ABŞ -a səfərim zamanı qidalanma mütəxəssisi və gözəllik mütəxəssisi Kimberly Snayderlə görüşdüm. Drew Barrymore, Hillary Duff, Dita Von Teese, Olivia Wilde, Josh Duhamel, Vince Vaughn, Owen Wilson, Ben Stiller, Christine Taylor, Reese Witherspoon, Chris Hemsworth, Melissa McCarthy, Mark Rulffalo, Kristen a daxil olmaqla onlarla məşhurla məsləhətləşdi. çox başqaları.
Kimberly mütəmadi olaraq The Today Show, Dr. Oz Show, Good Day LA, Good Morning America, Access Hollywood, EXTRA, E televiziya proqramlarında bir qidalanma və gözəllik mütəxəssisi kimi görünür. Əyləncə, Tülkü və Dostları və Daha Yaxşı TV.
İlk kitabı olan Gözəllik Detoks Çözümündə Kimberly, bədəni təmizləyən və gənc və enerjili görünməyinizə kömək edən qidalanma proqramından bəhs edir. Hansı pəhriz səhvlərini etdiyimizi və hansı qidaların sağlamlıq problemi yaratdığını və görünüşümüzü pisləşdirdiyini ətraflı izah edir. Və ən əsası qadınların və kişilərin əksəriyyətinin əsas problemlərini necə həll edəcəyini izah edir: sızanaqlardan, yaş ləkələrindən və qırışlardan qurtulun, saçlarınızı parlaq və dırnaqlarınızı möhkəmləndirin, artıq çəki yığmağı dayandırın və eyni zamanda kalori saymayın!
Beauty Detox Solution 2011-ci ildə nəşr olundu və 100 həftədən çox müddət ərzində Barnes & Noble bestseller siyahısında qaldı və dördüncü buraxılışında, Avstraliya, İngiltərə, Çin və Tayvanda da satıldı.
Snyderin ikinci kitabı olan The Beauty Detox Foods, New York Times-ın bestseller siyahısında, ölkənin ən çox satılan sağlamlıq və qidalanma kitabı olaraq 2-ci sırada iştirak etdi.
Bir neçə il əvvəl onun The Beauty Detox Solution əsəri rifah və görünüş üçün mübarizədə mənə çox kömək etdi və ümumiyyətlə həyat tərzimi dəyişdirmək üçün bir təşviq oldu. Bunun üçün Kimberliyə çox minnətdaram - və bu yanvar ayında Los-Ancelesdəki görüşümüzdə ona şəxsən təşəkkür etməkdən məmnun oldum. Bir az sonra onunla bir müsahibə dərc edəcəyəm, amma hələlik ən yaxşısına baxmaq və hiss etmək istəyənlərə Kimberly-in məsləhətlərinə qulaq asmağı məsləhət görürəm.
Kitabını kağız və elektron formatda buradan ala bilərsiniz, səsli versiyası burada.