Stress və hamiləlik: risklər nələrdir?

Hər üç qadından birdən çoxu bununla bağlı risklərdən tam xəbərdar deyil hamiləlik zamanı stress, PremUp Fondunun sorğusuna əsasən. Bununla belə, bu risklər mövcuddur. Son iş göstərir ki, a prenatal stressin hamiləliyin gedişatına təsiri və doğmamış körpənin sağlamlığı. 2011-ci ildə 66-dan çox ana və uşaq üzərində aparılan böyük bir Hollandiya araşdırması bunu təsdiqlədi. ana stressi müəyyən patologiyalarla əlaqələndirilə bilər.

« İndi mübahisə edilə bilməyən məlumatlar var », uşaq psixiatrı və perinatal psixoanalitik Fransuaza Molénat * təsdiq edir. ” Çox xüsusi tədqiqatlar prenatal stressin növünü və ana və körpəyə təsirlərini müqayisə etdi. »

Hamiləlik riski olmayan kiçik gündəlik stresslər

Mexanizm əslində olduqca sadədir. Stress plasental maneəni keçən hormonal ifrazatlar yaradır. Kortizol, stress hormonu, beləliklə, az-çox böyük miqdarda körpənin qanında tapıla bilər. Ancaq panik etməyin, bütün emosiyalar mütləq hamiləliyə və dölə təsir etmir.

Le stress d'adaptasiya, Hamilə olduğumuzu öyrəndiyimiz zaman baş verən, tamamilə mənfi deyil. " Analar panik olmamalıdır, bu stress yeni vəziyyətə qarşı müdafiə reaksiyasıdır. Bu olduqca normaldır », Fransuaza Molenat izah edir. ” Hamiləlik bir çox fiziki və emosional sarsıntıya səbəb olur. »

Le emosional stress, bu arada, gərginlik, qorxu, əsəbilik yaradır. Hamiləlik dövründə çox yaygındır. Ananı kiçik gündəlik narahatlıqlar, səbəbsiz əhval dəyişikliyi çəkir. Ancaq yenə də uşağın sağlamlığına və ya hamiləliyin gedişinə heç bir təsiri yoxdur. Ancaq bu duyğular ümumi vəziyyətə çox təsir etmirsə.

Stress və hamiləlik: analar üçün risklər

Bəzən doğrudur, gözləyən anaların daha yüksək stress səviyyəsinə sahib olduğu olur. İşsizlik, ailə və ya evlilik problemləri, itki, qəza... bu narahatedici hadisələr hamilə qadın və onun dölü üçün real təsir göstərə bilər. Təbii fəlakət, müharibə nəticəsində yaranan kəskin stress zamanı da belədir... İş göstərir ki, bu narahatlıqlar həqiqətən hamiləliyin ağırlaşmaları ilə bağlıdır: vaxtından əvvəl doğuş, böyümə geriliyi, aşağı çəki...

Stress və hamiləlik: körpələr üçün risklər

Müəyyən stresslər də uşaqlarda yoluxucu patologiyalara, qulaq xəstəliklərinə, tənəffüs yollarına səbəb ola bilər. Son Inserm sorğusu göstərir ki, anaları hamiləlik zamanı xüsusilə kədərli bir hadisə ilə üzləşmiş körpələrdə astma və ekzema inkişaf riskinin artması.

Digər təsirlər də müşahidə olunub” xüsusilə koqnitiv, emosional və davranış sahələrində », Fransuaza Molenat qeyd edir. ” Ananın stressi fetusun sinir sisteminin tənzimlənməsində pozğunluqlara səbəb ola bilər » Körpənin psixoloji inkişafına təsir edə bilən. Qeyd edək ki, hamiləliyin 1-ci və 3-cü trimestrləri ən həssas dövrlərdir.

Ehtiyatlı olun, lakin stressin multifaktorial təsirlərini qiymətləndirmək çətindir. Xoşbəxtlikdən heç nə son deyil. Əksər təsirlər geri qaytarılır. " Dölün uteroda həssas olmasına səbəb olan şey, doğuş zamanı bərpa edilə bilər », Fransuaza Molena əmin edir. ” Uşağa təklif ediləcək kontekst həlledicidir və etibarsızlıq təcrübələrini düzəldə bilər. »

Hamiləlik dövründə anaya dəstək

Stressin körpəsi üçün pis olduğunu deyərək ananın özünü günahkar hiss etdirməsindən söhbət gedə bilməz. Bu, yalnız onun narahatlığını artıracaq. Ən əsası ona qorxularını azaltmağa kömək etməkdir. Nitq ananın rifahını yaxşılaşdırmaq üçün ilk müalicə olaraq qalır. Evdə xəstəxanaya yerləşdirilən icraçı mama Nicole Berlo-Dupont hər gün onu müşahidə edir. " Dəstəklədiyim qadınlar hamiləlikləri zamanı fəsadlar yaşayırlar. Xüsusilə əziyyət çəkirlər. Bizim vəzifəmiz ilk növbədə onları arxayın etməkdir.

4-2005-ci illər perinatal planı ilə qurulan 2007-cü ayın fərdi müsahibəsi, mümkün psixoloji çətinlikləri aşkar etmək üçün qadınları dinləməyə imkan vermək məqsədi daşıyır. "Stressdən əziyyət çəkən gələcək anaya ilk növbədə qayğı göstərilməlidir», Fransuaza Molenat əlavə edir. " Əgər o, öz narahatçılığının eşidildiyini hiss edirsə, o, artıq daha yaxşı olacaq. Nitqin son dərəcə arxayınedici funksiyası var, lakin o, etibarlı olmalıdır. İndi bu problemi həll etmək peşəkarların öhdəsindədir!

* Fransuaza Molenat Luc Roegiers ilə birlikdə "Stress və hamiləlik" kitabının müəllifidir. Hansı risklərin qarşısının alınması? ", Ed. Eres