Mündəricat
Yetkin bir öskürəyi necə sakitləşdirmək olar: yollar
Öskürək tənəffüs sistemi xəstəliklərində olduqca yaygın bir simptomdur. Öskürəyin səbəbini özünüz müəyyənləşdirmək çətindir, buna görə dərhal həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Ancaq bəzən imkanın olmadığı vəziyyətlər olur. Bu vəziyyətdə, bir yetkinin öskürəyini necə sakitləşdirəcəyini və vəziyyətini necə asanlaşdıracağını bilməlisiniz.
Yetkinlərdə öskürəyi necə sakitləşdirəcəyini bilmək xəstənin vəziyyətini tez bir zamanda yüngülləşdirə bilər.
Evdə öskürəyi necə sakitləşdirmək olar
Öskürək, bəlğəm, bəlğəm və patogenləri təmizləməyə kömək edən bir müdafiə mexanizmidir. Ancaq bəzən çox ağrılı ola bilər. Quru öskürək çox narahatlıq yaradır, buna görə ağız və burnu nəmləndirmək məsləhətdir. Xəstənin məhsuldar olmayan quru öskürəkdən əziyyət çəkməsinin qarşısını almaq üçün aşağıdakı xalq üsullarından istifadə edə bilərsiniz:
- sinəni ovuşdurmaq;
- buxar inhalyasiyası;
- bitki mənşəli həlim və infuziyalara əsaslanan vəsaitlərin istifadəsi.
İnhalyasiya çox diqqətlə aparılmalıdır. Qaynadılmış kartof, propolis və ya evkalipt efir yağından istifadə etmək yaxşıdır. Maye və ya kütlə selikli qişaları yandırmamaq üçün çox isti olmamalıdır. Nebulizerin istifadəsi haqqında yaxşı rəylər var. İnhalyasiya şoran əsasında ən sadə ola bilər.
Yetkinlərdə öskürəyi necə sakitləşdirəcəyini bilmək xəstənin vəziyyətini tez bir zamanda yüngülləşdirə bilər.
Öskürək növləri
İki növ öskürək var: quru və yaş. Sinə ağrısı, boğaz ağrısı və boğaz ağrısı ilə müşayiət olunan quru öskürəyə dözmək çətindir. Bundan əlavə, bu tip öskürək tez -tez müalicədə gecikir. Bronxdan ifraz olunan balgam səbəbiylə islanır.
Həm də öskürəyin müddəti dövri və sabitdir. Periodik soyuqdəymə, bronxit, ARVI və digərləri üçün xarakterikdir. Və daimi olan daha ciddi xəstəliklərlə baş verir.
Gecə quru öskürəyi necə sakitləşdirmək olar
Sadə vasitələrlə gecə quru öskürəyi dayandıra bilərsiniz.
Budur ən əlverişli reseptlər:
Günəbaxan yağı içkisi. Tərkibi: 150 ml qaynar su, 2 osh qaşığı. l. günəbaxan yağı, bir az duz. Duz olmadan edə bilərsiniz, amma bir çox insan bu içkinin dadını sevmir, baxmayaraq ki, adi bir bulyona bənzəyir. Hər şeyi qarışdırın və kiçik yudumlarla içirin.
Yumurta. Komponentlər: bir sarısı, 1 osh qaşığı. l. maye bal, 1 osh qaşığı. l. kərə yağı və bir stəkan süd. Sarısını döyün, südə əlavə edin, maye daim qarışdırılmalıdır. Sonra yağ və bal əlavə edin. İsti halda içmək.
Zəncəfil ilə bal. Bir parça zəncəfil kökü doğrayın. Bir çay qaşığı suyu bir qaşıq bal ilə qarışdırın.
"Vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün başınızın altına yüksək bir yastıq qoymalı və təmiz və nəmli havaya çıxışı təmin etməlisiniz."
Boğazınız sizi narahat edirsə, öskürəyi necə sakitləşdirmək olar
Burununuzu duzlu su ilə yaxalamaq faydalıdır. Su və duz virusu nazofarenksdən və boğazdan çıxaracaq. İçmə rejimi də vacibdir: çox və tez -tez içmək lazımdır. İçkilər isti olmalıdır. Bitki çayları, bal ilə süd içmək faydalıdır. Otaqdakı hava qurudursa, tez -tez boğaz ağrısı və öskürəyə səbəb olur. Bir nəmləndirici qoymaq mümkün deyilsə, isidici radiatorlara yaş dəsmal asmaq lazımdır.
Yadda saxlamaq lazımdır: öskürək xəstəlik deyil, müxtəlif xəstəliklərin əlamətidir. Buna görə də, öskürəyi və xəstənin vəziyyətini eyni anda yüngülləşdirərək kök səbəbi aradan qaldırmalısınız.
Tibb elmləri doktoru, professor, pulmonoloq Andrey Malyavin
- Tez -tez əməliyyat olunan quru və yaş öskürək yoxdur, məhsuldar və məhsuldar olur. Kəskin bronxitdə, məsələn, adətən bədəndən asanlıqla çıxarılan selik viskoz olur. Onun miqdarı artır, atılmalı olan bir mantar yaranır. Bunu etmək üçün balgamı seyreltmək (mukolitik dərmanlar istifadə etməklə) və yığılmış mucusu boşaltmaq lazımdır (öskürək istifadə etməklə). Öskürəyinizi boğmayın, çünki bədənin müdafiə reaksiyasıdır. Tənəffüs sistemində daim işləyən təmizləmə mexanizmi öhdəsindən gəlmədikdə öskürək açılır.