Tərkibi “Fanta” İçkisi
| portağal qabığını soymaq | 500.0 (qram) |
| limon turşusu | 2.0 (çay qaşığı) |
| şəkər | 2.0 (taxıl şüşəsi) |
| su | 4000.0 (qram) |
Hazırlıq metodu
Portağal ləzzətini 2 litr suya batırın, limon turşusu əlavə edin. Bir gün dayansın. Sonra ət parçalayıcıdan ləzzəti gəzdirin, şəkər və 2 litr su əlavə edin. Zəif bir atəşə qoyun, qaynatın və 10 dəqiqə qaynatın. Sərin, quru. Soyudulmuş içkini için, yoxsa isti bankalara töküb qalay qapaqlar ilə möhürləyə bilərsiniz.
Tətbiqdəki resept kalkulyatorundan istifadə edərək vitamin və mineral itkisini nəzərə alaraq öz reseptinizi yarada bilərsiniz.
Bəslənmə dəyəri və kimyəvi tərkibi.
Cədvəl qida maddələrinin (kalori, zülallar, yağlar, karbohidratlar, vitaminlər və minerallar) tərkibini göstərir 100 qram yeməli hissə.
| Bəsləyici | kəmiyyət | Norm ** | 100 g normanın% -i | 100 kkalda normanın% -i | 100% normal |
| Kalori dəyəri | 27.6 kCal | 1684 kCal | 1.6% | 5.8% | 6101 g |
| Zülallar | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.4% | 76000 g |
| Fats | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| Karbohidratlar | 7.2 g | 219 g | 3.3% | 12% | 3042 g |
| Su | 82.2 g | 2273 g | 3.6% | 13% | 2765 g |
| Vitaminlər | |||||
| A vitamini, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 1.1% | 37500 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Vitamin B5, pantotenik | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 1.4% | 25000 g |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Vitamin B9, folat | 1 μg | 400 μg | 0.3% | 1.1% | 40000 g |
| C vitamini, askorbin | 4.3 mg | 90 mg | 4.8% | 17.4% | 2093 g |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.05 mg | 15 mg | 0.3% | 1.1% | 30000 g |
| Vitamin PP, YOX | 0.0466 mg | 20 mg | 0.2% | 0.7% | 42918 g |
| niacin | 0.03 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Kalium, K | 17.8 mg | 2500 mg | 0.7% | 2.5% | 14045 g |
| Kalsium, Ca | 4.5 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.8% | 22222 g |
| Maqnezium, Mg | 1.3 mg | 400 mg | 0.3% | 1.1% | 30769 g |
| Natrium, Na | 1.3 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.4% | 100000 g |
| Kükürd, S | 1.1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.4% | 90909 g |
| Fosfor, S | 2.4 mg | 800 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Xlor, Cl | 0.5 mg | 2300 mg | 460000 g | ||
| İz elementləri | |||||
| Bor, B | 18.9 μg | ~ | |||
| Dəmir, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.8% | 20000 g |
| Manqan, Mn | 0.0043 mg | 2 mg | 0.2% | 0.7% | 46512 g |
| Mis, Cu | 25.9 μg | 1000 μg | 2.6% | 9.4% | 3861 g |
| Molibden, Mo. | 0.1 μg | 70 μg | 0.1% | 0.4% | 70000 g |
| Ftor, F | 1.1 μg | 4000 μg | 363636 g | ||
| Sink, Zn | 0.0135 mg | 12 mg | 0.1% | 0.4% | 88889 g |
Enerji dəyəri 27,6 kcaldır.
KALORİYA VƏ KİMYA TƏCRÜBƏSİNİN Tərkibi 100 qr başına "Fanta" içmək
- 97 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
Tags: Bişirmə qaydası, kalori miqdarı 27,6 kkal, kimyəvi tərkibi, qida dəyəri, hansı vitaminlər, minerallar, hazırlıq metodu “Fanta” içkisi, resept, kalori, qida maddələri