Bal və darçın yalnız dad birləşməsinə görə deyil, bir cütdə gözəl görünür. Bu iki məhsul arıqlamağa kömək edir, yalnız bu təsir üçün onlardan düzgün istifadə etməlisiniz.
Arıqlamaq üçün bal və darçın resepti
Yarım çay qaşığı darçın qaynar su ilə tökün və su tamamilə soyuyana qədər israr edin. Bu miqdarda darçın üçün 200 ml qaynar suya ehtiyacınız olacaq. Darçın soyuduqdan sonra suya bir çay qaşığı bal əlavə edin və hərtərəfli qarışdırın.
Hər halda, isti suya bal əlavə edilməməlidir, çünki yüksək temperaturun təsiri altında balın faydalı xüsusiyyətləri azalır.
Yaranan kokteyl yarıya bölünür və bir hissəsini yatmazdan əvvəl, ikincisini səhər boş bir mədədə içir. Dadına xoş gələn bal-darçınlı su, çətin bir gündən sonra sakitləşir və səhər canlandırır. Dadmaq üçün suyu və ya limon qabığını əlavə edə bilərsiniz - bu da zərər vermir.
Niyə bal və darçın arıqlamağa kömək edir
Bal və darçın əlavə kilo vermə üsullarına müraciət etmədən ayda 5 kiloqramdan qurtulmağa kömək edir. Sabit bir nəticə əldə etdikdən sonra da əldə olunan çəkini qorumaq üçün bir kokteyl istifadə etməyə davam edə bilərsiniz - mütləq bir zərər olmayacaqdır.
Bal və darçın qarışığı maddələr mübadiləsini sürətləndirir, darçın şəkərin dərinizin altındakı çöküntülərə keçməsinin qarşısını alır və bal, karbohidrat mənbəyi olaraq şirniyyat və un istəklərini doyurur və aradan qaldırır.
Bu kokteyl dərinizin vəziyyətini də yaxşılaşdırır, görünüşü təravətləndirir, qızartını aradan qaldırır və quruluşu hamarlaşdırır. Selülitin görünüşü də nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır - dəri daha hamar və hamar görünür.
Bu arıqlama metodu çox arıqlamağa ehtiyacı olanlar üçün uyğun deyil. Hələ də əlavə kilo vermək üçün düzgün qidalanma və idmandan daha yaxşı yol yoxdur.