Çox mübaliğəsiz Retinol və ya A vitaminini son illərin ən məşhur tərkib hissələrindən biri adlandırmaq olar - tərkibində bu komponenti olan yeni məhsullar hər ay buraxılmağa davam edir. Bəs niyə dəri üçün yaxşıdır və gəncliyi və gözəlliyi qorumaq üçün ondan necə istifadə etmək daha yaxşıdır?
Retinol 1913-cü ildə iki müstəqil alimlər qrupu tərəfindən eyni vaxtda kəşf edilmiş A vitamininin ikinci adıdır. Təsadüfi deyil ki, Retinol A hərfini aldı - bu, həqiqətən də, digər vitaminlər arasında ilk dəfə kəşf edildi. İnsan bədənində o, beta-karotindən istehsal olunur və çox sayda proseslərdə iştirak edir - sağlam dəri, saç, sümüklər və görmə, güclü immunitet, sağlam mədə-bağırsaq traktının və tənəffüs sistemi üçün lazımdır. Ümumiyyətlə, onun əhəmiyyətini qiymətləndirmək çətindir.
Digər tərəfdən, A vitamininin həddindən artıq olması zərərli və hətta təhlükəlidir - yəqin ki, bir çox insan qütb ayısının qaraciyərini yeyərək zəhərlənən qütb tədqiqatçıları haqqında hekayələrlə tanışdır. Səbəb yalnız şimal heyvanlarının bu orqanında A vitamininin yüksək olmasıdır. Buna görə də, özünüz üçün Retinol kapsullarını təyin etməyə tələsməməlisiniz - pəhrizinizi sarı, narıncı və qırmızı tərəvəz və meyvələr, yağlı balıq qaraciyəri, yağ, yumurta və bütün süd məhsulları ilə əlavə edin.
Ancaq Retinolun dəri baxımına inteqrasiyası haqlıdır və bunun səbəbi budur. Retinolun dəri ilə əlaqəsində əsas üstünlüyü hüceyrə proseslərini normallaşdırmaqdır. Onların yavaşlamasına imkan vermir, bu həmişə yaşla baş verir, hüceyrə metabolizmini və ölü hüceyrələrin aşınmasını stimullaşdırır və buna görə də yaşlanma əleyhinə qulluq və müxtəlif şiddətdəki sızanaqlarla mübarizə üçün mükəmməl uyğun gəlir. O, eyni zamanda piy vəzilərinin işini tənzimləyir, dərini daha elastik edir, onun relyefini və tonunu bərabərləşdirir - bir yuxu, tərkib hissəsi deyil.
Əgər heç vaxt Retinollu kosmetikadan istifadə etməmisinizsə, əvvəlcə həftədə bir-iki dəfə gecə istifadə edin
Qeyd etmək lazımdır ki, kosmetikanın tərkibindəki Retinoldan danışarkən, mütəxəssislər və istehsalçılar bütün maddələr qrupunu - retinoidləri və ya Retinol törəmələrini nəzərdə tuturlar. Fakt budur ki, A vitamininin əsl forması (əslində, Retinol) çox qeyri-sabitdir və oksigen və günəş işığının təsiri altında tez çökür və buna görə də bu tərkib hissəsi ilə uğurlu formula yaratmaq çətindir - kosmetik məhsul itirir. onun effektivliyi çox tez.
Burada daha sabit formalar və ya sintetik analoqlar köməyə gəlir. Birincisinə, məsələn, Retinol asetat və Retinol palmitat, ikincisinə isə problemli dərinin müalicəsi üçün ən məşhur formalardan biri olan adapelen daxildir.
Balın bu barelində məlhəmdə bir milçək də var - baxımda retinoidlərin həddindən artıq olması dərinin qıcıqlanmasını, quruluğunu və soyulmasını təhdid edə bilər. Buna görə də, dərinin reaksiyasını müşahidə edərək, məhsulu bu tərkib hissəsi ilə tədricən birləşdirməyə dəyər. Əgər siz heç vaxt Retinollu kosmetikadan istifadə etməmisinizsə, əvvəlcə həftədə bir neçə dəfə gecə istifadə edin — dəridə narahatlıq hiss olunmursa, həftəlik istifadə sayını artırın.
Həm də Retinolun bitki yağları və ya skualen kimi yaxşı sakitləşdirici və nəmləndirici maddələrlə birləşdirildiyi daha aşağı konsentrasiyalar və formulalarla başlamağa dəyər. Buna baxmayaraq, Retinol ilə dostluq heç bir nəticə vermirsə və dəri daim "qıcıqlanır"sa, bu komponentin bitki analoqunu - bakuchiol-u sınamağa dəyər. Onunla olan vəsaitlər də populyarlıq qazanır.
Başqa bir vacib məqam - Retinol dərinin günəş işığına həssaslığını artıra bilər. Yaş ləkələri ilə effektiv mübarizə aparan eyni agentin onların görünüşünə kömək edə biləcəyi ortaya çıxdı. Buna görə də, mütəxəssislər Retinol məhsulları ilə paralel olaraq SPF məhsullarından istifadə etməyi məsləhət görürlər ki, onun xassələri yalnız fayda gətirsin, bunu qiymətləndirmək çətindir.