Kardiyomiyopatiya üçün qidalanma

Kardiyomiyopatiya üçün sağlam qidalar

Ürək xəstəliyi olan insanlar mütləq bir pəhriz saxlamalıdırlar. Yeməklər kəsrli və bərabər hissələrdə olmalıdır. Yeməklərin sayı 5-dir.

Kardiyomiyopatiya ilə qan dövranını yaxşılaşdıran, ürəyin damarlarını gücləndirən və maddələr mübadiləsini normallaşdıran qidalar yemək lazımdır. Bunun üçün pəhrizdə maqnezium və kalium qəbulunu artırmaq lazımdır.

Pəhrizdə yağ turşuları (omeqa-3) olan qidalar əlavə etmək lazımdır. Omega-3 orqanizmə xolesterol səviyyəsini salmağa, laxtalanmanın qarşısını almağa və qan təzyiqini azaltmağa kömək edir (bu, bu xəstəlikdə xüsusilə vacibdir, çünki demək olar ki, bütün xəstələrdə yüksək təzyiq var).

Yeməyə dəyər:

• un məhsulları: krakerlər, tostlar, pəhriz çörəyi (duzsuz);
• vegetarian şorbaları (bitki yağı və süd şorbalarında bişmiş tərəvəz);
• dəniz məhsulları və az yağlı balıq (qaynadılmış və ya buxarlanmış);
• az yağlı laktik turşu məhsulları (süd, qatıq, kefir, kəsmik, xama, bəzən duzsuz kərə yağı yeyə bilərsiniz);
• toyuq yumurtaları (yumşaq qaynadılmış) və ya omlet (gündə 1 yumurtadan çox olmamalıdır);
• taxıl və makaron (qatı undan hazırlanır);
• tərəvəzlər (bişmiş, qaynadılmış formada), çiy tərəvəzlərlə birlikdə diqqətli olmalısınız (həzm problemi ola bilməz və şişkinlik yaranır - bu ürəyin işinə mane olur);
• quru meyvələr (xüsusilə quru ərik);
• meyvə və giləmeyvə;
• bal və propolis;
• meyvə və tərəvəz şirələri (tercihen təzə sıxılmış);
• zəif dəmlənmiş çay;
• bitki yağları.

Kardiyomiyopatiya üçün ənənəvi tibb

Ürəyin işini normallaşdırmaq və xəstəlikdən tədricən qurtarmaq üçün aşağıdakı bitki çayları və reseptləri kömək edəcəkdir:

1. 4 çay qaşığı kətan toxumu götürün (əkin), bir litr su tökün. Sobanın üstünə qoyun, qaynadın. Bir saat su banyosunda israr edin. Filtr. Bu infuziya gündə 5 dəfə ½ fincan üçün istehlak edilməlidir, həmişə isti olmalıdır.
2. 2 Ana südü bir qarışıq içmək. Hazırlamaq üçün 15 qram ana sümüyü götürün, isti su ilə doldurun (yarım litr). 7 saat dəmləmək üçün buraxın. Gərginlik. Gündə 4 dəfə bir stəkan içmək. Yemək üçün dörddə bir saat üçün bir qaynadək qəbul edin.
3. 3 Viburnum giləmeyvə yüksək təzyiq üçün təsirli bir vasitədir. Ondan tincture eyni xüsusiyyətlərə malikdir. Bu içki hazırlamaq üçün 40 qram yetişmiş viburnum giləmeyvə götürməlisiniz, bir termosa qoyun. Bir stəkan qaynar su tökün. Termosun qapağını örtün, 2 saat dəmləmək üçün buraxın. Vaxt keçdikdən sonra meyvələri süzün və sıxın. Bu gündəlik nisbətdir. 2 dəfə içmək.
4. Aşağıdakı otlar kolleksiyası (çay qaşığı ilə ölçülür) ürəyə kömək edəcək: zanbaq çiçəkləri (4), nanə yarpaqları (1), şüyüd toxumu (2), doğranmış valerian kökü (2). Qarışdırın. Otları ½ litr qaynar su ilə tökün. Bir saat israr et. Bu otlar kolleksiyasından gündə iki dəfə ¼ fincan çay içmək.
5. 5 Ayrıca, kardiyomiyopatiya ilə, 1 xörək qaşığı ana ot və 2 xörək qaşığı gicitkəndən hazırlanan faydalı bir kolleksiya. Otları qarışdırın və 250 ml qaynar su ilə bir qaba qoyun. Bir saat israr etməlisiniz, sonra gərginləşdirin. Gündə 2 dəfə ½ fincan götürün.
6. 6 Biyan kökü, celandine, rezene, çobanyastığı, elecampane kökü, pion ləçəkləri, yemişan çiçəkləri, ökse otu, yarrow, cinquefoil qazı, vadinin zanbağının həlimləri ürək çatışmazlığı üçün müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Həm ayrı bir ot növündən, həm də onları birləşdirərək həlimlər hazırlaya bilərsiniz.
7. 7 Dovşan kələm tonlarının infuziyası, iltihabı aradan qaldırır, immunitet sistemini gücləndirir. Bu miyokard xəstəlikləri üçün son dərəcə lazımdır. Hazırlamaq üçün dovşan kələminin 40 qram təzə yarpağını götürün və 200 mililitr isti su tökün. 4 saat dəmlənməlidir. Filtr. Gündə dörd dəfə 2 xörək qaşığı içmək.
8. 8 "Kefir danışan". Bu içki hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq: ½ fincan kefir (evdə hazırlanan), 200 mililitr havuç suyu, 100 qram bal, 30 mililitr limon suyu. Hər şeyi qarışdırın. Kompozisiya 3 dozaya bölünməlidir. Belə bir qarışığın hər qəbulu yeməkdən yarım saat əvvəl aparılmalıdır. Söhbət qutusunu sərin bir yerdə saxlayın və yalnız bir gün bişirin.
9. 9 Bədəndə pozulmuş bir metabolik proses üçün əla bir bərpaedici vasitə hindiba (həm suyu, həm də köklərdən bir həlim). Kökdən bir həlim hazırlamaq üçün 10 qram kök (əzilmiş) götürün, bir qaba qoyun, 200 mililitr su tökün, 10-15 dəqiqə qaynatın. Filtr edin. 4 dozada bu infuziyadan bir stəkan içmək.

   Şirəsi hindiba yuxarı tumurcuqlarından hazırlanır (20 santimetr və qönçələr çiçək açarkən). Budaqları yuyun, bir neçə dəqiqə qaynar suda saxlayın. Meyvə suyunu bir şirəçəkən və ya ət dəyirmanı ilə sıxın. Nəticədə suyu bir neçə dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Müalicə kursu 30 gündür (gündə üç dəfə). Belə içməlisiniz: 1 stəkan südün içinə XNUMX çay qaşığı hindiba və bal götürün.

   Heç bir halda, həlimi hipertrofik kardiyomiyopati olan bir xəstəyə aparmayın! Bu tip kardiyomiyopatiyada ürək əzələsinin həddindən artıq stimullaşdırılması ölümcül ola bilər.

Kardiyomiyopatiya üçün təhlükəli və zərərli qidalar

Sinir sistemini həyəcanlandıran qidalar yeyə bilməzsiniz, bundan sonra mədədə narahatlıq hissi və şişkinlik var. Bu, ürəkdən cavabdeh olan avtonom sinirləri qıcıqlandırır. Bu tövsiyələrə əməl etməmək və zibil qidanın istifadəsi ürək çatışmazlığına səbəb olacaqdır.

Yağlı ətli yeməyi dayandırmağa dəyər (tərkibində çox miqdarda xolesterol var, qan dövranını pozan laxtalanma və lövhələr meydana çıxır).

Çox duz yeməməlisən. Bədəndəki mayeni saxlayır. Nəticədə yüksək qan təzyiqi, şişlik.

Aşağıdakı qidalar ürəyin işinə mənfi təsir göstərir:

• təzə bişmiş çörək məhsulları, pancake, pancake;
• zəngin göbələk, ət bulyonları, lobya və digər paxlalılar olan şorbalar;
• qənnadı məmulatları;
• yağlı ət və balıq: ördək, donuz əti, qaz;
• konservləşdirilmiş qidalar (balıq və ət), kolbasa, kolbasa;
• hisə verilmiş məhsullar, balıq;
• qaymaq, yağlı xama, marqarin;
• sürətli yeməklər;
• şirin qazlı su;
• qəhvə;
• qara güclü dəmlənmiş çay;
• spirtli içkilər;
• kakao;
• yarımfabrikatlar;
• mağazadan alınan souslar, sarğılar, qəlyanaltılar;
• duzlu və ədvalı yeməklər;
• kələm, yaşıl noxud, turp, göbələk;
• soğan ilə sarımsaq;
• böyük miqdarda ədviyyat.

Digər xəstəliklər üçün qidalanma: