PSİxologiya

Bir vaxtlar yaşadım və mənimlə hər şey pis idi. Birbaşa yazıram, çünki bunu artıq hamı bilir. Evdə Sara Bernhardt mənim tutqunluğuma görə məni ələ saldı, həmkarlarım - Tsarevna Nesmeyana, qalanları sadəcə niyə hər zaman bu qədər əsəbi olduğumu maraqlandırdılar. Sonra yolda bir psixoloqla qarşılaşdım. Onun vəzifəsi mənə hər dəqiqə yaşamağı və bundan həzz almağı öyrətmək idi.

Psixoloqdan kar qarı kimi son eşitmə aparatına yapışdım və psixoterapiya nəticəsində hazırda ətrafda baş verən hər şeyi eşitməyə, görməyə və qoxulamağa başladım. Kaşpirovskinin çapıqları sağalmış bəzi pasiyenti kimi bildirirəm ki, müalicə olundum, psixoloq da öz işini gördü.

İndi də bəziləri maraqlanır ki, mən niyə bu qədər aktivəm, sakitləşib sakit otura bilmirəm. Narahatlıqla sabaha baxmaq əvəzinə, bu günə maraqla baxmağa başladım. Ancaq bu, küknar ağacı çubuqlarını öyrənmək lazım idi. Əslində, siz yalnız istirahəti öyrənməyə başlaya bilərsiniz, bu mükəmməlliyə heç bir məhdudiyyət yoxdur. Özümə haqq qazandırmaq üçün deyim ki, əvvəllər təkcə mən yox, bütün ölkə rahatlaşmağa qorxurdu.

Beləliklə, mənim yay tətillərim ümumiyyətlə avqustun ilk həftəsində başa çatdı, anam mənalı şəkildə düşdü: "Tezliklə məktəbə." Ehtimal olunurdu ki, məktəbi hazırlamaq çətin olmalıdır. Qırmızı pasta ilə yeni dəftərlərdə sahələri çəkin, qalstuk vurun, təkrarlayın - ey dəhşət! - material keçdi.

Uşaq bağçasında birinci sinfə, məktəbdə - məsuliyyətli peşə seçiminə, universitetdə - "böyük həyata" hazırlaşdılar.

Amma bütün bunlar əsas deyildi. Ən vacib qurğular: "istirahət et, istirahət et, amma unutma" və "fayda ilə dincəlmək lazımdır". Çünki o günlərdə istənilən küncün başında qarşıdan gələn sınaqlara mənəvi hazırlıq dayanırdı. Uşaq bağçasında birinci sinfə, məktəbdə - məsuliyyətli peşə seçiminə, universitetdə - "böyük həyata" hazırlaşdılar. Və həyat başlayanda, hazırlaşmaq üçün heç bir şey olmayanda və sadəcə yaşamaq məcburiyyətində qalanda, mənim gücümdən tamamilə kənar olduğu ortaya çıxdı.

Axı, hamı bunu edirdi: nəyəsə pul yığırdılar, əmanət kitabçalarına başladılar, yağışlı gün üçün uğursuz yüz rubl maaşlarını bir kənara qoydular (bu dərhal ertəsi gün gəldi). Amerikalılarla müharibə vəziyyətində makaron yığdılar, bir şeydən qorxdular, bəziləri "birdən" və "heç vaxt bilmirsən", bəzi planlaşdırılmış çətinliklər və əlavə bədbəxtliklər.

Şvonder şoka düşən professor Preobrajenskinin başının üstündəki mənzildə bir ağızdan oxuduğu kimi: "Ağır illər gedir, tati-tat-tati-tat, onların ardınca başqaları gələcək, onlar da çətin olacaq." Tip: rahatlaşa bilməzsən, çünki nə daxili, nə də xarici düşmən yatmır. İntriqalar qururlar. "Hazır ol!" - "Həmişə hazır!". Əvvəlcə hər şeyin öhdəsindən gələcəyik və yalnız bundan sonra...

On milyonlarla, bir neçə nəsil insanların parlaq gələcəklə bağlı daimi gözləntiləri heç kim tərəfindən məsxərəyə qoyulmayıb, amma hələ də hamı necə yaşamağı bilmir. Genetika və ya çətin uşaqlıq günahkardır, amma bəziləri üçün - məsələn, mən - yalnız xüsusi təlim keçmiş təcrübəli mütəxəssis və uzun bir müalicə kursu bu mənada kömək edə bilər. Beləliklə, hər şey işləyir.

İndi nə edirlər: borc içində yaşayırlar, amma bu gün yaşayırlar

Baxmayaraq ki, bir çoxları özləri yaxşı işləyirlər. Nə isə, özləri çatdılar, başa düşdülər: “İndi ya heç vaxt!” Dövrün ruhundadır. Ona görə də indi nə edirlər: kredit götürürlər, hər şeyi alırlar, sonra ya qaytarırlar, ya da vermirlər. Borc içində yaşayırlar, amma bu gün yaşayırlar.

Bəziləri isə hələ də bu uzaqgörənliyin düzgünlüyünə şübhə ilə yanaşır. Həm də qeyri-ciddilik. Ümumilikdə yüngüllük. Hansı ki, dövlət, hərbi və ya biznes-strateji miqyasını deyil, sırf insani götürsək, xoşbəxtlik üçün yeganə şansımızdır. Məlum oldu ki, uşaq yazıçıları, psixoloqlar, filosoflar və hətta müqəddəs kitablar bu barədə həmfikirdirlər. Xoşbəxtlik, sülh, harmoniya, sevinc, həyatın özü yalnız burada və indi mümkündür. Və sonra heç nə olmur. "Sonra" təbiətdə mövcud deyil.

Yenə də reklamçılar (onların ən yaxşısı hər şeyi hesablayırlar) trendi tutdular və ondan yalnız bu şəkildə istifadə etdilər. Şən videolarda sizi xuliqan yaşlı qadınlardan, dəcəllik etməyə qərar verən hörmətli menecerlərdən, dabanlarını qoparıb bulaqlarda çimən xalalardan xilas etməyəcəyəm...

Heç kim işləmir, hamı yaşayır, kef edir, arabir fasilələr təşkil edir. “Bu həyat üçün ayaqqabı!”, “Yaşa - oyna!”, “Anı qeyd et!”, “Həyatdan hər şeyi götür!”, “Həyatı dadın” və bir qutu siqaretdən ən sadə və ən kinsiz: “Yaşa indiki!" . Bir sözlə, insan bütün bu yaşamağa çağırışlardan yaşamaq istəmir.

Kimsə əziyyət çəkməmək üçün fəlsəfi kitablar oxumalıdır, amma sol əlimlə uzun və qəribə yazmalı oldum.

Halbuki məndə həmişə belədir. Bir az - əhval-ruhiyyə düşür və yaşamaq ... yox, istəmirəm. istəmədi. Varlığın dözülməz yüngüllüyünün mahiyyətini artıq dərk etmiş, daim bayram edən cəmiyyətlə qarşıdurmaya düşdüm. Madonna bir jurnalistin “Həyatın mənası nədir?” sualına necə cavab verdi? "Əzab çəkməməkdə." Və doğrudur.

Yalnız kiməsə, əziyyət çəkməmək üçün fəlsəfi kitablar oxumaq və öz fəlsəfi qıyıqlığını inkişaf etdirmək lazımdır, kiməsə bir şüşə Mahaçqala arağı lazımdır, amma mən sol əlimlə uzun və qəribə yazmalı oldum. Bu belə bir texnikadır. Sol əlinizlə hər cür şeyi təsdiq şəklində yazın. Bilinçaltına keçməyə çalışın. Yenidən yazmağı öyrənmək kimi, yenidən yaşamağı öyrənmək kimi. Dua kimi görünür, şeir kimi. “Mənim üçün yaşamaq təhlükəsizdir”, “Sevinməyə əminəm”, “Mən burada və indi xoşbəxtəm”.

Mən buna qətiyyən inanmırdım. Bütün bu ifadələri mənə yalnız hər birinə böyük bir hissəcik əlavə etməklə aid etmək olar: “Mən azad DEYİLəm”, “Mən yaşamaq üçün təhlükəsiz deyiləm”. Və sonra sanki buraxdı, nəfəs almağım asanlaşdı, qoxular və səslər huşunu itirdikdən sonra geri qayıtdı. Səhər yeməyimi, ətirimi, qüsurlarımı, yeni ayaqqabılarımı, səhvlərimi, sevgilərimi və hətta işimi sevməyə başladım. Ucuz bir qadın jurnalının "psixologiya" bölməsində "Özünü gözəlləşdirməyin 20 yolu"nu oxuduqdan sonra "bütün bunlar qadının dərdləridir" deyənləri həqiqətən də bəyənmirlər.

Nədənsə, ayağın burkulması ilə yerimək heç kimin ağlına gəlmir, lakin beyin çıxığı ilə yaşamaq norma hesab olunur.

"Mən dəliyəmmi, psixoloqa getməliyəm?" Bəli! Nədənsə ayağı burkularaq yerimək heç kimin ağlına gəlmir, amma beyni yerindən çıxmış, özünün və başqalarının varlığını zəhərləyib yaşamaq norma hesab olunur. Əbədi bəla gözləyərkən həyat və sevinc üçün əbədi hazırlıqsızlıq kimi. Beləliklə, daha çox tanışdır: tük - və sizi təəccübləndirməyəcək!

Kıllı insanlar, tüklü zamanlar, tüklü münasibətlər. Amma mən bunların heç birinə qayıtmayacağam. Beynim ən pisə hazırlaşmağa öyrəşdiyi üçün, o yay tətilləri kimi həyatımın kef içində bitməsini istəmirəm.

"Həyat bal kimi görünməsin" deyən müdir təkrarlamağı xoşlayırdı, yaxşı əhval-ruhiyyəmin öhdəsindən gəlmək üçün məni əlavə işlərlə yükləməli oldu. “Bu uşaq həyatın çətinliklərinin öhdəsindən gəlməyəcək” deyən anam çətinliyin gəlməyəcəyi ehtimalını tamamilə istisna edərək kiçik qızıma baxaraq ah çəkdi.

"Bu gün çox gülürsən, sanki sabah ağlamana ehtiyac yoxdur" dedi nənəm. Bunun üçün onların hamısının öz səbəbləri var idi. Məndə bunlar yoxdur.

Və yenə kar olub, kor olub sevincli xəbərlərini itirməkdənsə, psixoloqun anormal xəstəsi sayıb günlərlə sol əlinlə yazmaq daha yaxşıdır. Həyat sərf edilməlidir. Və əgər bu kreditdirsə, mən istənilən faizlə razıyam.

Cavab yaz