“Bürclərə görə qida” layihəsində sevimli oxucularımızı bürclərə əsaslanan düzgün pəhriz haqqında fikirlərlə tanış edirik.
Lvov qidalanması haqqında yazmaq çox xoşdur. Axı bunlar həqiqi gurmeler və yemək bişirənlərdir. Bu bürcün nümayəndələri müxtəlif ölkələrdən ekzotik yeməkləri sınamağı, dadına baxmağı, bundan xüsusi zövq almağı və özlərini sümüyə salmamağı sevirlər. Arıqlar nadir hallarda çox yemək yedikləri üçün nadir hallarda mədə-bağırsaq traktında problem yaşayırlar.
Aslanlar həqiqi yırtıcılar olaraq ətə, balığa üstünlük verirlər və isti ədviyyatlarla təcrübələnir, lakin bunlara şirin diş deyilə bilməz.
Aslanların mətbəxdə tinker etmək istəməsi barədə danışsaq, çox güman ki, bu məşğuliyyəti çox sevmirlər. Bu bir kral işi deyil. Aslanlar sadə yeməkləri bişirməyi bacarırlar. Və kulinariya şah əsərlərini ələ keçirirlərsə, heç kimin onları bu yaradılışdan yayındırmaması lazımdır! Və sonra bir şah əsər olacaq!
Şirlər tez-tez evdən kənarda yemək yeyirlər. Ancaq əsla qarşılaşdıqları ilk restorana getməyəcəklər, Aslanlar hər zaman ən yaxşısını əldə etməyə çalışırlar, buna görə qurum özü üçün ən yaxşısını seçəcəkdir.
Aslanlar parlaq bir xasiyyətə sahibdirlər, tez xasiyyətlidirlər və tez-tez çox çalışırlar, özlərini əsəbi və fiziki yorğunluğa gətirirlər və bəslənmədəki səhvlər asanlıqla obezliyə səbəb ola bilər. Və bu, bu bürcün ürək, böyük qan damarları, onurğa beyni, tiroid bezi olan zəif nöqtələrini mənfi təsir edə bilər. Həm də Lvivin problemlərindən biri hemoglobin səviyyəsinin aşağı olmasıdır.
Buna görə Şir yalnız düzgün yeməlidir.
Şir üçün necə və nədir
Birincisi, ürəyi və qan damarlarını mənfi təsir edən qidaları istisna edin. yağlı, ağır yemək, qızardılmış, tünd ət, spirtli içkilər və şirniyyat məhsulları. Süd, yumurta, ağ ət, quş ətində olan zülalları diyetə daxil etməyinizə əmin olun. Və diyetə tez -tez kalsiumla zəngin qidalar daxil olsun.
Şirlər üçün meyvələrdən sitrus meyvələri uyğundur. Lif, kalium, vitaminlərlə zəngindir və sinir gərginliyini yaxşı aradan qaldırır. Ürək əzələlərini kalium və maqneziumla təmin etmək üçün diyetə aşağıdakılar əlavə edilməlidir: kişmiş, əncir, quru ərik, kartof, badımcan, balqabaq. Soğan, sarımsaq, maydanoz, kərəviz də faydalı olacaq.
Xüsusilə Aslanın enerji ilə dolmasına və sinir sistemini normallaşdırmasına kömək edir - maqnezium fosfat. Karabuğday, yulaf ezmesi, darı dənli bitkilər, kakao və soya fasulyəsində, daha az fasulye, noxud, yerfıstığı və çovdar çörəyində olur.
Aslanlar rejimlərini planlaşdırmalıdırlar ki, nahar ən doyurucu olsun, səhər yeməyi və şam yeməyi yüngül olsun. Naharda Aslanlar şorba, ət və ya balıq və bir qarnir yeməlidirlər. Belə doyurucu bir nahar bu işarənin axşam yeməyində yalnız bir tərəvəz və ya meyvə ilə məhdudlaşmasına imkan verəcəkdir. Ayrıca, Aslanlar tələsik yeməklərdən, sürətli qəlyanaltılardan çəkinməli və gecə yeməməyə çalışmalıdırlar.
Üzüm, portağal, limon və tərəvəzlərdən - kələm, turp, şalgamdan istifadə etmək Lvov üçün xüsusilə faydalıdır.
Xatırladaq ki, fərqli bürc əlamətləri tərəfindən hansı desertlərin üstünlük verildiyi haqqında danışmışdıq, həm də Bürc işarəsinə görə şərab seçməyi məsləhət görmüşdük.