Mündəricat
Qidalar, ağlasığmaz xüsusiyyətlərə malik olduğu halda afrodizyak adlanır, lakin bu, skeptikləri getdikcə daha çox şübhə altına alır. Afrodiziakların insan orqanizminə təsiri ilə bağlı heç bir elmi dəlil yoxdur, yalnız fərziyyələr, təxminlər və fərziyyələr var. Amma bu məhsullardan aktiv istifadə edənlər sağlamlıqlarının yaxşılaşdığını qeyd edir və aktiv cinsi həyata qayıdırlar.
Afrodizyakın adı sevgi və gözəllik tanrıçası Afroditanın şərəfinə idi. Bu konsepsiya istifadəsi artan cinsi istək və kişinin azadlığına səbəb olan bir sıra qidaları birləşdirir.
Afrodizyaklar ənənəvi tibbin az öyrənilmiş bir sahəsidir. Potensialın yaxşılaşdırılması üçün viagra və digər dəstəkləyici vasitələrin ixtirası ilə afrodizyaklar ədalətsiz olaraq unuduldu.
Qida qəbulundan sonra afrodizyak təsirinin dərhal baş verməməsinə baxmayaraq, onlar qan dövranını yaxşılaşdırmağa, sinir sistemini sakitləşdirməyə və libidonu artırmağa qadirdirlər. Tərkibində andarin olan məhsullar şokolad, banan, bal, süd, pendir və bir çox başqalarıdır. Və bu məhsullarda testosteron istehsalına kömək edən sink və selen var. A, B1, C və E vitaminləri yorğunluğu aradan qaldırır, həzm oluna bilən zülallar və yağ turşuları enerjini artırır.
Mövcud populyar afrodizyaklar
Seafood - karides, istiridye, kürü zülal və sink mənbəyidir.
Avokado - potensialı artıran A, E, D, PP vitaminləri və yağ turşularından ibarətdir. Həm də asanlıqla həzm olunan protein.
Zəncəfil - çanaq orqanlarında qan dövranını yaxşılaşdırır.
Tünd şokolad - kofeinlə çox enerji verir, gücünü bərpa edir və endorfin istehsalını artırır.
Sarımsaq, itələyici qoxuya baxmayaraq, kişi cinsiyyət hüceyrələrinin istehsalını stimullaşdıran B, C, E, PP vitaminləri, sink, efir yağları, dəmir, yod və mislə zəngindir. Yaxşı, qoxu haqqında danışsaq, tez bir zamanda aradan qaldırıla bilər.
Müxtəlif ədviyyatlar qan dövranını stimullaşdıran, artıran, qan dövranını artıran B, C və E vitaminləri ehtiva edir.
çiyələk - sink, antioksidanlar və C vitamini mənbəyi duyğuları daha da gücləndirə bilər.
Bundan əvvəl romantik bir şam yeməyi bişirə biləcəyinizi tövsiyə etdik və gözəlliyin və gəncliyin qorunması üçün hansı qidaların təməl olduğunu söylədik.