Tarif maddələri “Çiyələkli kəsmik'
- kəsmik 9% - 100 qr
- çiyələk-80q
- şəkər-3g
Yeməyin qida dəyəri ”Çiyələkli kəsmik” (başına 100 qram):
Kalori: 53.9 kcal.
Sincarlar: 0.8 qr.
Fats: 0.4 qr.
Karbohidratlar: 10.8 qr.
Porsiyanın sayı: 1“Çiyələkli kəsmik” reseptinin tərkibi və kalori miqdarı
| məhsul | Tədbir | Çəki, qr | Ağ, qr | Yağ, q | Açı, qr | kal, kkal |
| kəsmik 9% - 100 qr | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| çiyələk | 80 g | 80 | 0.64 | 0.32 | 6 | 32.8 |
| şəkər tozu | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 2.99 | 11.94 |
| Ümumi | 83 | 0.6 | 0.3 | 9 | 44.7 | |
| xidmət 1 | 83 | 0.6 | 0.3 | 9 | 44.7 | |
| 100 qram | 100 | 0.8 | 0.4 | 10.8 | 53.9 |