PSİxologiya

Məqsədə doğru uğurlu bir hərəkət təşkil etmək üçün bizə ümumi plan və şəxsi üslubunuza uyğun gələn konkret addımların baxışı lazımdır.

Əhəmiyyətli: hər hansı bir plan, yalnız təsəvvürünüzdə olduğu müddətcə, yalnız bir xəyaldır. Planlarınızı yazın və onlar məqsədə çevrilsin! ↑

Məqsədinizə çatmaq üçün bir neçə fərqli istiqamətə və hər bir istiqamətə - bəzi xüsusi addımlara sahib ola bilərsiniz. Sağlam həyat tərzi, məsələn, istiqamətlərə parçalanacaq: sağlam qidalanma, idman, sərtləşmə və hər bir istiqamət “axşam 8-ə qədər nahar etmək”, “15 dəqiqəlik səhər məşqləri”, “kontrast duşlar” kimi konkret addımlar zəncirinə .

Problemin Tapşırığa çevrilməsini müdafiə edənlər bəzən bu məqamda, plan işləyib hazırlamaq zərurəti üzərində yavaşlayırlar. Plan həqiqətən həmişə bir anda doğulmur. Yavaşlamayın: yaxşı düşünülmüş planın hazırlanmasını müvəqqəti olaraq atlaya, dərhal konkret hallara keçə və artıq etməyə başladığınız işə paralel olaraq planı daha sonra dəqiqləşdirə bilərsiniz.

Məqsədə doğru hərəkət etmək üçün şəxsi üslub

Məqsədə doğru hərəkət çox fərqli bir şəxsi üslubda gedə bilər və bu üslub öz xüsusiyyətlərinizə və vəziyyətin xüsusiyyətlərinə uyğun olaraq seçilə bilər. Baxın →

Özünü təkmilləşdirməyin yolları və strategiyaları

Sadə məqsədlərə çatmaq üçün sadə bir plan kifayətdir. Həyatınıza bütövlükdə baxırsınızsa, onda artıq yollar və strategiyalar haqqında düşünməyin mənası var. Müxtəlif yollar var: enerji və qətiyyətlə keçmək, çevikliklə sıxışdırmaq, ağılla ustalaşmaq. Fəaliyyətlə yanaşma var, hisslərlə yanaşma var. Fərqli fərdi xüsusiyyətlər var... Bax →

Cavab yaz