Dəniz suyunda çimmək əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və sağlamlığı yaxşılaşdırır. Hippokrat ilk dəfə dəniz suyunun müalicəvi təsirini təsvir etmək üçün “talassoterapiya” terminindən istifadə etmişdir. Qədim yunanlar təbiətin bu hədiyyəsini yüksək qiymətləndirmiş və dəniz suyu ilə dolu hovuzlarda çimmiş, isti dəniz vannaları qəbul etmişlər. Dəniz immunitet sistemini gücləndirməyə, qan dövranını yaxşılaşdırmağa və dərini nəmləndirməyə kömək edir.
Toxunulmazlıq
Dəniz suyunun tərkibində antibakterial təsir göstərən və immunitet sisteminə müsbət təsir göstərən həyati elementlər – vitaminlər, mineral duzlar, amin turşuları və canlı mikroorqanizmlər var. Dəniz suyunun tərkibi insan qan plazmasına bənzəyir və çimmək zamanı orqanizm tərəfindən yaxşı mənimsənilir. Mənfi yüklü ionlarla dolu dəniz buxarlarını tənəffüs edərək, ağciyərlərə enerji təkan veririk. Talassoterapiya tərəfdarları hesab edirlər ki, dəniz suyu dəridəki məsamələri açır, dəniz minerallarını özünə çəkir və toksinlər bədəni tərk edir.
Dövriyyə
Dənizdə üzmək orqanizmdə qan dövranını yaxşılaşdırır. Qan dövranı sistemi, kapilyarlar, damarlar və arteriyalar oksigenlə zəngin qanı bədən boyunca daim hərəkət etdirir. Qan dövranının artırılması talassoterapiyanın vəzifələrindən biridir. Dənizdə isti suda çimmək stressi aradan qaldırır, pis qidalanma nəticəsində çatışmayan mineralların ehtiyatını artırır.
Ümumi rifah
Dəniz suyu astma, bronxit, artrit, iltihab və ümumi xəstəliklər kimi xəstəliklərlə mübarizə aparmaq üçün bədənin öz qüvvələrini aktivləşdirir. Dəniz suyunda normadan artıq olan maqnezium sinirləri sakitləşdirir və yuxunu normallaşdırır. Əsəbilik aradan qalxır, insanda rahatlıq və təhlükəsizlik hissi yaranır.
Dəri
Maqnezium həmçinin dəriyə əlavə nəmlik verir və görünüşü əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır. Beynəlxalq Dermatologiya jurnalında 2005-ci ilin fevral ayında aparılan araşdırmaya görə, Ölü dənizdə çimmək atopik dermatit və ekzeması olan insanlar üçün faydalıdır. Təcrübəlilər bir əlini Ölü dəniz duzunun məhlulunda, digərini isə 15 dəqiqə krandan suda tutdular. Əvvəlcə xəstəliyin əlamətləri, qızartı, pürüzlülük əhəmiyyətli dərəcədə azaldı. Dəniz suyunun bu müalicəvi xüsusiyyəti əsasən maqneziuma bağlıdır.