Sevildiyimizi hardan bilək?

Paradoksal olaraq, heç kim dünyanı idarə edən duyğunun dəqiq tərifini verə bilməz. Sevginin obyektiv meyarları, səbəbləri, universal formaları yoxdur. Bizim edə biləcəyimiz tək şey sevgini hiss etmək və ya hiss etməməkdir.

Anasını qucaqlayan kiçik qız və hirslə qışqıran uşaq ananın pis olduğunu deyir. Sevdiyinə gül gətirən kişi də, hirslənib arvadını vuran da. Həmkarına görə ərini qısqanan qadın, sevgilisini mehribanlıqla qucaqlayan qadın. Bu hissin ifadə tərzi nə qədər gözəl və ya əksinə, iyrənc olsa da, hamısı səmimi və həqiqətən sevə bilər.

Dünyada sevməyi bacarmayan çox insan olduğuna dair yayılmış inancın əksinə, statistika bunun əksini deyir. Empatiya və simpatiya hiss edə bilməmək və nəticədə sevə bilməməkdə özünü göstərən psixopatiya dünya əhalisinin yalnız 1%-də baş verir. Bu isə o deməkdir ki, insanların 99%-i sadəcə sevgiyə qadirdir. Sadəcə, bəzən bu sevgi heç də görməyə öyrəşdiyimiz kimi olmur. Ona görə də biz onu tanımırıq.

“Onun məni həqiqətən sevdiyinə şübhə edirəm” ifadəsini tez-tez kömək istəyən həyat yoldaşlarından eşitdiyim ifadədir. Hissləri ifadə etmək üçün fərqli bir yol olan bir insanla görüşdükdən sonra biz istər-istəməz şübhə etməyə başlayırıq - o, həqiqətən sevirmi? Və bəzən bu şübhələr münasibətləri dalana aparır.

Dünən partnyorların çox fərqli şəraitdə böyüdüyü bir cütlüklə məsləhətləşdim. O, ailənin böyük övladıdır, erkən uşaqlıqdan onun problemlərinin öhdəsindən müstəqil şəkildə gələcəyi və kiçiklərə kömək edəcəyi gözlənilirdi. Ağrılı təcrübələr göstərməməyi, yaxınlarını narahat etməməyi və stress vəziyyətlərində "özünün içinə girməyi" öyrəndi.

Və o, "İtalyan tipli" ailənin yeganə qızıdır, burada münasibətlər yüksək səslə aydınlaşdırıldı və impulsiv valideynlərin reaksiyası tamamilə gözlənilməz idi. Uşaqlıqda ona hər an həm mehriban rəftar oluna bilər, həm də nəyəsə görə cəzalandırıla bilərdi. Bu, ona başqalarının duyğularını diqqətlə dinləməyi və həmişə ayıq-sayıq olmağı öyrətdi.

Tale onları bir araya gətirdi! İndi, ən kiçik bir gərginlik vəziyyətində, o, uzaq üzünə dəhşətlə baxır və tanış impulsiv üsullarla ən azı başa düşülən (yəni emosional) reaksiyanı "nokaut etməyə" çalışır. Və o, hər hansı bir emosiya partlayışından getdikcə daha çox bağlanır, çünki öhdəsindən gələ bilməyəcəyini hiss edir və narahatlıq onu getdikcə daha da daşlaşdırır! Onların hər biri səmimi olaraq ikincinin niyə belə davrandığını anlamır və onu həqiqətən sevdiklərinə getdikcə daha az inanır.

Uşaqlıq təcrübəmizin unikallığı sevdiyimiz yolun unikallığını müəyyən edir. Və buna görə də biz bəzən bu hissin təzahürlərində bir-birimizdən çox fərqli oluruq. Ancaq bu, uşaqlıqda içimizdə qurulan sxemə görə hamımızın sevməyə məhkum olduğumuz anlamına gəlirmi? Xoşbəxtlikdən, yox. Ailə irsi nə olursa olsun, münasibətlərin adi, lakin ağrılı yolları dəyişdirilə bilər. Hər bir yetkin insanın sevgi düsturunu yenidən yazmaq imkanı var.

... Və bu cütlükdə, üçüncü sessiyamızın sonunda bir ümid cücərti cücərməyə başladı. "İnanıram ki, sən məni sevirsən" dedi və onun gözlərinə baxdı. Və başa düşdüm ki, onlar yeni, öz sevgi hekayəsi yaratmağa başlayırlar.

Cavab yaz