Bəslənmə dəyəri və kimyəvi tərkibi.
Cədvəl qida maddələrinin (kalori, zülallar, yağlar, karbohidratlar, vitaminlər və minerallar) tərkibini göstərir 100 qram yeməli hissə.
Bəsləyici | kəmiyyət | Norm ** | 100 g normanın% -i | 100 kkalda normanın% -i | 100% normal |
Kalori dəyəri | 308 kCal | 1684 kCal | 18.3% | 5.9% | 547 g |
Zülallar | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 76000 g | |
Fats | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.2% | 18667 g |
Karbohidratlar | 32.2 g | 219 g | 14.7% | 4.8% | 680 g |
Alkoqol (etil spirti) | 26 g | ~ | |||
Su | 41.4 g | 2273 g | 1.8% | 0.6% | 5490 g |
Kül | 0.1 g | ~ | |||
Vitaminlər | |||||
Vitamin B1, tiamin | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 0.1% | 37500 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.012 mg | 1.8 mg | 0.7% | 0.2% | 15000 g |
Vitamin PP, YOX | 0.144 mg | 20 mg | 0.7% | 0.2% | 13889 g |
macronutrients | |||||
Kalium, K | 30 mg | 2500 mg | 1.2% | 0.4% | 8333 g |
Kalsium, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Maqnezium, Mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 0.3% | 13333 g |
Natrium, Na | 8 mg | 1300 mg | 0.6% | 0.2% | 16250 g |
Kükürd, S | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Fosfor, S | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.3% | 13333 g |
İz elementləri | |||||
Dəmir, Fe | 0.06 mg | 18 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
Manqan, Mn | 0.017 mg | 2 mg | 0.9% | 0.3% | 11765 g |
Mis, Cu | 40 μg | 1000 μg | 4% | 1.3% | 2500 g |
Selenyum, Se | 0.3 μg | 55 μg | 0.5% | 0.2% | 18333 g |
Sink, Zn | 0.03 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | 40000 g |
Həzm olunan karbohidratlar | |||||
Mono və disakaridlər (şəkərlər) | 32.2 g | maksimum 100 г. | |||
Doymuş yağ turşuları | |||||
Doymuş yağ turşuları | 0.106 g | maksimum 18.7 г. | |||
16: 0 Palmitik | 0.078 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.019 g | ~ | |||
Monoymamış yağ turşuları | 0.022 g | dəq 16.8 г | 0.1% | ||
18: 1 Olein (omeqa-9) | 0.021 g | ~ | |||
Çox doymamış yağ turşuları | 0.105 g | 11.2 olan 20.6 üçün | 0.9% | 0.3% | |
18: 2 Linoleik | 0.097 g | ~ | |||
18: 3 Linolenik | 0.008 g | ~ | |||
Omega-3 yağ turşuları | 0.008 g | 0.9 olan 3.7 üçün | 0.9% | 0.3% | |
Omega-6 yağ turşuları | 0.097 g | 4.7 olan 16.8 üçün | 2.1% | 0.7% | |
Digər maddələr | |||||
Kofein | 26 mg | ~ |
Enerji dəyəri 308 kcaldır.
- fl oz = 34.8 g (107.2 kCal)
- dartıcı 1.5 fl oz = 52 g (160.2 kCal)
Tags: kalori miqdarı 308 kcal, kimyəvi tərkibi, qida dəyəri, vitaminlər, minerallar, Likör üçün faydalı olanı, qəhvə, 63 dərəcə (31,5 faiz spirt), kalori, qida, faydalı xüsusiyyətləri Likör, qəhvə, 63 dərəcə (31,5 faiz) spirt)