Mündəricat
Hamısı postnatal ziyarət haqqında
Hamiləliyin və doğuşun monitorinqinə bir neçə prenatal müayinə, həmçinin doğuşdan sonrakı məsləhət daxildir. Bu test doğuşdan 6-8 həftə sonra aparılmalıdır. Kifayət qədər erkən görüş təyin etməyi unutmayın. Mama, ümumi praktik və ya mama, seçim sizindir! Ancaq hamiləlik və ya doğuş zamanı ağırlaşmalarınız varsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Bu, məsələn, yüksək qan təzyiqindən, şəkərli diabetdən əziyyət çəkirsinizsə və ya körpəniz keysəriyyə ilə doğulubsa.
Postnatal məsləhətləşmə nə ilə başlayır?
Bu məsləhətləşmə dindirmə ilə başlayır. Təcrübəçi sizdən doğuşunuzun nəticələri, ana südü ilə qidalanmanın necə getdiyi, eyni zamanda yorğunluğunuz, yuxunuz və ya pəhriziniz haqqında soruşur. Bu, həmçinin körpənizin yaxşı getdiyinə və körpə bluzun arxanızda olduğuna əmin olur. Öz növbənizdə, analıqdan azad olunduqdan sonra yarana biləcək hər hansı fiziki və psixoloji narahatlığı ona bildirməkdən çəkinməyin.
Tibbi müayinənin aparılması
Hamiləlik dövründə olduğu kimi, əvvəlcə tərəzidə bir az gəzəcəksiniz. Əvvəlki çəkinizi hələ də qaytarmamısınızsa, panik etməyin. Adətən funtların uçması bir neçə ay çəkir. Sonra həkim qan təzyiqinizi ölçəcək. Xüsusilə preeklampsiya keçirmiş analarda qan təzyiqinin normala döndüyünə əmin olması vacibdir. Sonra a ifa edəcək ginekoloji müayinə uterusun ölçüsünə qayıtdığını, serviksin düzgün bağlandığını və anormal axıntı olmadığını yoxlamaq. THE'perineum müayinəsi vacibdir, çünki hamiləlik və doğuş zamanı bu nahiyə əhəmiyyətli dərəcədə uzanır və sizdə epiziotomiya və ya yırtıq varsa, şiş və ya hələ də ağrılı ola bilər. Nəhayət, həkim mədənizi (əzələlər, mümkün qeysəriyyə çapıqları) və döş qəfəsini müayinə edir.
Kontrasepsiya yeniləməsi
Ümumiyyətlə, kontraseptiv üsul seçimi doğum evindən çıxmazdan əvvəl edilir. Ancaq ziyarətlər arasında, körpəyə qulluq, doğuşun yorğunluğu, evə tez qayıtmaq ... həmişə yaxşı uyğunlaşmır və ya izlənmir. Beləliklə, indi onu oyatmağın vaxtıdır. İmkanlar çoxdur - həb, implant, yamaq, intrauterin vasitə, yerli və ya təbii üsul - və bir neçə amildən asılıdır: ana südü ilə qidalanma, tibbi əks göstərişlər, yaxın hamiləlik arzunuz və ya əksinə ikincisini də etməmək istəyiniz tez, eşq həyatınız... Narahat olmayın, sizə ən uyğun olanı mütləq tapacaqsınız.
Həmçinin oxuyun: Doğuşdan sonra kontrasepsiya
Perineumun reabilitasiyası, postnatal məsləhətləşmənin əsas nöqtəsi
Həkim və ya mama perineumun əzələlərində tonusun azalması aşkar edərsə və ya sidiyə çıxmaq və ya bağırsaq hərəkətliliyinizə nəzarət etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, perineal reabilitasiya lazımdır. Bu, keysəriyyə əməliyyatı ilə dünyaya gələn analara da aid edilə bilər. Ümumilikdə Sosial Müdafiə tərəfindən ödənilən 10 seans təyin edilir. Onları mama və ya fizioterapevtlə edə bilərsiniz. İstifadə olunan üsul praktikantdan asılıdır, həm də hər hansı problemdən (məşq zamanı sidik sızması, sidiyi tutmaqda çətinlik, ağırlıq, ağrılı və ya qeyri-qənaətbəxş cinsi əlaqə və s.). Adətən, ilk bir neçə seans bu xüsusi əzələdən xəbərdar olmaq üçün istifadə olunur, sonra iş əl ilə və ya kiçik bir vaginal zonddan istifadə etməklə davam edir. Bununla belə, qarın əzələlərini gücləndirmək üçün çox tələsməyin. Müvafiq məşqlər sizə yalnız perineal reabilitasiya başa çatdıqdan sonra tövsiyə olunacaq.
Valideynlər arasında bu barədə danışmaq istəyirsən? Fikrinizi bildirmək, ifadənizi gətirmək? Biz https://forum.parents.fr saytında görüşürük.