Transsendental Meditasiya, Veda ənənəsinin bir hissəsi olan bir meditasiya üsuludur. 1958 -ci ildə hind mənəvi ustadı Maharishi Mahesh Yogi tərəfindən hazırlanmışdır. Əziyyətlərin cəmiyyətimizdə hər yerdə olduğunu və stress və narahatlıq kimi mənfi duyğuların artdığını müşahidə edərək başladı. Bu müşahidə onu mənfi duyğularla mübarizə aparmaq üçün meditasiya texnikası inkişaf etdirməyə vadar etdi: transsendental meditasiya.

Transsendental meditasiya, zehnin təbii olaraq xoşbəxtliyə yönəldiləcəyi və bunu transsendental meditasiya təcrübəsinin icazə verdiyi zehnin sükutu və istirahəti ilə tapa biləcəyi fikrinə əsaslanır. Transsendental meditasiyanın məqsədi, zehnin heç bir səy göstərmədən dərin sakitlik içərisində olduğu bir vəziyyəti təyin edən transsendensiyaya nail olmaqdır. Mantranın təkrarlanması ilə hər bir fərd bu vəziyyətə nail ola bilər. Başlanğıcda, bir mantra qoruyucu təsiri olan müqəddəs bir sehrdir.

 Nəhayət, transsendental meditasiya hər hansı bir insanın zəka, yaradıcılıq, xoşbəxtlik və enerji ilə bağlı istifadə olunmamış mənbələrə daxil olmasına imkan verəcəkdir.

Transsendental meditasiya texnikası çox sadədir: fərd oturmalı, gözlərini yummalı və başında bir mantranı təkrarlamalıdır. Sessiyalar irəlilədikcə bu, demək olar ki, avtomatik və qeyri -ixtiyari olur. Digər meditasiya üsullarından fərqli olaraq, transsendental meditasiya konsentrasiyaya, vizualizasiyaya və təfəkkürə əsaslanmır. Heç bir səy və ya gözləmə tələb etmir.

İstifadə olunan mantralar heç bir mənası olmayan səslər, sözlər və ya ifadələrdir. Şəxsin bütün diqqətini çəkdikləri üçün yayındırıcı düşüncələrin meydana gəlməsinin qarşısını almaq məqsədi daşıyır. Bu, zehnin və bədənin xoşbəxtlik və transsendensiya vəziyyətinə uyğun olaraq sıx bir sakitlik vəziyyətində olmasına imkan verir. Ümumiyyətlə gündə iki dəfə, hər seans təxminən 20 dəqiqə davam edir.

1980 -ci illərdə Transsendental Meditasiya məzhəb xarakteri və Transsendental Meditasiya müəllimlərinin şagirdləri üzərində saxladıqları səbəbdən bəzi insanları və təşkilatları narahat etməyə başladı. Bu meditasiya texnikası bir çox sürüşmə və eksantrik fikirlərin mənşəyindədir.

1992 -ci ildə hətta "təbii hüquq partiyası" (PLN) adlı bir siyasi partiya dünyaya gətirdi. Yogic uçuşu, fərdin lotus mövqeyində yerləşdiyi və irəli sıçradığı bir meditasiya təcrübəsidir. Qruplar tərəfindən tətbiq edildikdə, onlara görə, "təbiət qanunları ilə uyğunluq" və "kollektiv şüuru işə salmaq" qabiliyyətini bərpa edə bilərik ki, bu da işsizliyin və qanun pozuntusunun azalmasına səbəb olardı. .

1995 -ci ildə qeydə alınmış Milli Məclis tərəfindən həyata keçirilən təriqətlər üzrə araşdırma komissiyası, "şəxsi çevrilmə" mövzusunda şərqşünas bir təriqət olaraq transsendental meditasiya təyin etdi. Bəzi transsendental meditasiya müəllimləri, şagirdlərinə müəyyən məbləğə uçmağı və ya görünməz olmağı öyrətməyi təklif ediblər. Bundan əlavə, təşkilat tərəfindən verilən təlim, izləyicilərin və müxtəlif milli təşkilatların ianələri hesabına maliyyələşdirilir.