“Bürclərə görə qida” layihəsində sevimli oxucularımızı bürclərə əsaslanan düzgün pəhriz barədə fikirlərlə tanış edirik. Bu bürc üçün ən optimal bəslənmə haqqında astroloqların fikirlərini öyrənmək növbəsi Bakirələrdir.
Qız bürclərinin özəlliyi onların yorulmaz işgüzar olmalarıdır. Və onların qida qəbulu çox vaxt hallarda tez qəlyanaltılara enir. Bu səbəbdən də Qız bürclərinin yanında həmişə qatıq, kefir, quru meyvələr olması yaxşı olardı ki, fast food və ya şirniyyat şəklində sürətli karbohidratlarla qəlyanaltı etmək cazibəsi olmasın.
Qız bürcü şirniyyatları çox sevir, buna görə də tez-tez yulaf ezmesi, cücərmiş buğda, meyvə, tərəvəzdən yeməklər bişirmək lazımdır. Bu qidaların hamısı maddələr mübadiləsini təşviq edən və beləliklə, gözəl bir fiqurun və sağlamlığın qorunmasına kömək edən lif ehtiva edir.
Qız bəxşişinin kulinariya mütəxəssisləri son dərəcə yaxşıdır, lakin hər zaman bacarıqları ilə öyünmürlər, bişirmə vəzifə şəklində çiyinlərinə düşməməsi üçün bu barədə susmağa üstünlük verirlər. Yemək bişirməyə vaxt sərf etməkdənsə, rahatlıq qidalarına üstünlük verirlər. Qızlar yalnız qəbul təşkil etdikdə ruhlarının açılmasına imkan verir. Bu vəziyyətdə süfrələri sözün əsl mənasında yeməklərin bolluğundan qopacaq. Bu bolluqdan imza yeməyini mütləq vurğulayacaqlar. Şübhəsiz ki, şöhrət qazanacaqlar.
Ümumiyyətlə, Qızlar kövrək bədən quruluşlarına baxmayaraq, çox vaxt əla sağlamlığa sahibdirlər və bu bürcün nümayəndələri arasında çox sayda yüzilliklər var. Bədənlərindəki ən zəif nöqtə qida emalı ilə birbaşa əlaqəli bağırsaqdır.
Buna görə də Qızlar heyvan yağlarından, konservləşdirilmiş qidalardan, hisə verilmiş ətlərdən, şirniyyatlardan çəkinməlidirlər. Alkoqol da onlar üçün kontrendikedir.
Gündəlik pəhrizdə bişmiş tərəvəzlər, makaron, süd məhsulları, müxtəlif dənli bitkilər olmalıdır. Əti buxarda bişirmək və ya sobada bişirmək daha yaxşıdır. Bitki mənşəli yağlar tövsiyə olunur.
Tərəvəzlərdən ən çox liflə zəngin olanlara üstünlük verilir: kələm, lobya, gül kələm, kərəviz, yerkökü, balqabaq, balqabaq. Onların meyvələri alma, üzüm, armud, nar, ərik üçün yaxşı uyğun gəlir.
Qız bürcünün enerji duzları qarabaşaq, yulaf, darı, alma, balqabaqda olan kalium sulfat və dəmir fosfatdır. Qız bürcünün mineralı kalium sulfatdır. Taxıl çörəyində, kahı, hindiba, pendir və mal ətində olur.
Beləliklə, Qız üçün sağlam bir pəhrizin əsası, liflə zəngin, kifayət qədər tərəvəz və meyvələrə sahib olan sadə bir sağlam pəhriz olacaqdır. Düzgün pəhriz çox vacibdir - eyni zamanda kəsirli yeməklər. Və astrologlar bakirələrə vegeterianlığa diqqət etmələrini tövsiyə edirlər, bu qidalanma sistemi bir çoxlarına uyğun olacaq.
Xatırladaq ki, əvvəllər bütün işarələrdən hansının ən böyük şirin diş olduğunu və fərqli əlamətlərin hansı qəhvə içkilərinə üstünlük verdiyini izah etmişdik.