İstilik sağlamlığımıza necə təsir edir? 8 istilik effektləri və məsləhət
İstilik sağlamlığımıza necə təsir edir? 8 istilik effektləri və məsləhət

Yay çoxumuz üçün sevimli fəsillərdən biridir. Ancaq təəssüf ki, gözəl günəşli hava ilə yanaşı, istilik də gətirir. Göydən axan istilik hər hansı bir fəaliyyətə mane olmaqla yanaşı, həm də rifahımıza təsir edir və bir çox cəhətdən sağlamlığa zərər verə bilər. İstilik bizə necə təsir edir? Bu barədə aşağıda.

İstilik niyə sağlamlığımıza mənfi təsir edir? 8 maraq!

  1. İstilik diqqətin yayınmasına və başgicəllənməsinə səbəb ola bilər. İsti günlərdə biz də baş ağrılarından əziyyət çəkirik, dözülməz miqrenlərdən əziyyət çəkirik. Bu, papaqlar, papaqlar taxmaqla və ya başı günəş şüalarından başqa bir şəkildə qorumaqla, ancaq kiçik dərəcədə aradan qaldırıla bilər.
  2. İstilik vuruşu istilik vurmasına səbəb ola bilər. Bundan sonra xəstə özünü çox zəif hiss edir. Sürətlənmiş nəbz var, qızdırma görünür. Xəstə də qusma və ürəkbulanma şikayət edə bilər. Titrəmə və başgicəllənmə baş verə bilər. Qəfil və kəskin hallarda xəstə huşunu itirə bilər.
  3. Daşqınlara səbəb ola bilər dəri yanır - günəşdə çox vaxt keçirdikdə. Günəş yanıqları yalnız qaraldığınız zaman baş vermir. Güclü istilik zamanı günəşdə normal, gündəlik fəaliyyət zamanı yarana bilərlər. Günəş şüaları XNUMXst və XNUMXnd dərəcə dəri yanıqlarına səbəb ola bilər.
  4. İstilər xüsusilə ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün təhlükəlidir. Onların arasında hipertoniya və ya trombozun tez-tez baş verməsini qeyd edə bilərik.
  5. Qalxanabənzər vəzi və dəri xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar da istinin mənfi təsirlərinə daha çox məruz qalırlar. Həmçinin, hal-hazırda xərçəng xəstəliyindən əziyyət çəkən və ya sağalmış insanlar istilərə qarşı diqqətli olmalıdırlar.
  6. İstilikdən qaçınmaq lazımdır hamilə qadınlarauralarından çox asanlıqla təsirlənənlər. Yorğunluq, halsızlıq, yüngül günəş vurması əlamətləri, qızdırma və ya dəri yanıqları - bütün bunlar xüsusilə hamiləliyin sonlarında qadınlar üçün təhlükəlidir.
  7. İsti havalarda xüsusilə yaşlılara və uşaqlara qarşı diqqətli olun. Həm birində, həm də digər yaş qrupunda pozğunluqlar var bədən termostatları. Bir uşağın və yaşlı bir insanın bədəni, yetkin və tam sağlam bir insanın bədəni kimi düzgün bədən istiliyini saxlamaqda effektiv deyil. Bunu yadda saxla.
  8. İsti dalğalar təsir edə bilər ekstremitələrin həddindən artıq şişməsi: ayaqlar və əllər. Bu qan dövranı pozğunluğunun göstəricisi ola bilər. Belə bir simptomla ümumi müayinə üçün həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır - boş vaxtlarınızda.

Cavab yaz