"Kupon" - oyunlarda ödəniş üçün "ehtiyatda toplanmış" hisslər. Psixoloji “kupon” Erik Bernin tranzaksiya analizinin konsepsiyasıdır.
Psixoloji «kuponlar» mağazalarda müştərilərə mal almaq üçün verilən endirim kuponlarına çox bənzəyir. Həm bu kuponlar, həm də digər kuponlar toplana, saxlanıla, tullana və ya saxtalaşdırıla bilər. Alış-veriş kuponlarını sevənlər üçün sadəcə endirimləri yandırmaq çətin olduğu kimi, psixoloji “kupon” toplamaq həvəskarları üçün onlardan imtina etmək çox çətindir. Və nəhayət, hər iki halda kupon sahibləri kuponların pulunu ödəməlidirlər.
“Kupça” nümunəsi: ərinin xəyanətindən xəbər tutan arvad onu evdən çıxarır. Lakin onun təkidli xahişi ilə tezliklə ona qayıtmağa icazə verir və deyir: "Yaxşı, yaşaya bilərsən, amma yadda saxla ki, birincisi olmayacaq." Beləliklə, o, xəyanət üçün özünə hədsiz etibarlılıq müddəti (ömür boyu) olan qəzəb və nifrət üçün böyük nominallı bir "kupon" götürdü və mütəmadi olaraq ailə oyunlarında satdı.
"Transactional Analysis — Eastern Version" kitabından bir parça
Müəlliflər: Makarov VV, Makarova GA,
Müştərilər terapiyaya qalın möhür albomları ilə, qarınlı piggy banklarla gəlirlər. Çoxları üçün "möhür" və "sikkələr" toplamaq həyatın əsas motivasiyasına çevrilir. Çox vaxt müştərilər orijinal hisslərin qızıl izlərini toplayırlar ki, onlar özlərini "burada və indi" təzahür etdirməyə icazə vermirlər, lakin bəzilərini "yağışlı gün", bəziləri tətil üçün saxlayırlar.
Budur ümumi bir nümunə. Sveta, həkim, 43 yaş. Onun "albomu" "Sevən qadın" adlanırdı. Kişilərə qarşı laqeydliyin reket hisslərinin arxasında həqiqi sevinc hissləri, sevgi gözləntiləri, incəlik, seks gizlənirdi. Ailədə ana "qadın olmağı" qadağan etdi: kosmetikadan istifadə etmək, parlaq geyinmək. “Gözəl doğulma, xoşbəxt doğul”, “İnsanı gözəl edən gözəllik deyil, mehribanlıqdır”, “Geyim qarşılayır, ağıl müşayiət edir”. Qız ağıllı, mehriban olmağa və bütün həyatı boyu şahzadəni gözləməyə qərar verdi. O, “albomunda” ifadə olunmamış həqiqi sevinc və sevgi hisslərinin möhürlərini yapışdırıb. Onun mükafatı yalnız Şahzadə olmalı idi. Və "albom" onun cehizi idi.
Markalarla işləyərkən terapevt müştəriyə çoxlu suallar verir. Sizin donuz bankınız nədir? Hansı forma, ölçü, rəngdir? Pişikdir yoxsa donuz? Ağırdır, yoxsa boşdur? Nə vaxta qədər ifadə olunmamış hisslərin sikkələrini toplamağa davam edəcəksən? Hissləriniz reket və ya orijinaldır? Hansı markaları yığırsınız? Neçə albomunuz var? Albomlarınıza adlar verin. Onları nə qədər müddətə yığırsınız? Hansı mükafatı almaq istərdiniz? Bu mərhələdə, müştərini onun reket hisslərindən ayırmaq, məsələn, albomların, piggy bankların vizual görüntülərindən istifadə etmək vacibdir. Sonra, terapevt və müştəri kolleksiyaları və gözlənilən cəzanı ətraflı təhlil edir. İş zamanı müştəri anlayır ki, kolleksiyadan ayrılaraq qisasla ayrılıb. Burada müştərini ritual yerinə yetirməyə dəvət edərək, ayrılma prosesini həyata keçirmək vacibdir. Biz trans texnikasından istifadə edirik. Mətn seçimlərindən biri budur: “Onlarda albom və markalarınızı təqdim edə bilərsiniz. Piggy banklar. Onlardan qurtulmağın bir yolunu seçin. Bu, böyük bir ritual yanğın ola bilər. Ola bilsin ki, bu, pioner atəşinə bənzəyir. O vaxtdan möhürlərə qənaət edirsinizsə, uyğundur. Və ya bəlkə kölgələrin ətrafa qaçdığı nəhəng bir şaman atəşi, həyatınızın personajları, onlar karnaval maskaları və kostyumları içərisindədirlər. Onlara diqqətlə baxın. Maskaların arxasında kimlər durur, nə edirlər, nə danışırlar. Onların hissləri və duyğuları nədir? Onlar xoşbəxtdir, yoxsa kədərlidirlər? Baxın, qulaq asın, ətrafda baş verənləri hiss edin. Hazır olduqdan sonra albomlarınızı götürün və yuxarı qaldırın, indi albomları atəşə atın. Səhifələrin açılmasına baxın. Markalar necə səpələnir, odla alovlanır və küllə yağır. Yanında kim var? Ətrafa baxın, nə dəyişdi. Yanında duran bu insanlar kimlərdir? Onlar maska taxırlar, yoxsa yox? Onlara bir nəzər salın. Nə edirlər, nə danışırlar, hansı əhval-ruhiyyədədirlər.
Sizin donuz bankınız var? Əgər varsa, təsəvvür edin ki, onu nəhəng çəkiclə vurursunuz və onu darmadağın edirsiniz. Və ya sevimli "pişik" və ya "donuz" üçün layiqli bir daş bağlayaraq mavi dənizdə boğulun.
Yığılmış duyğuların ağırlığını buraxın. Onlarla vidalaş. Daha yüksək səslə "Əlvida!"
Raket hissləri
Məsələn, kişi aktiv şəkildə karyera quran həyat yoldaşına dözür. Onun orijinal tənhalıq, tərk edilmə qorxusu hissi reket kinlə əvəzlənir. O, orijinal hisslərini açıq şəkildə göstərmir. Arvadına həqiqəti demir:
“Sevgilim, səni itirməkdən çox qorxuram. Sən mənim üçün pəncərədəki işıqsan, həyatımın mənası, xoşbəxtliyim və əmin-amanlığımsan. Çox güman ki, belə sözlərdən sonra bir qadın laqeyd qalmayacaq və bu kişiyə daha yaxın olmaq üçün hər şeyi edəcək. Lakin, əslində, ər reket laqeydlik nümayiş etdirir və qisas almaq üçün inciklik izlərini toplayır. “Səbr fincanı” daşanda o, giley-güzarları ilə bağlı hər şeyi dilə gətirir. Arvad gedir. O, tək qalır. Onun əvəzi çox qorxduğu tənhalıqdır. Baxın →