PSİxologiya

Müasir münasibətlərin tələlərindən biri qeyri-müəyyənlikdir. Biz tarixlərə gedirik və seçilmişlərlə yaxın olmaq istəyirik, lakin onların hərəkətləri bu istəyin qarşılıqlı olmadığına işarə edir. Bir insanın niyə bizimlə olmaq istəmədiyini ağlabatan izahat tapmağa çalışırıq. Jurnalist Heidi Prieb problemin həllini təklif edir.

Biz beynimizi qarışdırırıq, bizim üçün vacib olan insanın niyə hələ də qərar vermədiyini anlamağa çalışırıq, tərəddüd edir. Bəlkə keçmiş münasibətlərində travmatik bir təcrübə keçirdi? Yoxsa depressiyaya düşüb, bizdən asılı deyil, amma yazda romantizminiz yenidən çiçəklənəcək?

Bu, seçilmişin şəxsiyyəti ilə əlaqəli deyil, şübhələrimizi və qorxularımızı göstərir: etibarsızlıq hissi, əvvəlki münasibətlərin dağılmasına görə günahkarlıq hissi, yeni bir əlaqənin işə mane ola biləcəyini başa düşmək, unuda bilmədiyimiz bir hiss. keçmiş ortağımız...

Bir insanın vaxtaşırı yoxa çıxdığı və mesajlara cavab vermədiyi bir vəziyyətdə heç bir bəhanə ola bilməz. Yeganə vacib olan odur ki, hissləri kimə əmanət edirsənsə, səninlə belə davransın.

Bir insan öz hisslərinə şübhə edirsə, onunla xoşbəxt olmayacaqsınız.

Qarşılıq verməyən birinə aşiq olmusunuz və bəyənməməyin səbəblərini dərindən öyrənməyə çalışmaq, özünüzə olan hörmətinizi zədələyəcək. Bu insan hal-hazırda ehtiyacınız olan biri deyil, o, sizə layiq olan sevgini verə bilmir. Bir insan öz hisslərinə şübhə edirsə, siz onunla xoşbəxt olmayacaqsınız, burada nə manipulyasiya, nə də inandırma kömək etməyəcək.

Münasibətlərin nə qədər ahəngdar olduğunu yoxlamaq sadədir: ürəyinizi parçalayan hərəkətlərin arxasınca getməyə, haqq qazandırmağa, inandırmağa, şans verməyə və ya izahat axtarmağa ehtiyac yoxdur. "Eyni" insan əvvəlcə səni qiymətləndirir, onun üçün həmişə birinci yerdəsən, o, hisslərindən geri çəkilməyəcək.

Gəlin biganəliyi həll olunası bir sirr kimi görməkdən əl çəkək. Bir insanın həyatımızda görünməsinin və yox olmasının bir çox səbəblərini düşünə bilərsiniz, amma bunların əhəmiyyəti yoxdur. Heç nəyi dəyişə bilməzsən. Obsesif cazibəniz bu insanı deyil, sizi xarakterizə edir.

Növbəti dəfə başqasının vəkili olmaq kimi hiss etdiyiniz zaman acı həqiqəti qəbul etməyə çalışın: özünüz üçün bəhanələr gətirirsiniz.

Sizi ruhdan salanlarla ünsiyyətdən imtina edəcək qədər özünüzü sevməyi öyrənmək lazımdır. Əgər sizin rolunuz inandırmaq, güzəştə getməkdirsə, özünüzlə razılaşmağa çalışın: “Hər kəslə tək qalmaqdansa, daha yaxşıdır”.

Sui-istifadə edənlərə və "xəyallara" cəlb etmək, öz istək və ehtiyaclarınıza hörmət etməməyinizi, orada olması lazım olan insan haqqında fikirlərinizə məhəl qoymamağınızı, xırda şeylərə səpələndiyinizi və xoşbəxtlik şansını xəyalpərəst dumana çevirdiyinizi göstərir.

Növbəti dəfə başqasının vəkili olmaq kimi hiss etdiyiniz zaman acı həqiqəti qəbul etməyə çalışın: özünüz üçün bəhanələr uydurursunuz, arzuladığınız dolğun həyatdan, sevgidən və münasibətdən həvəslə imtina edirsiniz. Hər iki tərəfdaş bir-birinə heyran olduqda və qəribə, gözlənilməz, çətin bir digərinin şıltaqlıqları üzərində tapmacalara ehtiyac yoxdur.

Sənə məhəbbət göstərmək məcburiyyətində olan yeganə insan özünsən.

Mənbə: Düşüncə Kataloqu.

Cavab yaz