Əgər şəxsi sağlamlıq insanın inkişafının davamlılığından və şəxsi inkişafının uğurundan danışırsa, o zaman özünü həyata keçirmə ehtiyacı - insanın şəxsi böyüməyə nə qədər can atması, insanın inkişaf etmək istəyinin intensivliyindən danışır.
Şəxsən sağlam, təbii və davamlı inkişaf edən insanlar var, eyni zamanda, bu mövzuda qətiyyən gərginləşmirlər.
“Yaxşı, mən inkişaf edirəm, yəqin ki... Niyə inkişaf etmirəm? Mənə həqiqətən lazımdırmı? Bilmirəm, düşünmürdüm... Sadəcə belə yaşayıram.
Digər tərəfdən, özünü həyata keçirmənin çox vacib olduğu insanlar var, onlar özünü reallaşdırmaq ehtiyacını hiss edir və yaşayır, ehtiyac gərgindir, lakin onların şəxsi böyüməsi və inkişafı çox pozulur.
“Mən başa düşürəm ki, çürüməkdəyəm, həqiqətən böyümək və inkişaf etmək istəyirəm, amma içimdəki bir şey daima müdaxilə edir, məni hər zaman yıxır. Vaxtında oyanmağa, məşqlər etməyə, gün üçün görüləcək işlər siyahısını tərtib etməyə başlayıram — o zaman özümü üstələyə bilmirəm, heç olmasa özümü öldürə bilmirəm!
Özünü reallaşdırmaq ehtiyacının optimal səviyyəsi
Özünü reallaşdırmaq üçün vaxtında olmayan və ya çox güclü ehtiyacın bir insanın şəxsi və psixi sağlamlığına pis təsir etdiyinə dair sübutlar var.
O.İ.Motkovun “Şəxsiyyətin özünü aktuallaşdırma prosesinin paradoksları haqqında” tədqiqatlarına baxın.