Qurudulmuş meyvə kompotunun faydaları və zərərləri

İçkinin müntəzəm istehlakı, xüsusilə qışda, pəhrizimiz yazdan daha çox yoxsul olduğu zaman, dərman qəbul etmədən toxunulmazlığı artıracaq.

Qurudulmuş meyvə kompotunun faydaları və zərərləri onun tərkib hissələrindən asılıdır. Beləliklə, tərkibində quru ərik olması həzm sistemini normallaşdıracaq, səmərəliliyi artıracaq və artıq çəkidən xilas olacaq. Qurudulmuş armud və alma varsa, bu, mövsümi depressiyanı məğlub etməyə, kəllədaxili təzyiqi azaltmağa və maddələr mübadiləsini normallaşdırmağa kömək edəcək. Meyvə ateroskleroz və qaraciyər xəstəliklərinin müalicəsində kömək edir.

Qurudulmuş meyvə kompotunun faydaları genitoüriner sistemdəki problemlərlə tanınır. Qurudulmuş meyvələr bakterisiddir və sistitin müalicəsinə kömək edir. İştahı yaxşılaşdırır və soyuqdəymənin qarşısını alır.

Şaftalı ehtiva edən qurudulmuş meyvə kompotunun faydaları gut və revmatizmin gedişini asanlaşdıracaq. Bundan əlavə, meyvə yağları parçalayır və pəhriz üçün faydalı bir tərkib hissəsidir. Həkimlər aşağı hemoglobin səviyyəsi üçün albalı əlavə etməyi məsləhət görürlər. Qurudulmuş üzüm, yüksək miqdarda bor ehtiva edir, bu da osteoporoz üçün əla bir dərmandır.

Ərik tərkibli qurudulmuş meyvə kompotunun faydaları artrit üçün məlumdur, çünki meyvə kalsiumla zəngindir. Gavalı hemoglobin səviyyəsini sürətlə artıra bilər. Gavalı bədəni zərərli maddələrdən azad edir və zəhərlənmə üçün tövsiyə olunur. Potasyumla zəngin kişmiş qan damarları üçün faydalıdır və sinirləri sakitləşdirir. Moruq ətirli müalicə, hərarəti aşağı salır və soyuqdəyməni aradan qaldırmağa kömək edir.

Qurudulmuş meyvə kompotunun ziyanı ülser, bağırsaq pozğunluğu, pankreatit ola bilər. Almaların olması xəstəliyə səbəb ola bilər. Gavalı istifadəsi ishala səbəb olur, buna görə də hamı onları yeyə bilməz.

Qurudulmuş meyvə kompotunun zərərləri əsasən tərkibindəki aktiv maddələrin yüksək konsentrasiyasından qaynaqlanır. Müalicə orta dozalarda istehlak edilməlidir. Giləmeyvə diaphoretic və laksatif təsirə malik olduğunu bilməlisiniz.

Qurudulmuş meyvə kompotunun faydaları və zərərləri nə qədər qurudulmuş meyvə istehlak etdiyinizə bağlıdır. İçki çox kaloridir və piylənməyə kömək edə bilər. Uşaqların sevdiyi çiyələk güclü allergik reaksiyaya səbəb olur.

Qurudulmuş meyvə kompotuna ciddi zərər, istehsalında istifadə olunan meyvələrin zəhərli kimyəvi maddələr və qoruyucu maddələrlə işlənməsi səbəbindən mümkündür. Bu, qurudulmuş giləmeyvə saxlama müddətini artırmaq və böcək sürfələrini öldürmək üçün edilir. Meyvələr su ilə yaxşıca yuyulmalıdır və içki hazırlamadan əvvəl turş süddə islatmaq yaxşıdır.

Cavab yaz