Periostit səbəb olur mexaniki ağrı tibiyanın postero-daxili kənarında və xüsusilə sümüyün orta üçdə birində ağrılıdır. Bu ağrılar qaçarkən və ya sıçrayış edərkən sıx hiss olunur, ancaq istirahətdə yoxdur.

Periostit bəzən röntgende ortaya çıxa bilər, lakin çox vaxt sadə bir klinik müayinə kifayətdir: palpasiya tez-tez bir və ya bir neçə düyünü, nadir hallarda şişkinliyi və ya dəri istiliyinin artmasını göstərir. Həm də xarakterik bölgələrdə ağrıları şiddətləndirir. Vurğulaya da bilərik " itələmə, daxili qövsün sarkması və posterior bölmənin hipotoniyası zamanı ön ayaq və barmaqların düzgün istifadə edilməməsi (1). »

Tibial şaftın stres qırıqlığı ilə qarışdırılmamalıdır.

Periostitis, tibial periosteumun membranına daxil olan əzələlərin həddindən artıq çəkilməsi nəticəsində yaranır. İki əsas səbəb var:

• Ayağın ön hissəsinə birbaşa travma. Buna görə də bu üstünlüklə xizəkçilərə və futbolçulara təsir edir.
• Ayağın anti-valgus əzələlərini çox işlədikdən sonra birdən çox mikrotrauma. Periostitin təxminən 90% -i bu şəkildə izah edilir. Pis ayaqqabılar və ya idman fəaliyyəti üçün uyğun olmayan məşq meydançası (çox sərt və ya çox yumşaq) uzun müddətdə periostitə səbəb ola bilər.

Periostitdan sağalma müddəti 2 ilə 6 həftə arasında dəyişir.

Müalicə dərhal başlayır, ilk iki həftə tez -tez istirahətə sərf olunur. Budur müalicələr fizioterapiya mümkün:

• Ağrılı bölgənin buzlanması. İltihab əleyhinə və analjezik məqsədlər üçün və ən az 30 dəqiqə.
• Müqavilə olunmuş əzələ hissələrinin masajı. Bir hematoma olması istisna olmaqla.
• Passiv uzanma.
• Kəmər bağlama.
• Geyinən ortezlər.

5 -ci həftədən etibarən qaçmağa, ot üzərində qaçmağa və ip atlamağa davam etmək tövsiyə olunur.