Mündəricat
Xüsusi uşaqların valideynləri yalnız başqalarının dəstəyinə və anlayışına deyil, həm də həyatda öz mənalarını tapmaq imkanına ehtiyac duyurlar. Özümüzə qayğı göstərməsək, başqalarının qayğısına qala bilmərik. Autizm spektri pozğunluğu olan bir oğul anası Mariya Dubova gözlənilməz bir qaynaq mənbəyi haqqında danışır.
Bir və yeddi aylıq olanda oğlum Yakov başını yelləməyə və əlləri ilə qulaqlarını tutmağa başladı, sanki ağrıdan partlayırdı. O, dairələrdə qaçmağa və əlləri ilə qeyri-ixtiyari hərəkətlər etməyə, ayaq barmaqlarında gəzməyə, divarlara çırpmağa başladı.
O, az qala şüurlu nitqini itirdi. Daim nəyisə mırıldandı, obyektlərə işarə etməyi dayandırdı. Və çox dişləməyə başladı. Eyni zamanda o, təkcə ətrafındakıları deyil, özünü də dişləyib.
Bundan əvvəl oğlum dünyanın ən sakit uşağı idi. Xeyr. O, həmişə çox aktiv idi, lakin bir il yarıma qədər onunla nəyinsə səhv olduğunu göstərən belə açıq əlamətlər yox idi. Bir və səkkiz yaşında, həkim müayinəsində, bir saniyə belə yerində oturmadı, yaşında bir uşağın tikməli olduğu bir növ kub qülləsini yığa bilmədi və tibb bacısını pis dişlədi.
Bütün bunların bir növ səhv olduğunu düşündüm. Yaxşı, bəzən diaqnoz səhv olur.
Bizə uşaq inkişaf mərkəzinə göndəriş verildi. Uzun müddət müqavimət göstərdim. Uşaq nevroloqu son diaqnozu ucadan danışana qədər. Mənim uşağımda autizm var. Və bu verilmişdir.
O vaxtdan bəri dünyada nəsə dəyişdimi? Xeyr. İnsanlar öz həyatlarını davam etdirirdilər, heç kim bizə fikir vermirdi - nə göz yaşlarına boyanmış üzümə, nə çaşqın atama, nə də oğlumun həmişəki kimi harasa tələsməsinə. Divarlar uçmadı, evlər yerində qaldı.
Bütün bunların bir növ səhv olduğunu düşündüm. Yaxşı, bəzən diaqnoz səhv olur. Nə səhvdir. “Uşağıma autizm diaqnozu qoyduqları üçün hələ də utanacaqlar” deyə düşündüm. O andan mənim uzun qəbul səyahətim başladı.
Çıxış yolu axtarır
Uşağına autizm diaqnozu qoyulan hər hansı bir valideyn kimi, mən də qaçılmaz olanı qəbul etməyin bütün beş mərhələsindən keçdim: inkar, qəzəb, sövdələşmə, depressiya və nəhayət qəbul. Amma uzun müddət depressiyaya düşdüm.
Nə vaxtsa mən uşağı yenidən tərbiyə etməkdən əl çəkdim, “nurçular”ın ünvanına və əlavə dərslərə tələsdim, oğlumdan verə bilməyəcəyini gözləməyi dayandırdım... Və bundan sonra da uçurumdan çıxmadım. .
Başa düşdüm ki, uşağım bütün həyatı boyu fərqli olacaq, çox güman ki, müstəqil olmayacaq və mənim nöqteyi-nəzərdən dolğun həyat sürə bilməyəcək. Və bu fikirlər vəziyyəti daha da pisləşdirirdi. Yaşka bütün zehni və fiziki gücümü götürdü. Yaşamağın mənasını görmədim. Nə üçün? Onsuz da heç nəyi dəyişməyəcəksiniz.
“İntiharın müasir üsulları” adlı axtarış sorğusunda özümü tutanda depressiyaya düşdüyümü başa düşdüm. Düşündüm ki, bizim zamanımızda həyatla necə hesablaşırlar...
Yüksək texnologiyaların inkişafı ilə bu sahədə nəsə dəyişib, ya yox? Bəlkə telefon üçün xarakterdən, vərdişlərdən, ailədən asılı olaraq intihar etməyin ən yaxşı yolunu seçən hansısa proqram var? Maraqlıdır, elə deyilmi? Bu da mənə maraqlı idi. Və sanki mən deyildim. Deyəsən, özü haqqında soruşmur. Özümü intihar haqqında oxuyanda tapdım.
Bu barədə psixoloq dostuma Rita Qabaydan danışanda o, soruşdu: “Yaxşı, nə seçdiniz, hansı üsul sizə uyğundur?” Və bu sözlər məni dünyaya qaytardı. Məlum oldu ki, oxuduğum hər şey bu və ya digər şəkildə mənimlə əlaqəlidir. Və kömək istəməyin vaxtı gəldi.
O, ömrünün sonuna qədər fərqli olacaq.
Bəlkə də “oyanmaq” üçün ilk addım bunu istədiyimi etiraf etmək oldu. Fikrimi aydın xatırlayıram: “Mən bunu daha edə bilmərəm”. Özümü bədənimdə, həyatımda, ailəmdə pis hiss edirəm. Anladım ki, nəyisə dəyişmək lazımdır. Amma nə?
Mənim başıma gələnlərin emosional tükənmə adlandırıldığını başa düşmək dərhal gəlmədi. Düşünürəm ki, bu termini ilk dəfə ailə həkimimdən eşitmişəm. Sinüzitdən burun damlası üçün yanına gəldim və antidepresanlarla ayrıldım. Həkim sadəcə necə olduğumu soruşdu. Cavab olaraq göz yaşlarına boğuldum və daha yarım saat sakitləşə bilmədim, necə olduqlarını söylədim ...
Təsiri daim qidalana bilən daimi bir mənbə tapmaq lazım idi. Yaradıcılıqda belə bir mənbə tapdım
Yardım eyni anda iki tərəfdən gəldi. Birincisi, həkimin təyin etdiyi antidepresanları qəbul etməyə başladım, ikincisi, psixoloqa yazıldım. Sonda hər ikisi mənim işimə yaradı. Amma birdən yox. Vaxt keçmiş olmalıdır. Sağaldır. Qəribədir, amma doğrudur.
Nə qədər çox vaxt keçsə, diaqnozu başa düşmək bir o qədər asan olar. Siz “autizm” sözündən qorxmağı dayandırırsınız, hər dəfə kiməsə uşağınızda bu diaqnozun olduğunu deyəndə ağlamağı dayandırırsınız. Məhz ona görə ki, eyni səbəbdən nə qədər ağlaya bilərsiniz! Bədən özünü sağaltmağa meyllidir.
Analar bunu səbəbsiz və ya səbəbsiz eşidirlər: "Siz mütləq özünüz üçün vaxt tapmalısınız." Və ya daha yaxşısı: "Uşaqların xoşbəxt anaya ehtiyacı var." Bunu deyəndə nifrət edirəm. Çünki bunlar ümumi sözlərdir. Və ən sadə "özünüz üçün vaxt" bir insan depressiyada olarsa, çox qısa müddətə kömək edir. Hər halda məndə belə idi.
Televiziya serialları və ya filmlər diqqətinizi yayındırır, lakin sizi depressiyadan çıxarmaz. Bərbərə getmək böyük təcrübədir. Sonra qüvvələr bir neçə saat görünür. Amma bundan sonra nə var? Bərbərə qayıdırsan?
Anladım ki, mən daimi bir qaynaq tapmalıyam, onun təsiri daim qidalana bilər. Yaradıcılıqda belə bir mənbə tapdım. Əvvəlcə mən rəsm çəkdim və sənətkarlıq etdim, hələ bunun mənim mənbəyim olduğunu başa düşmədim. Sonra yazmağa başladı.
İndi mənim üçün hekayə yazmaqdan və ya günün bütün hadisələrini bir kağız parçasına yazmaqdan, hətta Facebook-da (Rusiyada qadağan olunmuş ekstremist təşkilat) məni narahat edən və ya bəziləri haqqında yazı dərc etməkdən daha yaxşı müalicə yoxdur. digər Yaşkina qəribəlikləri. Sözlərlə qorxularımı, şübhələrimi, etibarsızlıqlarımı, o cümlədən sevgi və etibarımı ifadə edirəm.
Yaradıcılıq, yerinə yetirilməmiş arzu və gözləntilərdən yaranan içindəki boşluğu dolduran şeydir. Kitab «Ana, AU. Autizmli uşaq bizə xoşbəxt olmağı necə öyrətdi” mənim üçün ən yaxşı terapiya, yaradıcılıqla terapiya oldu.
"Xoşbəxt olmaq üçün öz yollarınızı tapın"
Rita Qabay, klinik psixoloq
Ailədə autizmli uşaq dünyaya gələndə valideynlər onun xüsusi olduğunu ilk əvvəl dərk etmirlər. Ana forumlarda soruşur: "Uşağınız da gecələr pis yatır?" Və cavabını alır: “Bəli, bu normaldır, körpələr gecələr çox vaxt oyaq olurlar”. “Uşağınız da yeməkdə seçicidir?” "Bəli, mənim uşaqlarım da seçicidirlər." "Səninki də göz təması qurmur və onu qucağına alanda gərginləşmir?" "Oops, yox, bu, yalnız sənsən və bu pis əlamətdir, təcili olaraq yoxlamaya get."
Siqnal zəngləri ayırıcı xəttə çevrilir, ondan kənarda xüsusi uşaqların valideynlərinin tənhalığı başlayır. Çünki onlar sadəcə olaraq digər valideynlərin ümumi axınına qarışa və hamı kimi edə bilməzlər. Xüsusi uşaqların valideynləri daim qərar qəbul etməlidirlər - hansı korreksiya üsullarını tətbiq etmək, kimə etibar etmək və nədən imtina etmək lazımdır. İnternetdəki məlumat kütləsi çox vaxt kömək etmir, ancaq çaşdırır.
Müstəqil düşünmək və tənqidi düşünmək bacarığı inkişafda çətinlikləri olan uşaqların narahat və məyus ana və ataları üçün həmişə mövcud deyil. Yaxşı, hər gün və hər saat diaqnozun səhv olduğu ortaya çıxması üçün dua edərkən autizmin müalicəsinin cazibədar vədinə necə tənqidi yanaşa bilərsiniz?
Təəssüf ki, xüsusi uşaqların valideynləri ilə məsləhətləşmək üçün çox vaxt heç kim olmur. Mövzu dardır, mütəxəssislər azdır, şarlatanlar çoxdur və adi valideynlərin tövsiyələri autizmli uşaqlar üçün tamamilə uyğun deyil və yalnız tənhalıq və anlaşılmazlıq hissini gücləndirir. Bunun içində qalmaq hər kəs üçün dözülməzdir və siz dəstək mənbəyi axtarmaq lazımdır.
Xüsusi valideynlərin yaşadığı tənhalıqdan əlavə, onlar da böyük məsuliyyət və qorxu hiss edirlər.
Facebook-da (Rusiyada qadağan olunmuş ekstremist təşkilat) autizmli uşaqların valideynlərindən ibarət xüsusi qruplar fəaliyyət göstərir və siz eyni zamanda onların təcrübəsini dərk etmiş valideynlərin yazdığı kitabları oxuya bilərsiniz, eyni zamanda unikal və universaldır. Universal - çünki autizmli bütün uşaqlar valideynlərini cəhənnəmə aparır, unikaldır - çünki eyni diaqnoza baxmayaraq, heç bir iki uşaqda eyni simptomlar dəsti yoxdur.
Xüsusi valideynlərin yaşadığı tənhalıqdan əlavə, onlar da böyük məsuliyyət və qorxu hiss edirlər. Nevrotipik bir uşaq böyütdüyünüz zaman o, sizə rəy verir və siz nəyin işlədiyini və nəyin olmadığını başa düşürsünüz.
Adi uşaqların valideynlərinin yuxusuz gecələri uşaqların təbəssümləri və qucaqları ilə ödənilir, bircə dəfə “Ana, mən səni sevirəm” anası ondan bir saniyə əvvəl olsa belə, özünü dünyanın ən xoşbəxt insanı kimi hiss etdirməyə kifayət edir. həddindən artıq iş yükü və yorğunluqdan ümidsizliyin astanasında.
Autizmli uşaq ata və anadan xüsusilə şüurlu valideynlik tələb edir. Bu valideynlərin çoxu heç vaxt “Ana, mən səni sevirəm” sözlərini eşitməyəcək və ya övladından öpüş almayacaq və onlar başqa lövbərlər və ümid çıraqları, digər tərəqqi əlamətləri və çox fərqli uğur ölçüləri tapmalı olacaqlar. Onlar yaşamaq, sağalmaq və xüsusi uşaqları ilə xoşbəxt olmaq üçün öz yollarını tapacaqlar.