Niyə Müvəffəqiyyət Həmişə Özünə İnamı Artdırmır

Özünə hörmət və özünə hörmətlə bağlı problemlər mütləq uğura mane olmur. Əksinə, bir çox uğurlu insanlar üçün özünəinamın aşağı olması “yüksəklikləri fəth etmək” motivasiyasını verir.

Bizə tez-tez elə gəlir ki, məşhur insanlar özünə hörmətdən əziyyət çəkmirlər. Əslində, bir çox məşhurlar, uğurlu iş adamları, idmançılar və siyasətçilər bundan əziyyət çəkirlər - və ya bir dəfə bundan əziyyət çəkirdilər. Onların uğurlarına, böyük gəlirlərinə və şöhrətinə nəzər saldıqda bunun yalnız özünə inamla əldə oluna biləcəyini düşünmək asandır.

Bu, mütləq belə deyil. Təbii ki, bu insanlar israrlı, çalışqan və motivasiyalıdırlar. Onlar zirvələrə çatmaq üçün kifayət qədər intellektə, istedada və lazımi bacarıqlara malik idilər. Ancaq eyni zamanda, onların bir çoxu keçmişdə şübhələr, etibarsızlıq, öz əhəmiyyətsizliyi hissi ilə əzab çəkirdilər. Çoxlarının uşaqlığı çətin keçib. Şübhə və qeyri-müəyyənlik onların uğur yolunda mühüm rol oynadı.

Bu cür təcrübələrlə tanış olan məşhurlar arasında Oprah Winfrey, John Lennon, Hillary Swank, Russell Brand və Merilin Monroe var. Monro uşaqlıqda tez-tez bir yerdən başqa yerə köçürdü və müxtəlif ailələrdə yaşayırdı və valideynləri psixi problemlərdən əziyyət çəkirdilər. Bütün bunlar onun model və aktrisa kimi başgicəlləndirici karyera qurmasına mane olmayıb.

Güvənsizlərin uğur qazanmasına kömək edən 5 özünə hörmət mifi

Özünə hörmət problemləri güclü motivasiya mənbəyi ola bilər. İnsan davamlı olaraq bir şeyə dəyər olduğunu sübut etməyə çalışır. O, əmindir ki, insanın dəyəri onun nailiyyətləri ilə müəyyən edilir və çox güman ki, özünə hörmət və öz dəyər hissi ilə bağlı beş mifə inanır. Budur onlar:

1. Özünə hörmət hüququ qazanılmalıdır. Dəyəriniz etdiklərinizlə müəyyən edilir və özünüzə hörmət etmək haqqını qazanmaq üçün çox çalışmalı olacaqsınız. Əgər az işləyirsinizsə və nailiyyətləriniz azdırsa, özünüzə dəyər verəcək bir şeyiniz yoxdur.

2. Özünə hörmət xarici dünyada baş verən hadisələrdən asılıdır. Onun mənbəyi yaxşı qiymətlər, diplomlar, karyera yüksəlişi, təriflər, tanınma, mükafatlar, nüfuzlu vəzifələr və s.

3. Biz ancaq başqalarından üstün olduğumuz halda özümüzə hörmət və dəyər verə bilərik. Daim başqaları ilə rəqabət aparır və onlardan öndə olmağa çalışırsınız. Başqalarının uğurlarına sevinmək sizin üçün çətindir, çünki hər zaman bir addım öndə olmaq lazımdır.

4. Özünə hörmət hüququ daim sübut edilməlidir. Son nailiyyətin sevinci sönməyə başlayanda daxili qeyri-müəyyənlik geri qayıdır. Dəyərinizi sübut etmək üçün daim hansısa formada tanınmaq lazımdır. Siz sonsuz uğurun arxasınca gedirsiniz, çünki təkbaşına kifayət qədər yaxşı olmadığınıza əminsiniz.

5. Özünüzə hörmət etmək üçün başqalarının sizə heyran olması lazımdır. Başqalarının sevgisi, bəyənilməsi, heyranlığı sizə öz dəyərinizin hissini verir.

Özünə hörmətin aşağı olması müvəffəqiyyət üçün katalizator ola bilsə də, bunun üçün ödəməli bir qiymət var. Özünə hörmət problemlərindən əziyyət çəkən zaman narahatlıq və depressiyaya düşmək asandır. Həyatınızda hər şey yaxşı görünürsə, amma ürəyiniz ağırdırsa, bir neçə sadə həqiqəti dərk etmək vacibdir.

1. Dəyərinizi və hörmət hüququnuzu sübut etməyə ehtiyac yoxdur. Hamımız doğuşdan dəyərli və hörmətə layiqik.

2. Xarici hadisələr, zəfər və məğlubiyyətlər bizim dəyərimizi artırmır, azaltmır.

3. Özünüzü başqaları ilə müqayisə etmək vaxt və səy itkisidir. Dəyərinizi sübut etməyə ehtiyac yoxdur, ona görə də müqayisələr mənasızdır.

4. Sən artıq kifayət qədər yaxşısan. Özləri tərəfindən. Burda və indi.

5. Psixoloq və ya psixoterapevt sizə kömək edə bilər. Bəzən özünə hörmətlə bağlı problemləri həll etmək üçün peşəkar kömək tələb oluna bilər.

Uğur özünə hörmət və özünə hörmətlə bağlı problemləri həll etmir

Bəzən ən çox çətinliklərə səbəb olan şey gözlənilməz bir şəkildə faydalı olur. Məqsədlərə çatmaq arzusu, uğur təqdirəlayiqdir. Ancaq bir insan olaraq dəyərinizi bununla ölçməyə çalışmayın. Xoşbəxt və şən yaşamaq üçün hər hansı bir nailiyyətdən asılı olmayaraq özünüzü qiymətləndirməyi öyrənmək vacibdir.