaq qidanı həzm etmir. Üstəlik, yatmazdan əvvəl yeməkdən imtina etmək çox vacibdir. Yeməkdən dərhal sonra yuxuya gedərsinizsə, mədənin tərkibinin yuxarı tənəffüs yollarına girməsi, sözdə “ürək yanması” na səbəb ola bilər. Selikli qişadakı turş və həzm olunmamış qida iltihaba səbəb ola bilər.

  • Allergik qidaların istehlakını dayandırmaq lazımdır. Əlbətdə ki, hər bir insan üçün fərqlidirlər və onları tanıysa yaxşıdır. Bununla yanaşı, gizli alerjenler də var. Məsələn, çox sayda yetkin insan laktoza dözümsüzdür, yaşla birlikdə süd şəkərini emal etmək üçün lazım olan fermentlər mədədə itir. Həddindən artıq laktoza mukozal ödem və iltihaba səbəb ola bilər.
  • Siqaret çəkmək sinüzit üçün xüsusilə zərərlidir, çünki tütün tüstüsü (buradakı tüstüdən də daxil olmaqla) tənəffüs mukozasını qıcıqlandırır, qurudur və bununla da mikroblara qarşı həssaslığını artırır və iltihabı artırır.
  • Bu dövrdə duzlu qidalardan imtina etmək daha yaxşıdır, çünki artıq duz mukozal ödemə də səbəb ola bilər. Yeri gəlmişkən, mineral su seçərkən içindəki sodyum duzlarının tərkibini öyrənmək və ən az miqdarı olanına üstünlük vermək lazımdır, çünki artıqlığı ödemə səbəb olur.
  • Bundan əlavə iltihab və ödem və alkoqollu içkilər artmışdır.
  • Kafeinli içkilər (qəhvə, Coca-Cola) istehlak etmək məsləhət deyil, çünki selikli qişanı qurudurlar.

Diqqət!

İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!

Digər xəstəliklər üçün qidalanma:

Cavab yaz