PSİxologiya
"Major Payne" filmi

Kiçik Pələng əsəbiləşir, mayor Peyn onu kədərli fikirlərdən yayındırır.

video yükləyin

Tatyana Rozova yazır: “Nədənsə əsəbləşdiyim halda anamın məni necə özümə gətirdiyini xatırladım. Oturduq, qısa müddət danışdıq, sonra anam mənə, məsələn, kartof soymağı verdi - deyirlər, nahar bişirmək lazımdır, ona görə də tərəvəzləri soyduqdan sonra daha çox danışacağıq. Və ya kompot üçün giləmeyvə götürməyə getdik - onlar artıq tökülür, orada danışacağıq. İşdə isə nədənsə söhbət artıq arxa plana keçirdi və pozğunluq harasa getdi. Ümumiyyətlə, pis əhval-ruhiyyəni aradan qaldırmağın ən yaxşı yolu məşğul olmaqdır. Və deyəsən anam bunu çox yaxşı bilirdi...»

Ağılla. Eyni zamanda, təcrübəli valideynlər uşağın əhval-ruhiyyəsinə təsir etmək üçün yalnız bu cür dolayı üsullardan deyil, həm də kifayət qədər açıq və birbaşa istifadə edirlər. Ən sadəsi: “Üzünüzü düzəldin. Danışmaq istəsən, sevinərəm, amma bizim ailədə belə adamla danışan yoxdur. Eyni zamanda, aydındır ki, uşaq incimiş sifətini çıxaran kimi onun incimiş duyğularının yarısı da yox olacaq. Eynilə, çox gənc uşaqları olan janrın klassiki: “Yaxşı, sən ağlayanda, nə dediyini başa düşmürəm. Ağlamağı dayandır, sakit ol, sonra danışarıq, sənə kömək edə bilərəm!

Duyğular bir davranış növüdür və əgər valideynlər uşağın davranışını birbaşa idarə etmək qabiliyyətinə malikdirlərsə, onlar da onun duyğularını birbaşa idarə edə bilərlər.

Bu, davranış forması olmayan və birbaşa idarə oluna bilməyən lövbərlənmiş duyğulara aid deyil.

Valideynlərin güc sahibi olduğu ailədə valideynlər övladlarının emosiyalarına, eləcə də hər hansı digər davranışlarına nəzarət edə bilirlər.

Bəzən icazəsiz əylənə bilməzsiniz - necə ki, bəzi emosiyalar icazəsiz həyata keçirilə bilməz (məsələn, başqasının oyuncağı səndən alınanda ağlamaq icazəsi olmadan).

Bəzən oynamağı dayandırmalı, geyinib valideynlərinlə getməlisən - necə ki, bəzən küsməyi dayandırmalı, gülümsəməli və anana kömək etməlisən.

Emosiyaların dəyişdirilməsi.

video yükləyin

Bu cür tərbiyənin əsas məsələsi uşağın xüsusi emosiyalarını idarə etmək bacarığı deyil, prinsipcə onun davranışını idarə etmək bacarığıdır. Uşağınız ona zəng etdiyiniz zaman cavab vermirsə, siz onun emosiyalarına hakim ola bilməzsiniz, çünki uşaq sizə məhəl qoymamağı mümkün hesab edir. Əgər uşağınızın sizə itaət etməsinə nail olmusunuzsa, onun hiss mədəniyyətini inkişaf etdirərək onun duyğularına görə məsuliyyət daşıya bilərsiniz.

Ona səhvləri ilə necə davranmağı (ağlama və ya özünü danlama, amma get və onu düzəlt), edilməli olanlarla necə məşğul olmağı (get və bunu et), çətinliklərlə necə məşğul olmağı (özünü dəstəkləməyi) öyrədə bilərsiniz. , özünüz üçün yardım təşkil edin və bacardığınızı edin), yaxınlarınızla necə davranmalısınız — diqqət və kömək etmək istəyi ilə.

Lena əsəbiləşdi

Həyatdan tarix. Lena pula qənaət etdi və internetdən sifariş verərək özünə qulaqlıq aldı. O, baxır — və başqa birləşdirici var, bu qulaqlıqlar onun telefonuna uyğun gəlmir. Çox üzüldü, göz yaşlarına boğulmadı, dünya ilə və özü ilə dalaşdı. Anam təklif etdi ki, hələ də sakitləşsin, buna görə narahat olmayın və fişini lehimləmək mümkün olub-olmadığını düşünməyin. Yəni: “Narahat ola bilərsiniz, amma o qədər də çox deyil və uzun müddət deyil. Mən narahat idim - başını çevir.

Papanın qərarı fərqli idi, yəni: “Lena, diqqət: özünü incitmək olmaz. Bunu etməyi dayandırın, özünüzə gəlin. Problemi həll etməlisiniz. Necə? Özünüz fikirləşə bilərsiniz, bizimlə əlaqə saxlaya bilərsiniz. Aydınlıq varmı? Bunlar üç göstərişdir. Birincisi, öz vəziyyətinə zərər verməmək qadağandır. İkincisi, başını çevirmək məcburiyyətidir. Üçüncüsü, valideynlər ən yaxşı həll yolu tapa bilmədiklərində onlarla əlaqə saxlamaq üçün göstərişdir. Cəmi: biz sakitləşmirik, əksinə göstərişlər veririk və icraya nəzarət edirik.

Cavab yaz