Mündəricat
Bu il Dormition Fast 14 Avqustda başlayır və Theotokosların Yurduna qədər iki həftə davam edəcək.
Təqvimə görə yazın son iki həftəsinə düşməsinə baxmayaraq Dormition Fast, payız orucu hesab olunur. Tanrı Anasına həsr olunmuşdur: orucun sonunda pravoslavlar əsas xristian bayramlarından birini - Məryəmin Yurdunu qeyd edirlər. Əlavə olaraq, başqa bir vacib gün, fərziyyə Lentinə düşür: 19 Avqustda qeyd olunan Rəbbin Çevrilmə günü.
Bu iki həftəlik oruc, Lent kimi olduqca sərt hesab olunur. Bu 14 gün ərzində möminlərə heyvan mənşəli məhsullardan, balıq və dəniz məhsullarından imtina etmək göstərişi verilir: siyahıya ət, quş əti, yumurta, süd daxildir. Və təbii ki, spirt.
Ən məhdud oruc günləri bazar ertəsi, çərşənbə və cümə günləridir. Bu günlərdə möminlər quru yemək görürlər, yəni yalnız çiy yemək və çörək yeyirlər. Tərəvəz, meyvə, otlar, qoz -fındıq və toxumlara icazə verilir. Salatlar yeyilə bilər, amma sarğıda heç bir yağ işarəsi olmamalıdır.
Cümə axşamı və çərşənbə axşamları yağsız isti yemək yeyə bilərsiniz və həftə sonları da əlavə edə bilərsiniz. Və daha bir əyləncə - bir balıq günü. Balıqları Rəbbin Çevrilmə günü, 19 Avqustda yeyə bilərsiniz.
Gündəlik poçt cədvəli
14 və 21 avqust, cümə: quru yemək. Tərəvəz, meyvə, qoz -fındıq və toxumlara icazə verilir.
15 və 22 avqust, şənbə: kərə yağı ilə isti yemək - şorbalar, dənli bitkilər, salatlar.
16 və 23 avqust, bazar günü: bitki yağı əlavə edilmiş isti yemək.
17 və 24 avqust, Bazar ertəsi: quru yemək. Çiy tərəvəz və meyvələr yeyə bilərsiniz, bal.
18 və 25 avqust, çərşənbə axşamı: yağsız bişmiş isti yemək.
19 Avqust Çərşənbə: Rəbbin Çevrilmə Günü… İsti yemək, balıq yeyə bilərsiniz.
20 və 27 avqust, cümə axşamı: isti yemək yağ əlavə edilmədən icazə verilir.
26 Avqust Çərşənbə: quru yemək… Çörək, meyvə və tərəvəzə icazə verilir.
Yeri gəlmişkən
Məryəm fərziyyəsi çərşənbə və ya cümə gününə təsadüf edərsə (2020 -ci ildə olduğu kimi, 28 avqust cümə gününə düşür), o zaman oruc sayılır. Ancaq oruc artıq o qədər də sərt deyil: balıq yeməkləri, bitki yağı ilə isti yemək, hətta şərab da vermək icazəlidir.
Yemək Orucunda insan nəinki fiziki, həm də mənəvi oruc tutmalıdır. Pravoslav qanunlarına görə, bu 14 gün ərzində şənliklərə başlaya, toyları qeyd edə, qonaqları dəvət edə və ya ziyarət edə bilməzsən, həsəd apara bilməzsən, qalmaqal edə bilməzsən və söyüş söyə bilməzsən. Ancaq qadağaların son üç nöqtəsinə həmişə riayət etmək yaxşı olardı.