Nevralji üçün qidalanma

Xəstəliyin ümumi təsviri

 

Nevralji, sinir uçlarının iltihablı bir prosesidir.

Sinir üçün xüsusi məqaləmizi də oxuyun.

Xəstəliyin əsas səbəbləri:

  • qaralamalarda olmaq;
  • allergik reaksiya;
  • bədənin intoksikasiyası (həm kimyəvi, həm də tibbi dərmanlar);
  • hər cür xəsarət və zərər;
  • bir yırtığın olması (fəqərəarası disklər olan insanlarda nevralji ilə daha tez-tez rast gəlinən bir xəstəlik müşahidə olunur);
  • toxunulmazlığı və zəif bir bədəni endirdi;
  • xroniki xəstəliklər (qeyd etmək lazımdır ki, mütləq sinir sistemi ilə əlaqəli olmayacaq, digər orqanların xroniki xəstəlikləri ola bilər);
  • xəstəliyin başlanğıcının əlavə amilləri: həddindən artıq içmə, yetərli miqdarda vitamin, xüsusilə B qrupu, bədənə daxil olur; şəkərli diabet xəstələri.

Nevralji növləri, səbəbləri, simptomları:

  1. 1 üçqat sinir - meydana gəlməsinin səbəbi üzün zədələnməsi, diş xəstəlikləri, maloklüziya ola bilər;
  2. 2 interkostal - onurğa sütununun osteokondrozu, yəni sinə;
  3. 3 siyatik sinir… Baş vermənin əsas səbəbləri infeksiya (xəstə qrip, malyariya, vərəm, sifilis), həddindən artıq fiziki gücdür. Bu tip nevralji ilə bir insanın dabanı, alt ayağı, budu, ayaqları ağrıyır, bu bölgədəki əzələlər yumşaq olur və tonunu itirir, əyilmədikdə kəskin kəsici bir ağrı hiss olunur;
  4. 4 femoral nevralji (bud bölgəsindəki ağrı);
  5. 5 krilonebny düyün - damaq, göz, məbəd, boyun nahiyəsində kəskin ağrılar var);
  6. 6 oksipital sinir - başın oksipital hissəsi şiddətli ağrıdan əziyyət çəkir, məbədlərə, bəzən gözlərə axır, ağır zehni fəaliyyətdən yaranır, qadınlarda PMS zamanı tez-tez özünü göstərir;
  7. 7 glossopharyngeal sinir - çox nadir görülən bir nevralji forması, alt çənə və farenksdə şiddətli ağrı ilə xarakterizə olunur.

Xəstəliyin əsas əlamətləri:

  • yerlərdən hər hansı birində ağrılı hisslər və ağrı kəskin və hücumlarda meydana gəlir;
  • şişlik iltihab yerində görünür, bəzən dəri qırmızıya çevrilir;
  • hiperesteziya və ya hipesteziya görünür;
  • sinir gövdələrinin xarakterik gərginliyi.

Nevralji qarşısını almaq və qarşısını almaq üçün lazımdır:

  • hipotermi və zədələnmədən çəkinin;
  • rasional fiziki və zehni stres vermək;
  • sağlam və sağlam qidalar yeyin.

Nevralji üçün faydalı qidalar

Nevralji ilə xəstəyə kifayət qədər miqdarda B, E və tiamin vitaminləri verilməlidir. İmmunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir, hər cür iltihab prosesinin qarşısını alır.

Zəngin olan bu qidaları əlavə etməlisiniz.

 
  1. 1 vitamin B12 - yağsız ət, az yağlı süd məhsulları;
  2. 2 tiamin - çörək və un məhsulları, lopa;
  3. 3 vitamin B6 - qovun, kartof, ispanaq yarpaqları;
  4. 4 vitamin E - bitki yağları, qoz -fındıq, avokado, buğda (mikrob), tam taxıl, yumurta, dəniz məhsulları.

Nevralji müalicəsi üçün xalq müalicəsi

1 nömrəli resept

Bir neçə təzə kəsilmiş ətirşah yarpağını (otağı) götürün və bir parça kətan parça ilə sarın (yara sahəsini bükəcək qədər böyük). Bir kompres qoyun və üstünə yun şərf və ya eşarp ilə sarın. Bir neçə saat buraxın (hiss etdiyinə baxın və dərini yandırmamağa diqqət edin). Belə bir kompres gündə üç dəfə tətbiq olunmalıdır.

2 nömrəli resept

Bir ovuc yasəmən qönçəsi və 200 qram donuz yağı alın. Tencereye qoyun və dörddə bir saat bişirin. Yaranan yeri bütün simptomlar yox olana qədər meydana gələn məlhəmlə yağlayın.

3 nömrəli resept

Horseradish yarpaqları nevralji üçün əla köməkçidir. Yaralı yerə tətbiq olunmalı və üstünə yunlu bir parça ilə bağlanmalıdır. Siyatik, artikulyar revmatizm və siyatikadan da qurtulmağa kömək edirlər.

4 nömrəli resept

Qara bir turp götürün, doğrayın, tülbentdən süzün və pulpadan bütün suyu sıxın. Bu şirəsi ilə ağrılı yeri sinir istiqamətində yağlamaq lazımdır.

5 nömrəli resept

Bir qaynadılmış yumurta nevralji ağrısı üçün yaxşı bir ağrı kəsicidir. Bişən kimi bir az soyudun və hələ də isti halda ağrıdığı yerə tətbiq edin. Yalnız tətbiq edə bilməzsiniz, həm də ağrılı bir yer üzərində gəzdirə bilərsiniz.

6 nömrəli resept

Sarımsaq yağı alın və ya tincture edin. Yarım litr arağa (brendi) bir kaşığı bu yağ əlavə edin və doğrayın. Bu tincture, alnı məbədlərlə yağlamaq üçün lazımdır.

7 nömrəli resept

Siyatik sinirin nevralji ilə yoddan bir mesh etmək lazımdır. Eyni zamanda şalvarınızı daha isti geyinin və bir saat uzanın.

8 nömrəli resept

Nevralji ilə bir neçə nanə yarpağı olan çay içmək lazımdır. Sakitləşdirici təsir göstərir.

Əks göstərişlər! Hipotenziv xəstələr üçün nanə çayı içə bilməzsiniz.

9 nömrəli resept

Bir qaynaq:

  • 3 xörək qaşığı qara qarağat yarpağı;
  • 2 xörək qaşığı limon balzamı yarpağı;
  • 1 çay qaşığı limon qabığı

Bu maddələr 400 mililitr qaynar su ilə tökülməlidir və xurma iki saat dəmlənəcəkdir. Yeməkdən dörddə bir saat əvvəl 1/3 fincan götürün.

Nevralji üçün təhlükəli və zərərli qidalar

  • çox yağlı, duzlu, ədvalı yemək;
  • hər hansı bir alkoqollu içki (iltihabı artırır);
  • fast food və fast food.

Bütün bu qidalar metabolik və assimilyasiya pozğunluqlarına, sinir hüceyrələri üçün lazım olan B və E vitaminlərinə səbəb ola bilər.

Diqqət!

İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!

Digər xəstəliklər üçün qidalanma:

Cavab yaz