Daha bir-iki saat və sensasiyalar artır, yeni döyüş gələndə dayanmaq istəyirəm, onu gözləyin, nəfəs alın. Sonra bir az daha vaxt keçir və yüngül bir ağrı hissi görünür. Beynimdə fikirlər fırlanır: “Bunu edə bilməsəm? Ağrıya dözə bilməsəm? Mən dəstək və kömək istəyirəm. Və bu anda doula görünür. Bu, eyni zamanda mehriban sehrbaz, qayğıkeş dost və sevən anadır! Doulanın vəzifəsi qadının doğuş zamanı rahat olmasını təmin etməkdir. Bu, qadının bəzən çox ehtiyac duyduğu hər hansı bir xahişi, həvəsləndirici sözlərlə dəstəyi yerinə yetirəcək köməkçidir. Doula gələcək ana ilə birlikdə sancıları asanlaşdırmaq, su gətirmək və nəfəs almaq üçün masajlar verə bilər. Doula bir dəstək və dəstəkdir. Bəzən elə olur ki, sevilən biri qadınla birlikdə doğum evinə gedə bilmir və ya evdə doğuşda kömək edə bilmir. Belə bir vəziyyətdə bir doula həmişə köməyə gələcək. Doula səriştəsi ilə bağlı bəzi yanlış təsəvvürlər var. Biz onları məhv edəcəyik! Beləliklə, bir doula necə kömək edə bilər?
Qadının istəklərini səsləndirin və ya görünən simptomlar barədə tibb işçilərinə danışın (doğuş doğum evində baş verərsə) Su gətirin, fitbol qoyun, rahatlaşdırıcı musiqi qoyun Yatağı düzəldin, paltar dəyişdirməyə kömək edin Duruşun dəyişdirilməsinə kömək edin, ayağa qalxın, uzanmaq, tualetə getmək, ağrı kəsici masaj etmək, rebozoterapiya etmək, qadını həvəsləndirmək, tərifləmək, birlikdə nəfəs almaq, əmizdirməyə kömək etmək (çox vaxt doulalar da laktasiya məsləhətçiləridir) Doula ilə nə etmək olmaz: CTG qoyun Qan və digər testlər aparın Hər hansı tibbi manipulyasiyalar aparın Tövsiyələr verin Qadını hər hansı hərəkətə keçməyə inandırın və ya ondan çəkindirin Qadının hərəkətlərini qiymətləndirin, onu danlayın, nizama və sakitliyə çağırın Tənqid edin Tibb işçilərinin hərəkətlərinə müdaxilə edin tibb bacısının işi (palatanı yuyun, zibil çıxarın və s.)
Qədim yunan dilindən hərfi tərcümədə “doula” “qul” deməkdir. Müəyyən mənada bu güclü və müdrik qadınlar hamilə qadınların quluna çevrilirlər, lakin onların mübarək işi qul əməyinin stereotipik ideyaları ilə müqayisə oluna bilməz.
Avropa və Amerikanın bir sıra klinikalarında dulalarla əməkdaşlıq üçün xüsusi proqramlar mövcuddur. Məsələn, Denbury Xəstəxanası müəyyən təhsil, sertifikatlaşdırma və profilaktik prosedurlardan sonra xəstəxana işçisi kimi doula sertifikatı verir və onun xidmətlərinə subsidiya verir. Bir çox beynəlxalq sığorta şirkətləri doula xidmətlərini əhatə edir.
Doula effekti nədir?
Doulanın ən mühüm missiyası qadına rahatlıq yaratmaqdır, ona görə də onun işinin nəticəsi stress və göz yaşları olmadan daha təbii və uğurlu doğuşdur. Bundan əlavə, doulanın doğuşda iştirakının qeysəriyyə və digər tibbi müdaxilələrin faizini azaltdığını göstərən statistik məlumatlar var.
Bir doula başqa nə edə bilər?
· Rebozo Masajı Rebozo qadınların müxtəlif məqsədlər üçün istifadə etdiyi ənənəvi Meksika yaylığıdır. Gizlənə bilirlər, körpənizi sapand kimi içində gəzdirə bilərsiniz, hamak kimi istifadə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, masaj da alırlar. · Stranding Stretching, doğuş zamanı olan bir qadını mümkün qədər tez bərpa etmək üçün əcdadlarımızdan bizə gəlib çatmış yaxşı düşünülmüş fizioloji təsirdir. Xərclənmiş enerjini qadına qaytarmaq və bədənin tonunu bərpa etməyə, bədənin elastik və incə olmasına kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Povivaniedə hər şey maraqlıdır: ritual mahnılar, müqəddəs nömrələr və təbiətin bütün elementləri ilə, xüsusən də Ana Yerlə əlaqə. Doğuşdan sonrakı qayğı, mahiyyət etibarilə, qadını doğuşdan sonra toplayır - bədəni, psixikasını, duyğularını, zehnini azad edir. · Plasentanın inkapsulyasiyası Əgər doğuş evdə baş verirsə, qadın öz plasentasını saxlayır və öz mülahizəsinə uyğun olaraq ona sərəncam vermək hüququna malikdir. Plasentanın istifadəsinin müxtəlif yolları var və onlardan biri də kapsülləmədir. Öz plasentanızı yemək qadının bədəninin daha sürətli bərpasına və forma almasına kömək etdiyinə inanılır. Bir çox doula plasentanı qurudub əzərək onu əhatə edir.
Kim sizin doulanız ola bilər?
Doula, yəni doğuşda dəstək və köməkçi, bacınız və ya yaxın dostunuz ola bilər, özü də doğuşda təcrübəsi olan və prosesin bütün psixologiyasını və fiziologiyasını başa düşür. Peşəkar Doulalar Assosiasiyası kimi ixtisaslı doulalar da var. Doula təhsili aşağıdakı mühazirələri ehtiva edən proqramın keçməsini əhatə edir: Doula rolu, mühakimə etmədən dəstəyin təsiri, doğuş zamanı qadın üçün resurs Mühakimə etmədən emosional dəstək Ünsiyyət, empatik dinləmə Özünüzü doula mövqeyində tapmaq Və s. Amma bir doula üçün ən vacib şey daimi təcrübə və real həyat vəziyyətlərindən öyrənməkdir.